La alimentación después del ejercicio es importante para favorecer la recuperación muscular y reponer la energía utilizada durante la actividad física Aunque muchas personas…
Tener alimentos congelados en casa puede facilitar la preparación de cenas rápidas y nutritivas siempre que se almacenen correctamente Organizar el congelador con proteínas…
Cuba estrena un espacio comercial que busca ampliar la oferta de productos para empresas y negocios El primer mercado mayorista de Cuba comenzó…
Mantener la glucosa en niveles saludables depende de diversos factores como la alimentación el ejercicio el descanso el estrés y los medicamentos Para…
Grupo Lala presentó la edición especial Aquí se guarda en sus envases de Crema Lala reconociendo oficialmente la costumbre mexicana de reutilizar los recipientes…
La alimentación puede formar parte de una rutina saludable de descanso aunque ningún alimento por sí solo sustituye el diagnóstico ni el tratamiento…
Los cereales de caja son una alternativa rápida para el desayuno pero su composición nutricional puede variar considerablemente de un producto a otro…
El desayuno puede ser un buen momento para comenzar a cubrir las necesidades diarias de fibra Incorporar frutas verduras legumbres y cereales integrales permite…
Un estudio de calidad de la Profeco analizó 43 cereales de caja y realizó 2 942 pruebas de laboratorio entre mayo y agosto…
Una alimentación basada principalmente en verduras frutas legumbres y cereales integrales aporta fibra vitaminas minerales y diversos compuestos vegetales que contribuyen a la salud…
Dormir bien no depende únicamente de la rutina antes de acostarse o de las condiciones de la habitación Cada vez existe más evidencia…
El brócoli es una verdura rica en fibra vitaminas y diversos compuestos vegetales que pueden formar parte de una alimentación relacionada con un envejecimiento…
Dormir bien no depende únicamente de tener una buena rutina nocturna o un ambiente adecuado para descansar Investigaciones recientes han encontrado una relación entre…
Un nuevo metaanálisis publicado en el European Heart Journal encontró que aumentar el consumo de granos integrales puede mejorar diversos factores relacionados…
Comer más de lo necesario puede suceder de manera ocasional pero también puede convertirse en una conducta automática asociada con el estrés el cansancio…
Cuando se acerca un partido concierto o reunión algunas personas optan por reducir o saltarse comidas durante el día para guardar calorías y consumirlas…
México importó 32 9 millones de toneladas de granos y oleaginosas entre enero y agosto un aumento anual de 6 por ciento México importó…
La relación entre alimentación estilo de vida y salud cerebral ha cobrado cada vez mayor importancia en la investigación sobre prevención del deterioro cognitivo…
En cuánto está el kilo de tortilla Era diciembre del 2011 y esta pregunta puso en aprietos a más de un precandidato presidencial…
El silicio es un elemento que se encuentra en pequeñas cantidades en el organismo y que ha despertado interés por su posible participación…
