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El Tiempo de Monclova
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Resultados de su búsqueda: caminar
  1. Entrenador de Terence Crawford advierte al Canelo Álvarez que 'sentirá el poder' de su pupilo

    3/sep/2025   Terence Crawford dará la sorpresa al Canelo   Mientras las dudas en torno a los alcances de Terence Crawford aumentan de cara a su enfrentamiento que sostendrá el próximo 13 de septiembre ante Saúl "Canelo" Álvarez, en el campamento del boxead...
  2. Banquetas y drenajes deteriorados generan problemas en Monclova

    31/ago/2025 En las calles de Monclova, sobre todo en la Zona Centro, se refleja una problemática que afecta a transeúntes y comerciantes: banquetas obstruidas, drenajes en mal estado y alcantarillas destapadas, situación que ha prevalecido por años y que represent...
  3. ¡Siguen escalando! Cruz Azul derrota a Chivas y es segundo lugar de la Liga MX

    30/ago/2025   La Máquina Celeste de la Cruz Azul vence a las Chivas 2-1   Los focos ya comenzaron a tornarse rojos, las Chivas no pueden caminar en el Apertura 2025 bajo las órdenes de Gabriel Milito y este sábado sumaron su cuarta derrota del torneo al cae...
  4. Enrique Iglesias promete llevar a sus hijos a México

    30/ago/2025 Enrique Iglesias hizo vibrar la Feria Nacional Potosina (Fenapo) 2025, sorprendiendo a miles de asistentes con sus grandes éxitos y prometiendo llevar a sus hijos a descubrir México. Durante la Fenapo 2025, Enrique Iglesias ofreció un concierto in...
  5. Encuentran sin vida a adulto mayor en su hogar en Gómez Palacio

    27/ago/2025 Un hombre de 78 años fue hallado sin vida en su domicilio de Gómez Palacio; autoridades investigan la causa mientras vecinos lamentan su fallecimiento. Jesús García Cruz, de 78 años, fue encontrado muerto este miércoles en su casa de la colonia Nu...
  6. En Día del Abuelo don Francisco pide pañales para su esposa y no regalos

    28/ago/2025 En Monclova, durante el Día del Abuelo, Francisco Valdés de 86 años pidió como único regalo pañales para su esposa Isabel, de 90 años, quien permanece en cama y depende enteramente de sus cuidados. El 28 de agosto, mientras en muchos hogares se ce...
  7. Rapero Lil Nas X enfrenta 4 cargos graves tras incidente en Los Ángeles

    25/ago/2025 Lil Nas X, famoso por “Old Town Road”, fue arrestado en Los Ángeles tras agredir a policías mientras caminaba desnudo, enfrentando cuatro cargos graves. El rapero y cantante Montero Lamar Hill, conocido como Lil Nas X, se declaró inocente de tres ...
  8. Así luce Manuel Masalva tras grave enfermedad

    22/ago/2025 Manuel Masalva, actor de ‘Pecados Inconfesables’ y ‘Mi corazón es tuyo’, reapareció tras recuperarse de una bacteria que lo mantuvo en coma durante un mes mientras perdía 28 kilos de peso. A través de sus redes sociales, Masalva compartió imágenes...
  9. Lil Nas X es arrestado y hospitalizado tras caminar desnudo en Los Ángeles

    21/ago/2025 Lil Nas X, el cantante conocido por su éxito “Old Town Road”, fue detenido tras ser visto caminando desnudo, aunque luego fue trasladado a un hospital en Los Ángeles por una posible sobredosis. Según un video difundido por TMZ, el ar...
  10. Científicos aclaran: cuántos pasos al día necesitas realmente para vivir más y mejor

    20/ago/2025 Durante mucho tiempo se pensó que caminar 10 mil pasos al día era esencial para mantener una buena salud. No obstante, una revisión científica publicada el 23 de julio en Lancet Public Health indica que 7 mil pasos diarios son sufici...
  11. Las personas dan más pasos en las ciudades transitables, según un estudio

