Para muchas mujeres la llegada de la menopausia da la impresión de que su cuerpo cambia de manera repentina Aunque mantienen los mismos hábitos…
El diputado federal Mario Zamora presentó ante la ONU y la OMS una propuesta para regular la producción de amapola medicinal y generar alternativas…
Kevin García culmina una maestría en Harvard y llena de orgullo a Coahuila La perseverancia la disciplina y el talento llevaron a un joven…
El aumento de peso durante la menopausia es una preocupación común entre muchas mujeres en esta etapa Sin embargo una investigación internacional reciente sugiere…
Los adolescentes en Estados Unidos que buscan aumentar su masa muscular están dejando de lado los esteroides y optando cada vez más por suplementos…
El equilibrio corporal no solo es una habilidad física también es una capacidad motora fundamental que combina fuerza coordinación y flexibilidad Mantenerlo…
Los calambres musculares relacionados con alteraciones en el equilibrio de electrolitos pueden presentarse en personas de todas las edades desde quienes hacen actividad física…
El consumo de omega- 3 antes de entrenar se ha posicionado como una estrategia con respaldo científico para mejorar la recuperación muscular incrementar…
El uso del teléfono móvil y de las redes sociales se ha vuelto habitual para millones de personas en todo el mundo En promedio…
Cuando una persona sufre una herida o una infección la inflamación forma parte de la respuesta natural del cuerpo para defenderse y comenzar…
Un estudio reciente señala que una de las intervenciones de rodilla más practicadas a nivel mundial podría no aportar beneficios a los pacientes…
Diversos especialistas señalan que comer al aire libre al menos una vez por semana puede generar beneficios inmediatos en la salud mental Esta práctica…
En la vida cotidiana existen factores de tensión casi imperceptibles que influyen en el organismo incluso sin que la persona sea consciente de ello…
El estrés es una parte común de la vida diaria pero existen estrategias sencillas y respaldadas por la ciencia que permiten reducirlo en menos…
Dormir entre seis y siete horas por noche se considera el mínimo necesario para cuidar la salud cerebral según investigaciones asociadas con la Universidad…
El creciente interés por mejorar la calidad del sueño ha llevado a expertos de España Estados Unidos y Europa a enfatizar la importancia…
Correr es una actividad que puede practicarse de forma segura durante toda la vida siempre que se adapte a las condiciones de cada persona…
La vida en las ciudades ha cambiado por completo el ambiente nocturno incorporando niveles elevados de ruido y luz que afectan el descanso…
Un estudio reciente advierte que la compra y venta de animales silvestres ya sea para consumo como mascotas o con otros fines— puede incrementar…
Una estudio de la Universidad de Harvard expone que la supervisión constante de múltiples sistemas de inteligencia artificial provoca sobrecarga mental y disminuye…
