En un estilo de vida cada vez más acelerado preparar comidas equilibradas y saciantes es una forma práctica de mantener una alimentación saludable…
La selección de Norway national football team llamó la atención al solicitar el envío de 300 kilogramos de salmón noruego para alimentar…
El ciclismo es una actividad física que aporta beneficios que van mucho más allá del fortalecimiento del sistema cardiovascular De acuerdo con Women’s Health…
Una colación saludable para los riñones puede ser tan sencilla como combinar una manzana con un puñado de almendras De acuerdo con EatingWell esta…
La hipertensión arterial es conocida como el asesino silencioso porque puede desarrollarse durante años sin causar síntomas evidentes mientras afecta de forma progresiva…
No has fracasado hasta que dejas de intentarlo El emprendimiento en Nueva Rosita Coahuila ha tomado fuerza en los últimos años gracias a personas…
Ante el incremento de las temperaturas por el verano un mantenimiento básico en el hogar ayuda a optimizar el rendimiento de los sistemas…
La capacidad cardiorrespiratoria conocida también como VO máximo está estrechamente relacionada con una mejor resistencia física y un mejor estado de salud Sin embargo…
Dormir poco se ha convertido en una costumbre para millones de personas Entre jornadas laborales extensas el uso del celular antes de dormir…
La inflamación suele relacionarse con golpes o lesiones pero existe otra forma mucho más silenciosa que preocupa a la comunidad médica la inflamación crónica…
En los últimos meses el término cara de cortisol se ha vuelto viral en plataformas como TikTok e Instagram Miles de usuarios muestran fotografías…
Hacer ejercicio es una de las recomendaciones médicas más repetidas pero muchas personas aún tienen la misma duda cuánto tiempo debo moverme para obtener…
Aries 21 de marzo a 19 de abril Aries este día te impulsará a mirar con más claridad tus emociones y a fortalecer…
Ante el incremento de intentos de suicidio registrados en Piedras Negras la Fiscalía General del Estado reforzó las acciones de atención y acompañamiento psicológico…
Detectar a tiempo un trastorno alimenticiopuede salvar una vida’ La encargada del Departamento de Nutrición del DIF Monclova Brianda Rodríguez Espinoza exhortó…
Aries 21 de marzo a 19 de abril Aries este día te impulsará a abrirte emocionalmente y a fortalecer vínculos importantes a través…
Los ojos no solo permiten ver el entorno también pueden ofrecer información valiosa sobre el estado general de la salud En muchos casos enfermedades…
Muchas personas creen que al cumplir 60 años o más es normal dormir cada vez menos Sin embargo los especialistas señalan que esta…
Escuchar un pitido silbido zumbido o un sonido similar a un motor cuando no existe ninguna fuente externa es una experiencia relativamente frecuente Este…
Un suplemento ampliamente utilizado para mejorar el sueño la melatonina también podría convertirse en una alternativa complementaria para aliviar el dolor crónico de acuerdo…
