En el marco de Octubre Rosa autoridades municipales reunieron a instructoras de baile integrantes del Grupo Renacer y ciudadanos para fomentar la actividad física…
Spotify amplió Music Quiz tras probarlo con ARMY el fandom de BTS y ahora prepara cuestionarios sobre más de 2 mil artistas para usuarios…
Con la llegada del otoño pueden aparecer cambios en los horarios menor exposición a la luz natural y modificaciones en las rutinas de sueño…
Después de pasar varias horas frente a una computadora es común terminar el día con rigidez en las caderas tensión en la zona lumbar…
Llegar a los 40 años no significa que el organismo comience a deteriorarse de manera repentina pero sí es una etapa…
Las rutinas de cuidado facial pueden incluir numerosos ingredientes activos pero utilizar varios al mismo tiempo no siempre significa obtener mejores resultados Algunas combinaciones…
Bajo el resplandor de las luces y al ritmo de una de las canciones más emblemáticas de Juan Gabriel Donovan Carrillo transformó la pista…
Llegar a los 40 años no significa que el organismo deje de funcionar como antes pero sí es una etapa en la que algunos…
Reducir el estrés se ha convertido en uno de los principales retos para muchas personas El aumento de la presión laboral la exposición constante…
Mantener los espacios de trabajo y del hogar organizados puede facilitar las actividades cotidianas y disminuir algunas distracciones Diversos estudios han encontrado una relación…
Peppino Mazzullo voz histórica de Topo Gigio durante 45 años murió este miércoles 30 de septiembre a los 100 años en Italia El actor…
El bienestar emocional no depende únicamente de evitar situaciones difíciles sino también de reconocer patrones de comportamiento que pueden mantener el estrés la frustración…
Durante la adolescencia los cambios hormonales pueden aumentar la producción de grasa y favorecer la aparición de acné sensibilidad e irritación A pesar…
Millones de personas viven diariamente con dolor crónico una condición que puede limitar la movilidad el sueño el trabajo y las actividades cotidianas…
Sylvester Stallone famoso por interpretar a Rocky Balboa y John Rambo habló recientemente sobre el elevado costo físico y psicológico que tuvo mantener durante…
Sentirse activo desde las primeras horas de la mañana no depende únicamente de beber café o de tener una personalidad particularmente dinámica La cantidad…
Cuando una persona experimenta dolor intenso como el provocado por la artritis o una migraña el ejercicio probablemente no sea la primera opción…
Dormir adecuadamente es fundamental para conservar la salud física y mental Las necesidades de sueño cambian a lo largo de la vida y dependen…
Comer más de lo necesario puede suceder de manera ocasional pero también puede convertirse en una conducta automática asociada con el estrés el cansancio…
El regreso a clases suele implicar una combinación de materias tareas horarios exigentes y expectativas académicas Sin embargo actualmente los estudiantes también enfrentan otros…
