En el invierno del hemisferio norte los días fríos cortos y oscuros no suelen ser el mejor escenario para cumplir los propósitos…
Lo más probable es que estés leyendo este texto en una pantalla Según investigaciones sobre la atención promedio tengo menos de un minuto antes…
Viajar en avión es una de las formas más rápidas de desplazarse entre continentes pero también implica someter al cuerpo a condiciones poco habituales…
A muchas personas les resulta difícil fijar límites sanos en su vida diaria y esta tendencia silenciosa puede acarrear un desgaste emocional mayor…
El entrenamiento por intervalos se ha afianzado como una de las metodologías más eficaces para potenciar el rendimiento y la forma física en corredores…
Moody’s señala que la muerte de El Mencho genera violencia focalizada pero sus efectos económicos serán limitados seguridad sigue siendo clave para México…
Las personas que permanecen largas jornadas frente al escritorio suelen adoptar posiciones inadecuadas que con el tiempo pueden originar una curvatura exagerada…
En distintas zonas del mundo conocidas por su elevada esperanza de vida la siesta diaria aparece como una práctica vinculada tanto a la longevidad…
Los responsables comerciales de Estados Unidos y Canadá sostuvieron diálogos recientes y se preparan para una reunión en Washington con posibles ajustes al T-MEC…
El Virus Respiratorio Sincitial VRS es un agente altamente transmisible que provoca bronquiolitis una infección respiratoria baja muy común en menores de dos años…
Una investigación de la Universidad de Carolina del Sur citada por MiNDFOOD indica que nadar podría disminuir hasta en un 50 la mortalidad…
Aunque muchas personas creen que un recibo de luz más alto siempre se debe a un aumento de tarifas la Comisión Federal de Electricidad…
El miedo es una emoción básica que cumple funciones esenciales nos advierte de peligros nos prepara para actuar y en ocasiones puede bloquearnos…
En el hemisferio norte el invierno trae jornadas frías oscuras y breves un escenario poco estimulante para concretar metas especialmente aquellos propósitos…
En la vida cotidiana actual el ritmo acelerado y la acumulación constante de responsabilidades se volvieron habituales La cultura del multitasking y la exigencia…
El incremento del sedentarismo impulsado por el avance de la tecnología el teletrabajo y el uso frecuente de servicios de entrega a domicilio entre…
La Fiscal federal evitó responder a la prensa durante reunión privada con autoridades locales a un día de la visita de la presidenta Claudia…
Despertar en plena madrugada sin motivo claro es una situación común y desconcertante para muchas personas Lejos de ser algo aleatorio suele relacionarse…
Levantarse tras haber dormido las horas recomendadas y aun así sentirse agotado es algo cada vez más común Los especialistas señalan que en muchos…
Sentirse exhausto no equivale simplemente a estar cansado La fatiga es una experiencia intensa que afecta tanto al cuerpo como a la mente altera…