    19/ago/2025 Las ciudades pueden diseñarse de manera que fomenten el caminar, ofreciendo a los habitantes beneficios de salud integrados, según un estudio reciente. Investigadores reportaron el 13 de agosto en la revista Nature que las personas q...
  12. Cámaras de seguridad captan asesinato de joven de 19 años en Colombia

    15/ago/2025 La grabación del asesinato de Esteban Yepes, de 19 años, en Itagüí, Colombia, se viralizó tras mostrar el ataque mientras paseaba a su perro. Un joven de 19 años fue asesinado de manera violenta en el barrio Villa Paula de Itagüí, Colombia, mientr...
  13. Paciente con hemiplejia recupera movilidad tras terapia intensiva en el IMSS

    12/ago/2025 Un hombre de 43 años, diagnosticado con hemiplejia en el lado derecho, logró recuperar la movilidad y mejorar su funcionalidad gracias a un programa intensivo de rehabilitación en la Unidad de Medicina Física y Rehabilitación Centro del...
  14. Cuántos minutos de caminata rápida al día ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares

    10/ago/2025 Caminar a paso acelerado entre 15 y 30 minutos diarios puede tener un impacto muy positivo en la salud cardiovascular y aumentar la longevidad, según dos estudios recientes realizados en Estados Unidos y el Reino Unido. Más allá del ...
  15. Las caminatas más largas y rápidas protegen la salud del corazón

    9/ago/2025 Incrementar la distancia y acelerar el paso durante la caminata diaria puede disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas vinculadas a la hipertensión, según un estudio reciente. Comparado con un mínimo de 2,300 pasos diarios, cada ...
  16. Leticia Perdigón ora por la salud de Yolanda Andrade y pide un milagro

    9/ago/2025 La actriz Leticia Perdigón expresó su apoyo a Yolanda Andrade, asegurando que reza diariamente y enciende veladoras para pedir por su salud y recuperación. Tras la reciente declaración de Yolanda Andrade sobre su padecimiento degenerativo sin cura...
  17. Laura Zapata responde a Yolanda Andrade: "Te perdono"

    7/ago/2025 Laura Zapata le desea lo mejor a Yolanda Andrade, pero lanza polémica frase: “No te quiero volver a encontrar en otra vida” Pese a las diferencias que han marcado su relación en los últimos años, Laura Zapata ha manifestado su solidaridad ante el ...
  18. Yolanda Andrade revela que tiene dos enfermedades incurables

    6/ago/2025 Yolanda Andrade reapareció públicamente en la Ciudad de México y reveló que fue diagnosticada con dos enfermedades incurables que afectarán su movilidad y lenguaje. La conductora y actriz Yolanda Andrade reapareció ante las cámaras tras mantenerse...
  19. “Es un sueño hecho realidad”: Osmar Olvera tras llegar a la Ciudad de México como un campeón

    5/ago/2025   El mexicano Osmar Olvera fue recibido como todo un héroe a su llegada a la capital del País   No importó que su llegada a la capital del país sufriera una modificación por los problemas en la conexión de su vuelo, no importó que su arribo se d...
  20. Jóvenes rescatan costumbres del pasado para mejorar su bienestar

    4/ago/2025 Un cambio discreto pero significativo está modificando la forma en que los jóvenes entienden el bienestar en 2025. En lugar de buscar soluciones en las últimas tecnologías o modas digitales, muchos jóvenes —especialmente de la Genera...
  21. ¿Cuántos pasos al día hay que dar realmente para estar sano?

    4/ago/2025 Caminar al menos 7,000 pasos diarios podría ser suficiente para obtener importantes beneficios para la salud, según un metaanálisis global publicado en The Lancet Public Health. Este análisis, que abarcó datos de 57 estudios internac...
  22. ¿Caminando por la salud? Un ritmo más rápido aumenta los beneficios

    29/jul/2025 ¿Le gustaría reducir casi un 20% sus probabilidades de morir prematuramente? Los investigadores recomiendan dedicar solo 15 minutos diarios a caminar rápido. Aunque se sabe que caminar regularmente aporta beneficios para la salud, el...
  23. La estimulación cerebral personalizada mejora la marcha entre los pacientes con Parkinson

    28/jul/2025 La enfermedad de Parkinson puede afectar gravemente la capacidad de caminar de quienes la padecen. La característica "marcha parkinsoniana" aumenta significativamente el riesgo de caídas y limita la movilidad. Sin embargo, una nueva inv...
  24. Se coordinan las dependencias municipales en Ruta Recreativa: Javier D.

