Una tos seca y persistente puede tener múltiples causas desde alergias hasta asma o reflujo gastroesofágico Sin embargo cuando el síntoma se prolonga durante…
Una pequeña colación antes de dormir puede ser una opción cuando existe hambre real Sin embargo elegir los alimentos adecuados no garantiza un mejor…
En México más de 8 5 millones de personas viven con asma una enfermedad respiratoria crónica que puede provocar complicaciones graves cuando…
Lo que consumes por la noche puede influir en la calidad del sueño Algunas bebidas contienen estimulantes que dificultan conciliarlo mientras que ciertos alimentos…
El café podría influir en algo más que la energía y el estado de alerta Una investigación del centro APC Microbiome Ireland…
Acostarse con hambre puede resultar incómodo pero cenar en exceso también puede favorecer la pesadez la indigestión y el reflujo Para encontrar un equilibrio…
La gastritis y la acidez estomacal pueden llevar a muchas personas a recurrir a remedios caseros para aliviar las molestias Sin embargo algunos ingredientes…
Beber agua es fundamental para el funcionamiento del organismo pero la cantidad y el momento de consumirla pueden influir en ciertas molestias Aunque circula…
Cenar algo más que lechuga puede ayudarte a dormir mejor Aunque durante años se ha asociado una buena noche de descanso con comer…
El cáncer de pulmón puede desarrollarse sin síntomas evidentes durante sus primeras etapas lo que dificulta su detección oportuna Aunque el tabaquismo…
Cenar después de las nueve de la noche o comer algo antes de dormir suele generar dudas sobre el aumento de peso Sin embargo…
Comer fruta por la noche suele generar dudas sobre el aumento de peso y los niveles de azúcar en la sangre Sin embargo…
El cáncer de pulmón puede avanzar sin provocar síntomas evidentes en sus primeras etapas lo que dificulta su detección oportuna Aunque el tabaquismo…
El dolor torácico puede deberse a problemas digestivos musculares o emocionales pero también a enfermedades cardiovasculares graves Debido a que distintas afecciones pueden producir…
A partir de los 40 años cuidar la salud mediante revisiones médicas periódicas y prestar atención a los cambios físicos se vuelve especialmente importante…
Las actividades que realizamos antes de acostarnos pueden influir en la calidad del descanso Especialistas en medicina del sueño advierten que cenar abundantemente…
Después de los 50 años una caída puede tener consecuencias importantes para la movilidad y la independencia Un estudio publicado en Scientific Reports encontró…
Las actividades que realizamos durante las horas previas a acostarnos pueden influir en la facilidad para conciliar el sueño y en su calidad…
Muchas actividades que realizamos todos los días parecen insignificantes pero algunas pueden tener efectos acumulativos sobre la salud El uso de dispositivos electrónicos…
Despertar con mal aliento es algo común y generalmente forma parte de los cambios normales que ocurren en la boca durante el sueño Mientras…
