Durante la adolescencia los cambios hormonales pueden aumentar la producción de grasa y favorecer la aparición de acné sensibilidad e irritación A pesar…
En México las enfermedades cardiovasculares continúan entre las principales causas de muerte y pueden afectar tanto a adultos mayores como a personas jóvenes…
Millones de personas viven diariamente con dolor crónico una condición que puede limitar la movilidad el sueño el trabajo y las actividades cotidianas…
Durante el sueño la presión arterial suele disminuir aproximadamente entre 10 y 20 respecto a los valores registrados durante el día Esta reducción forma…
El hipotiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides produce una cantidad insuficiente de hormonas para cubrir las necesidades del organismo El tratamiento suele basarse…
En el marco del Día Mundial del Corazón 2026 la campaña internacional Don't Miss a Beat busca llamar la atención sobre la importancia…
Sentirse activo desde las primeras horas de la mañana no depende únicamente de beber café o de tener una personalidad particularmente dinámica La cantidad…
Un nuevo estudio plantea que el consumo frecuente de cannabis podría estar relacionado con una mayor frecuencia de convulsiones en personas que padecen epilepsia…
Dormir adecuadamente es fundamental para conservar la salud física y mental Las necesidades de sueño cambian a lo largo de la vida y dependen…
Sentir hambre con frecuencia puede tener múltiples causas y no siempre significa que exista un problema de fuerza de voluntad La alimentación el sueño…
Conseguir hipertrofia muscular no depende únicamente de entrenar con pesas de manera constante Cuando una persona deja de observar progresos pese a mantener…
Sentir una disminución notable de energía durante la tarde es algo frecuente y puede afectar tanto el rendimiento laboral como el bienestar Este fenómeno…
Dormir en un ambiente iluminado incluso cuando la luz es tenue podría estar relacionado con alteraciones en la salud cardiovascular Un estudio publicado…
La depresión postparto es un trastorno de salud mental que puede aparecer después del nacimiento de un bebé y constituye una de las complicaciones…
La soledad y el aislamiento social podrían reducir de manera importante los años de vida que una persona permanece libre de enfermedades incluso cuando…
Los sonidos constantes se han convertido en una herramienta frecuente para algunas personas que buscan dormir mejor El ruido blanco por ejemplo puede ayudar…
El regreso a clases suele implicar una combinación de materias tareas horarios exigentes y expectativas académicas Sin embargo actualmente los estudiantes también enfrentan otros…
Las personas que padecen migraña podrían tener más dificultades para dormir que quienes no presentan cefaleas Así lo encontró un estudio realizado en Polonia…
El uso de celulares tabletas y redes sociales entre niñas niños y adolescentes se ha convertido en un tema de creciente preocupación en México…
Llegar a una edad avanzada incluso alcanzar los 100 años depende de una combinación de factores como la genética el ambiente las condiciones sociales…
