Aviéntese anímese se va a lanzar Son las palabras que usa la gente o las preguntas que me hacen para referirse…
Karim López primer mexicano elegido en la primera ronda del Draft de la NBA aseguró que su ambición será clave para destacar…
Mirar el celular al despertar puede aumentar el estrés y afectar el inicio del día según especialistas en neurociencia Revisar el teléfono móvil inmediatamente…
Mirar el teléfono móvil inmediatamente después de despertar puede hacer que el cerebro pase del descanso a un estado de alerta en cuestión…
Muchas personas creen que al cumplir 60 años o más es normal dormir cada vez menos Sin embargo los especialistas señalan que esta…
Escuchar un pitido silbido zumbido o un sonido similar a un motor cuando no existe ninguna fuente externa es una experiencia relativamente frecuente Este…
La ansiedad es uno de los trastornos de salud mental más comunes pero los especialistas advierten que no todos los episodios de nerviosismo palpitaciones…
Un suplemento ampliamente utilizado para mejorar el sueño la melatonina también podría convertirse en una alternativa complementaria para aliviar el dolor crónico de acuerdo…
Portugal remontó 2-1 a Croacia con goles de Cristiano Ronaldo penal y Gonçalo Ramos en el tiempo de compensación y avanzó a los octavos…
La pérdida del empleo detona un proceso de duelo complejo que afecta la estabilidad emocional La especialista en psiquiatría Silvia Daniela comparte directrices fundamentales…
La melatonina es una hormona producida principalmente por la glándula pineal del cerebro cuya función central es regular el ciclo sueño-vigilia y sincronizar…
La luz solar desempeña un papel fundamental en el funcionamiento del organismo ya que regula procesos biológicos esenciales como el ciclo del sueño…
La diabetes tipo 2 es una de las enfermedades crónicas más comunes en todo el mundo y al mismo tiempo…
Sentir estrés antes de un examen una entrevista laboral o ante un problema familiar es una respuesta normal del organismo En estas situaciones…
Las olas de calor las lluvias intensas y las fuertes tormentas registradas este año han tenido un impacto no solo en el entorno sino…
Pedacitos de Amor un refugio para madres y niños Durante casi dos décadas la estancia infantil Pedacitos de Amor ubicada en el ejido…
Los chatbots de inteligencia artificial se están convirtiendo en un recurso cada vez más utilizado por personas que buscan apoyo emocional orientación psicológica…
El técnico neerlandés dejó su cargo después de la derrota ante Marruecos en dieciseisavos de final anunciando su salida en redes sociales Ronald Koeman…
En una sociedad donde la comunicación digital forma parte de la vida cotidiana el contacto físico continúa siendo una necesidad fundamental para el bienestar…
Durante muchos años el café estuvo asociado principalmente con el inicio del día y era habitual que la primera taza se consumiera…
