La alegría no depende únicamente de que ocurran cosas buenas Fortalecer las relaciones personales practicar la gratitud y dedicar tiempo a las actividades…
Caminar aprender habilidades nuevas convivir con otras personas y mantener la mente activa son hábitos que pueden contribuir a preservar la salud cerebral durante…
Consumir frijoles lentejas garbanzos chícharos y soya con regularidad podría ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2 Un estudio…
Un estudio internacional publicado en The New England Journal of Medicine encontró signos de aterosclerosis en aproximadamente uno de cada 13 adultos de entre…
Enamorarse puede despertar ilusión aumentar el deseo de pasar tiempo con alguien y hacer que sus mensajes ocupen buena parte de nuestros pensamientos Estas…
Saltillo Coahuila 11 de octubre de 2026 La Secretaría de las Mujeres de Coahuila reportó una reducción en la cantidad de mujeres atendidas…
La cocina es uno de los espacios del hogar donde la higiene resulta fundamental para prevenir enfermedades transmitidas por alimentos Algunos utensilios y superficies…
Las altas temperaturas no solo provocan sudoración y cansancio también pueden agravar distintas enfermedades y aumentar el riesgo de complicaciones especialmente en adultos mayores…
El envejecimiento de la piel es un proceso natural pero ciertos hábitos y factores ambientales pueden acelerarlo y favorecer la aparición de arrugas manchas…
En México más de 15 millones de personas tienen 60 años o más En esta etapa mantener una alimentación equilibrada es fundamental para preservar…
Personas de la región han acudido a las oficinas de la organización para denunciar pérdidas económicas tras recibir documentos presuntamente falsos José Alanís Rivera…
Los Jacksonville Jaguars vencieron 19-17 a Philadelphia Eagles en Londres gracias a un gol de campo de Cam Little cuando restaba un segundo…
Piedras Negras Coahuila Mientras cientos de personas migrantes han avanzado en sus trámites para establecerse en Piedras Negras otras continúan su desplazamiento…
El exmandatario participó en un foro sobre los desafíos de la tecnología en Lisboa El expresidente estadounidense Barack Obama advirtió sobre los riesgos…
La perimenopausia es la etapa de transición que precede a la menopausia y puede prolongarse durante varios años En este periodo las fluctuaciones hormonales…
Aumentar la masa muscular requiere combinar un entrenamiento adecuado con una alimentación equilibrada y suficiente recuperación Sin embargo algunos hábitos pueden dificultar el desarrollo…
Los riñones desempeñan funciones esenciales como filtrar los desechos de la sangre regular los líquidos y mantener el equilibrio de minerales en el organismo…
El colesterol es una sustancia esencial para el organismo ya que participa en la producción de hormonas vitamina D y membranas celulares Sin embargo…
Cuidar la salud mental no significa esperar a experimentar malestar emocional para comenzar a prestarle atención Incorporar hábitos saludables a la vida cotidiana puede…
La actividad física ofrece importantes beneficios para la salud pero realizar los ejercicios con una técnica inadecuada aumentar la intensidad demasiado rápido o ignorar…