    28/jul/2025 Saltillo Vivió una mañana llena de actividad y convivencia familiar, este espacio dominical ha reunido a cientos de ciudadanos. Por instrucciones del alcalde Javier Díaz González, diferentes dependencias del Gobierno Municipal de Saltillo trabajar...
  25. Es posible que no necesites tantos pasos diarios como crees, argumenta una revisión

    27/jul/2025 No es necesario caminar 10,000 pasos diarios para obtener beneficios significativos para la salud, según una nueva revisión exhaustiva de evidencia científica. En realidad, caminar alrededor de 7,000 pasos al día parece ser suficient...
  26. Iglesia alerta sobre inseguridad y miedo que se vive en México

    27/jul/2025 La Iglesia católica advierte que la inseguridad en México va más allá de cifras, y afecta la vida cotidiana, generando aislamiento, desconfianza y miedo. En su publicación semanal Desde la Fe, la Arquidiócesis Primada de México aseguró que la inse...
  27. El envejecimiento aumenta el riesgo de caídas y pérdida ósea

    24/jul/2025 Con el paso del tiempo, el cuerpo sufre cambios físicos que pueden afectar de manera significativa la movilidad y aumentar la probabilidad de caídas, especialmente si no se adoptan prácticas adecuadas de autocuidado. Expertos en geriatr...
  28. Viesca y sus dunas sorprenderán en estas vacaciones 2025

    24/jul/2025   Pueblo Mágico Coahuila, combina historia, naturaleza y cultura, templos, ruinas y feria tradicional. Entre el silencio del desierto lagunero y la calma de un pueblo de historia, Viesca se revela como un lugar de contemplación. Sus calles empedr...
  29. Qué son las hemorroides trombosadas y cómo reconocerlas a tiempo

    23/jul/2025 Las hemorroides trombosadas corresponden a un tipo de hemorroide externa en la cual se forma un coágulo sanguíneo (trombo), provocando un dolor agudo, hinchazón repentina y una prominencia visible alrededor del ano. De acuerdo con la Cleveland Clinic...
  30. “No quiero lástima, quiero trabajo”: Jesús lucha por superarse pese a la adversidad

    24/jul/2025 Jesús Adame busca empleo desde febrero y, pese a su discapacidad, recorre Monclova vendiendo dulces. Desde febrero, Jesús Adame Borjas quedó desempleado tras cinco años de trabajar como cajero en una tienda departamental. Fue parte d...
  31. Bruce Willis ya no puede hablar ni caminar, según reportes

    23/jul/2025 Bruce Willis enfrenta un avanzado deterioro por demencia frontotemporal, según reportes internacionales; sin embargo, su familia no ha confirmado las nuevas versiones. El actor Bruce Willis, de 69 años, enfrenta un complicado avance en su salud a ...
  32. Arteaga, el destino ideal para disfrutar la naturaleza este verano

    23/jul/2025 Turismo Coahuila, te invita a reconectar con la naturaleza este verano entre bosques, cabañas, manzanas y experiencias únicas en la sierra. tuosa Sierra de Arteaga, este Pueblo Mágico es un paraíso natural donde se respira tranquilidad. Conocido como ...
  33. “Ferrari” casi es atropellado en Monclova por caminar ebrio

    22/jul/2025 Un hombre fue arrestado por la Policía Preventiva al caminar ebrio, generando peligro tanto para él como para conductores. Un individuo fue asegurado por agentes de la Policía Preventiva alrededor de las 13:30 horas del martes, tras ser reportado ...
  34. Cómo fortalecer las pantorrillas puede proteger el cerebro y las articulaciones

    20/jul/2025 Los músculos de la pantorrilla suelen ser ignorados en muchos entrenamientos, a pesar de que su función va mucho más allá de permitirnos movernos. El impacto de las pantorrillas en la salud general De acuerdo con un artículo de The Times, la debi...
  35. Un pequeño cambio al caminar podría mejorar la salud física de los adultos mayores

