Llegar a los 40 años no significa que el organismo comience a deteriorarse de manera repentina pero sí puede ser una buena etapa para…
Algunos factores presentes en la vida diaria pueden influir en la salud sin generar síntomas evidentes de inmediato El estrés prolongado la falta…
El cansancio es una respuesta normal cuando una persona duerme poco atraviesa periodos de estrés o mantiene una actividad física y mental intensa…
El estrés no siempre se manifiesta como ansiedad intensa o una sensación evidente de estar bajo presión En ocasiones comienza de manera más discreta…
El estrés la fatiga y el cansancio forman parte de la vida cotidiana de millones de mexicanos y representan un desafío cada vez mayor…
Hay ocasiones en las que una persona continúa cumpliendo con sus responsabilidades habituales pero algo comienza a fallar en su vida diaria En medio…
El ritmo de vida actual expone a las personas a niveles elevados de estrés que cuando no se manejan de manera adecuada pueden contribuir…
Especialista advierte aumento de ansiedad depresión y adicción digital entre adolescentes por uso excesivo de plataformas El creciente uso de las redes sociales está…
Mantener una sonrisa frente a los demás mientras internamente existe un agotamiento profundo puede convertirse en una experiencia desgastante La llamada depresión funcional describe…
La vida moderna y la cultura de la hiperproductividad han favorecido la aparición de un problema cada vez más frecuente el estrés crónico Este…
La vida moderna ha normalizado un ritmo acelerado y una exposición constante a múltiples exigencias lo que ha incrementado los niveles de estrés…
El estrés constante las exigencias laborales y la falta de descanso pueden tener un impacto importante en la salud mental y emocional…
Cada vez más especialistas en salud mental señalan que muchas personas experimentan ansiedad estrés o desgaste emocional sin reconocer que podrían beneficiarse de apoyo…
Durante 2026 el burnout la ansiedad y el estrés prolongado continúan entre los principales problemas de salud mental en México según especialistas…
Cada vez más profesionales de la salud mental advierten que muchas personas experimentan ansiedad estrés o desgaste emocional sin reconocer que podrían beneficiarse…
El estrés forma parte de la vida diaria pero cuando se mantiene durante largos periodos puede afectar seriamente tanto la salud física como…
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales que cumple funciones fundamentales en el organismo Participa en la regulación del metabolismo…
El estrés es una reacción natural del cuerpo frente a situaciones difíciles o amenazantes En momentos puntuales puede ser útil porque ayuda a mantenerse…
El cuerpo humano cuenta con un sistema de alerta muy preciso que suele manifestar el agotamiento psicológico antes de que ocurra una crisis emocional…
Los hechos recientes vinculados con las llamadas Propofest reuniones privadas bajo investigación judicial en las que presuntamente se consumieron sustancias de uso hospitalario como…
