La perimenopausia es la etapa de transición que precede a la menopausia y puede prolongarse durante varios años En este periodo las fluctuaciones hormonales…
Cuidar la salud mental no significa esperar a experimentar malestar emocional para comenzar a prestarle atención Incorporar hábitos saludables a la vida cotidiana puede…
Las actividades que realizamos antes de acostarnos pueden influir en la calidad del descanso Especialistas en medicina del sueño advierten que cenar abundantemente…
Proteger la salud mental requiere atención constante y no únicamente buscar ayuda cuando el estrés o el agotamiento emocional se vuelven difíciles de manejar…
Especialistas autoridades y estudiantes participaron en una jornada enfocada en la salud emocional la prevención del suicidio y la importancia de buscar atención psicológica…
El pasado 30 de septiembre Diana tocó por segunda ocasión la campana que simboliza el cierre de una etapa del tratamiento contra el cáncer…
El tráfico las condiciones laborales y la falta de espacios adecuados influyen en el bienestar de los trabajadores mientras crece la demanda de mejores…
Laura Posada compartió su experiencia con integrantes del grupo de apoyo Renacer destacando la importancia del acompañamiento emocional la prevención y la atención oportuna…
México suma 20 mil 212 casos de cáncer de mama en 2026 mientras pacientes enfrentan retos emocionales diagnósticos oportunos y continuidad de tratamientos México…
El Centro de Salud Sabinas programó vacunación pláticas sobre cáncer de mama vasectomías gratuitas y atención psicológica durante octubre Sabinas Coahuila 8 de octubre…
La obesidad infantil y adolescente se ha convertido en uno de los principales desafíos de salud pública a nivel mundial Desde 1990 su prevalencia…
Durante la infancia y la adolescencia es normal que existan cambios de ánimo conflictos y modificaciones en la conducta Sin embargo cuando estos cambios…
Criar a un hijo implica encontrar un equilibrio entre afecto límites y autonomía Establecer normas no significa recurrir a castigos severos o al autoritarismo…
El deterioro de una relación no siempre comienza con una gran discusión o una infidelidad En muchos casos surge de pequeños hábitos…
Las relaciones de pareja pueden atravesar periodos de tensión distancia o menor comunicación Sin embargo cuando ciertos patrones se mantienen durante mucho tiempo pueden…
Llegar a los 40 años no significa que el organismo comience a deteriorarse de manera repentina pero sí puede ser una buena etapa para…
Un estudio publicado en 2026 encontró que una sesión de apenas 10 minutos de trote a muy baja intensidad puede producir cambios inmediatos…
Caminar más durante la adolescencia podría estar relacionado no solo con una mejor condición física sino también con una mejor salud mental Un estudio…
Las palabras que los adultos utilizan con los niños pueden influir en la forma en que interpretan sus emociones sus capacidades y la relación…
Algunos factores presentes en la vida diaria pueden influir en la salud sin generar síntomas evidentes de inmediato El estrés prolongado la falta…
