El yogur griego natural y sin azúcares añadidos puede ser una buena opción dentro de una alimentación equilibrada y contribuir al cuidado…
Aunque actualmente muchas personas llegan a los 50 años con una apariencia y un estilo de vida más jóvenes que generaciones anteriores el envejecimiento…
La pérdida de peso no depende únicamente de la disciplina individual Factores como la genética el hambre el descanso el estrés el estado emocional…
Después de las fiestas los cambios en la alimentación el consumo de bebidas azucaradas y la disminución de la actividad física pueden generar preocupación…
Después de los 50 años vigilar la fuerza de las piernas es importante para conservar la movilidad reducir el riesgo de caídas y mantener…
Caminar aprender habilidades nuevas convivir con otras personas y mantener la mente activa son hábitos que pueden contribuir a preservar la salud cerebral durante…
Las altas temperaturas no solo provocan sudoración y cansancio también pueden agravar distintas enfermedades y aumentar el riesgo de complicaciones especialmente en adultos mayores…
El envejecimiento de la piel es un proceso natural pero ciertos hábitos y factores ambientales pueden acelerarlo y favorecer la aparición de arrugas manchas…
En México más de 15 millones de personas tienen 60 años o más En esta etapa mantener una alimentación equilibrada es fundamental para preservar…
Personas de la región han acudido a las oficinas de la organización para denunciar pérdidas económicas tras recibir documentos presuntamente falsos José Alanís Rivera…
Aumentar la masa muscular requiere combinar un entrenamiento adecuado con una alimentación equilibrada y suficiente recuperación Sin embargo algunos hábitos pueden dificultar el desarrollo…
El huevo es un alimento habitual en la dieta mexicana que destaca por su aporte de proteínas vitaminas y otros nutrientes esenciales…
Un estudio piloto publicado en la revista Obesity Science Practice encontró que recibir apoyo estructurado podría ayudar a reducir la recuperación de peso después…
La entrega periódica de paquetes con alimentos saludables podría contribuir a la pérdida de peso y a mejorar la presión arterial según un estudio…
El SAT afirmó que México redujo su dependencia de los ingresos petroleros sin una reforma fiscal mientras el Gobierno proyecta recaudar 6 2 billones…
Mexicana de Aviación aumentó 31 sus pasajeros durante 2026 y prepara una expansión de flota aunque mantiene pérdidas operativas Mexicana de Aviación aumentó…
La salud de los huesos no debería comenzar a preocuparnos únicamente después de una fractura o al llegar a la menopausia Aunque el deterioro…
Reducir el consumo de azúcares añadidos puede favorecer diferentes aspectos de la salud especialmente cuando estos productos forman una parte importante de la alimentación…
Quedar embarazada mientras se utiliza Ozempic Wegovy Mounjaro u otro medicamento agonista del receptor GLP- 1 puede generar preocupación por sus posibles efectos sobre…
Después de los 50 años una caída puede tener consecuencias importantes para la movilidad y la independencia Un estudio publicado en Scientific Reports encontró…
