El desayuno puede formar parte de una alimentación equilibrada pero no todos los productos que se promocionan como opciones saludables tienen la misma calidad…
Las rutinas de cuidado facial pueden incluir numerosos ingredientes activos pero utilizar varios al mismo tiempo no siempre significa obtener mejores resultados Algunas combinaciones…
La muerte del actor Luke Perry conocido por su participación en Beverly Hills 90210 a los 52 años a causa de un accidente cerebrovascular…
El consumo inicia cada vez a edades más tempranas y la nicotina puede generar una fuerte dependencia MONCLOVA COAH El consumo de tabaco…
Transportar personas en la batea de una camioneta pickup puede generar una multa de hasta 2 mil 932 pesos al circular por carreteras federales…
La pérdida de cabello puede tener un impacto estético importante pero en algunos casos también puede estar relacionada con alteraciones hormonales enfermedades o deficiencias…
Un infarto no siempre provoca el clásico dolor intenso en el pecho que lleva a una persona directamente a urgencias En algunos casos…
La alimentación puede formar parte de una rutina saludable de descanso aunque ningún alimento por sí solo sustituye el diagnóstico ni el tratamiento…
La inflamación es una respuesta normal del sistema inmunitario que ayuda al organismo a combatir infecciones y reparar lesiones Sin embargo cuando se mantiene…
Caminar es una de las formas más sencillas de aumentar la actividad física y obtener beneficios para la salud Sin embargo la conocida meta…
Los riñones cumplen funciones esenciales para el organismo eliminan productos de desecho a través de la orina regulan el equilibrio de líquidos y electrolitos…
Las barras de proteína se han popularizado como una alternativa práctica para consumir algo entre comidas o después de hacer ejercicio Sin embargo…
Durante octubre instituciones de salud organizaciones y comunidades de distintos países se unen al movimiento de Octubre Rosa una campaña dedicada a crear conciencia…
Las primeras horas después de despertar están acompañadas por cambios fisiológicos normales El organismo pasa del estado de sueño a uno de mayor alerta…
Despertarse durante la madrugada y descubrir que son las 3 00 a m puede parecer extraño pero en realidad los despertares breves forman parte…
Limpiar la casa ayuda a eliminar polvo suciedad y microorganismos pero algunos productos perfumados pueden modificar la composición del aire interior Un estudio presentado…
Dormir mal no solo provoca cansancio durante el día La evidencia científica ha relacionado el sueño insuficiente o de mala calidad con un mayor…
Durante años algunos alimentos fueron señalados como perjudiciales debido a su contenido de colesterol grasas carbohidratos o calorías Sin embargo la investigación nutricional…
Cambiar los hábitos alimenticios puede mejorar la salud y la calidad de vida pero hacerlo a partir de mitos o restricciones excesivas puede tener…
Las actividades que realizamos durante las horas previas a acostarnos pueden influir en la facilidad para conciliar el sueño y en su calidad…
