Durante la noche el organismo continúa realizando procesos importantes como la reparación de tejidos regulación hormonal consolidación de la memoria y control metabólico…
No solo importa cuánto duermes el tipo de sueño también podría influir en la salud Dormir suficientes horas es fundamental para mantener una buena…
La última hora antes de ir a dormir puede tener un impacto importante en la calidad del descanso Aunque al final del día muchas…
El entrenamiento de fuerza es una herramienta fundamental para mejorar la condición física favorecer un metabolismo saludable y mantener una mejor calidad de vida…
La exposición a la contaminación del aire podría afectar la calidad del sueño al aumentar la aparición de tos durante la noche incluso cuando…
Dormir bien es fundamental para mantener una buena salud y reducir el riesgo de diversos problemas metabólicos Sin embargo muchas personas se despiertan cansadas…
Cada 14 de septiembre se conmemora en Argentina el Día del Hipertenso una fecha que hace referencia a la cifra de 140 90 mmHg…
Dormir durante el día puede ser una forma práctica de recuperar energía cuando aparece el cansancio pero la duración y el momento elegido pueden…
Superar los 45 años no significa que el deterioro de la salud sea inevitable pero sí representa una etapa en la que conviene prestar…
El estrés la fatiga y el cansancio forman parte de la vida cotidiana de millones de mexicanos y representan un desafío cada vez mayor…
Durante años las personas con hipertensión arterial recibieron la recomendación de limitar o incluso evitar el café debido a la capacidad de la cafeína…
Dermatitis atópica en México una enfermedad frecuente desde la infancia La dermatitis atópica constituye uno de los problemas dermatológicos más comunes durante la infancia…
A septiembre de 2026 la hipertensión arterial continúa siendo uno de los principales problemas de salud pública a nivel mundial Una de sus características…
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales que desempeña funciones esenciales en la respuesta del organismo ante situaciones de estrés…
Despertarse repentinamente durante la madrugada acompañado de palpitaciones sensación de calor o sudoración puede convertirse en una experiencia frecuente durante la transición hacia…
Las primeras horas del día pueden influir en el funcionamiento metabólico del organismo El sueño la alimentación la actividad física y el nivel…
Recibir orientación psicológica antes de someterse a una cirugía mayor podría ayudar a los adultos mayores a tener una mejor recuperación y disminuir…
Un nuevo estudio sugiere que la estimulación de la médula espinal puede reducir significativamente el dolor causado por la neuropatía diabética y mejorar…
El alcalde de Saltillo Javier Díaz González y la presidenta honoraria del DIF Municipal Luly López Naranjo encabezaron el encendido de implantes cocleares…
Una investigación realizada en adultos que habían conseguido reducir su peso mediante una dieta muy baja en carbohidratos encontró diferencias en la respuesta…
