Durante años algunos alimentos fueron señalados como perjudiciales debido a su contenido de colesterol grasas carbohidratos o calorías Sin embargo la investigación nutricional…
Cambiar los hábitos alimenticios puede mejorar la salud y la calidad de vida pero hacerlo a partir de mitos o restricciones excesivas puede tener…
Muchas actividades que realizamos todos los días parecen insignificantes pero algunas pueden tener efectos acumulativos sobre la salud El uso de dispositivos electrónicos…
La jefa de Gobierno Clara Brugada informó que este lunes 5 de octubre los miembros de su gabinete firmarán un Código de Ética Austeridad…
Pumas CU venció 34-28 a Borregos CEM en un partido que se definió en la última jugada con la defensiva universitaria deteniendo el avance…
El cerebro continúa siendo uno de los órganos más complejos y estudiados por la ciencia Aunque representa solo una pequeña proporción del peso corporal…
A medida que pasan los años el organismo tiende a perder progresivamente masa fuerza y función muscular Este proceso puede comenzar desde la adultez…
Con la llegada de octubre los jugos verdes vuelven a ganar popularidad como una alternativa ligera para comenzar el día Una mezcla de pepino…
Las enfermedades cardiovasculares continúan siendo una de las principales amenazas para la salud pública en México y el mundo Un informe internacional advierte…
La taurina es un compuesto presente en numerosos suplementos y bebidas energéticas donde se utiliza por sus posibles efectos sobre la energía…
El dolor punzante en el talón al dar los primeros pasos después de levantarse es uno de los síntomas característicos de la fascitis plantar…
Llegar a un punto en el que los bíceps parecen dejar de crecer es algo frecuente entre quienes entrenan fuerza Cuando ocurre la solución…
La Secretaría de Cultura destinó mil 850 millones de pesos para renovar escuelas artísticas intervenir espacios adquirir equipo y eliminar cuotas de inscripción…
El aumento de la esperanza de vida ha obligado a replantear cómo las sociedades entienden la jubilación los cuidados y la participación…
La enfermedad de Crohn y el síndrome de intestino irritable SII pueden parecerse mucho al principio Ambos pueden provocar dolor abdominal diarrea distensión…
Llegar a un punto en el que los bíceps dejan de crecer puede ser frustrante para quienes entrenan fuerza de manera constante Sin embargo…
Un nuevo metaanálisis publicado en el European Heart Journal encontró que aumentar el consumo de granos integrales puede mejorar diversos factores relacionados…
La actividad física regular tiene efectos que van mucho más allá de mejorar la condición cardiovascular o ayudar a controlar el peso Un estudio…
Aumentar la masa muscular mientras se limita la ganancia de grasa requiere combinar entrenamiento de fuerza alimentación adecuada descanso y constancia Aunque tradicionalment…
La alimentación cotidiana tiene un papel importante en la salud metabólica y cardiovascular Sin embargo no todos los productos procesados deben considerarse perjudiciales…
