La esperanza de vida no depende únicamente de la genética Las decisiones cotidianas y los hábitos que se mantienen durante años también pueden influir…
La apariencia de la piel el cabello y las uñas puede verse influida por el estado nutricional En determinadas circunstancias una alimentación insuficiente…
El control de la hipertensión arterial no depende únicamente de los medicamentos Mantener una alimentación equilibrada reducir el consumo de sodio y adoptar hábitos…
El desayuno suele considerarse una comida importante para comenzar el día ya que puede influir en los niveles de energía la concentración…
Perder peso no siempre significa que todas las zonas del cuerpo reduzcan grasa al mismo ritmo Es común que una persona observe cambios…
Te imaginas pasar una semana sin consumir azúcar añadida En redes sociales suelen aparecer promesas sobre supuestas desintoxicaciones del organismo después de eliminar…
Aunque todavía existen algunas limitaciones en la evidencia científica disponible diversos especialistas consideran que el pan de masa madre podría generar una elevación…
El desayuno suele reconocerse como una de las comidas fundamentales del día Sin embargo no todas las opciones que se consumen durante las primeras…
La remolacha ha ganado atención por su contenido de nitratos compuestos que el organismo puede transformar en óxido nítrico una molécula que participa…
Una investigación publicada en la revista Gut aporta nuevas evidencias sobre la posible relación entre una alimentación rica en grasas y el desarrollo…
Las úlceras por presión son lesiones que afectan la piel y en casos más avanzados los tejidos que se encuentran debajo de ella Aparecen…
Las vitaminas del grupo B desempeñan funciones importantes en el sistema nervioso el metabolismo y diversos procesos relacionados con el funcionamiento cerebral Algunas…
Reducir o eliminar la carne roja de la alimentación puede producir distintos cambios en el organismo especialmente cuando se reemplaza por alimentos vegetales pescado…
El consumo excesivo de sodio se ha convertido en un importante problema de salud pública Aunque el organismo necesita este mineral para realizar funciones…
Muchas personas consumen ciertos alimentos y bebidas con frecuencia sin considerar que a largo plazo sus hábitos alimentarios pueden influir en la salud…
El interés por el chocolate amargo ha aumentado no solo por su sabor sino también por la posibilidad de que forme parte…
El cáncer afecta cada año a millones de personas en Estados Unidos De acuerdo con el National Cancer Institute alrededor de 2 millones…
Las interacciones entre medicamentos y alimentos pueden modificar la manera en que un fármaco se absorbe se metaboliza o actúa en el organismo…
Disminuir de manera importante el consumo de carbohidratos puede generar diversos cambios en el organismo Algunas personas pueden notar modificaciones rápidas en el peso…
Las dietas vegetarianas no contienen colágeno de manera directa debido a que esta proteína se encuentra principalmente en tejidos de origen animal Sin embargo…
