Algunas estrategias relacionadas con el descanso la percepción del dolor la concentración o incluso la recuperación física pueden parecer poco convencionales Sin embargo ciertas…
Los sonidos que nos rodean pueden influir en el estrés la atención y la actividad del sistema nervioso autónomo que participa en la regulación…
Después de 31 años de servicio docente la maestra María Eugenia Reyes Berlanga considera que las formas de enseñanza han evolucionado y obligan…
Con el inicio de las actividades de concientización por el Mes de la Lucha contra el Cáncer de Mama Casa Rosa de Piedras Negras…
Dormir entre 7 y 9 horas es fundamental para los adultos pero la sensación de energía durante el día también está relacionada con otros…
Las dificultades relacionadas con la vida sexual son más frecuentes de lo que muchas personas creen pero la vergüenza el pudor y la falta…
Algunas estrategias cotidianas que parecen curiosas han sido estudiadas por la ciencia y podrían producir efectos fisiológicos medibles Sin embargo sus beneficios no siempre…
Saltillo Coahuila 1 de octubre de 2026 Tras la muerte de la subdirectora de la Secundaria Número 13 del ejido La Unión a consecuencia…
Aumentar la masa muscular mientras se limita la ganancia de grasa requiere combinar entrenamiento de fuerza alimentación adecuada descanso y constancia Aunque tradicionalment…
El bienestar emocional no depende únicamente de evitar situaciones difíciles sino también de reconocer patrones de comportamiento que pueden mantener el estrés la frustración…
El estrés prolongado no solo puede afectar el estado de ánimo Cuando se mantiene durante semanas o meses también puede manifestarse mediante distintos síntomas…
La soledad y la falta de conexiones sociales significativas no son únicamente experiencias emocionales La evidencia científica las ha relacionado con diversos problemas…
Millones de personas viven diariamente con dolor crónico una condición que puede limitar la movilidad el sueño el trabajo y las actividades cotidianas…
Sylvester Stallone famoso por interpretar a Rocky Balboa y John Rambo habló recientemente sobre el elevado costo físico y psicológico que tuvo mantener durante…
Sentirse activo desde las primeras horas de la mañana no depende únicamente de beber café o de tener una personalidad particularmente dinámica La cantidad…
Es Licenciada en Administración Financiera por el Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey con Especialidad en Administración Pública Licenciada en Derecho…
El impacto que puede tener el uso temprano de teléfonos inteligentes sobre la salud mental de los adolescentes continúa siendo objeto de investigación…
Las dificultades para mantener un empleo estable durante la mediana edad podrían estar relacionadas con un mayor deterioro de la función cognitiva años después…
Es lo que dijo Lucien Febvre en 1919 dos meses después del final de la primera guerra mundial en la inauguración de la Universidad…
De manera simultánea se desarrolló esta estrategia en los 13 Consejos Técnicos de las secundarias de Monclova Con una estrategia enfocada en fortalecer…