    17/jul/2025 Un estudio clínico realizado en adultos mayores en Chicago, Estados Unidos, demostró que incrementar la velocidad al caminar puede mejorar de manera notable la capacidad funcional en personas que presentan signos de fragilidad físic...
  36. Protección Civil alerta por riesgos en senderismo sin preparación

    16/jul/2025 Saltillo, Coahuila, 16 de julio de 2025.- Aunque no se han reportado incidentes relacionados con deslaves o rescates, la Dirección de Protección Civil emitió un llamado a evitar la práctica de senderismo sin preparación adecuada, sobre todo, durante la...
  37. Fallece Fauja Singh, leyenda del maratón, a los 114 años

    15/jul/2025     Fauja Singh, el corredor que desafió la edad y la adversidad, falleció a los 114 años tras ser atropellado en India, dejando un legado inspirador. Fauja Singh, el hombre que no pudo caminar hasta los cinco años y debutó en el maratón a los 89,...
  38. Cómo es la nueva rodilla biónica que permite mejor la movilidad en personas amputadas

    14/jul/2025 Una nueva rodilla biónica permite a personas amputadas caminar con mayor rapidez, subir escaleras con mayor facilidad y sortear obstáculos con destreza, según informaron los investigadores en la edición del 10 de julio de la revista Science. Esta ...
  39. Debemos de dar gracias a dios por vivir en un lugar de paz

    13/jul/2025 Issac Ruiz y su esposa narran lo vivido en su viaje Israel que deja como enseñanza valorar donde vivimos libre de guerra.    Aunque el conflicto armado entre Irán e Israel se desarrolle a miles de kilómetros de distancia, en una realidad geográfic...
  40. La rodilla biónica permite mejor movilidad para los amputados

    12/jul/2025 Estas palabras, originalmente creadas para la serie de televisión “Six Million Dollar Man”, podrían pronto aplicarse a personas comunes con amputaciones por encima de la rodilla, gracias a un nuevo avance. Un estudio reciente pub...
  41. Las enfermedades que enfrentó Chespirito antes de morir

    7/jul/2025 El creador de El Chavo del 8 vivió una dura etapa marcada por el Parkinson, enfisema pulmonar y diabetes. Roberto Gómez Bolaños, mejor conocido como Chespirito, dejó una huella imborrable en la historia de la televisión mexicana y latinoamericana....
  42. Qué puede revelar la forma de caminar sobre la salud cerebral

    2/jul/2025 Caminar puede parecer una acción simple y automática, pero numerosos estudios han demostrado que la velocidad con la que lo hacemos puede brindar información crucial sobre el estado del cerebro y la salud general del cuerpo. La c...
  43. Prensa francesa critica a Messi su participación en Mundial de Clubes

    29/jun/2025 El sueño de seguir con vida en el Mundial de Clubes terminó para el Inter Miami este domingo. Luego de superar de manera sorpresiva la fase de grupos, el equipo de la MLS se midió al PSG. El compromiso, que tenía el morbo de ver a Lionel Messi enf...
  44. Iglesia católica pide perdón a los jóvenes

    29/jun/2025 La Iglesia católica manifestó a los jóvenes que "no están solos" y les pidió perdón, porque, reconoció, "en ocasiones hemos fallado. Hemos podido transmitir exigencias sin ternura, respuestas sin escucha, normas sin abrazo". A través de su editori...
  45. Fascitis Plantar: cómo identificar y tratar el dolor en el talón

    29/jun/2025 La fascitis plantar es una afección que puede afectar a cualquier persona, desde deportistas hasta quienes aumentan su actividad física después de un período de inactividad. Esta condición surge por pequeñas lesiones o microdesga...
  46. Unidos por un Cuatro Ciénegas más inclusivo y consciente

    29/jun/2025             Una tarde llena de orgullo, respeto y amor se vivió en el municipio de Cuatro Ciénegas con la realización de la Primera Caminata por la Concientización y Visibilidad de la Comunidad LGBT+, evento organizado por el Gobierno Municipal q...
  47. Iglesia Católica se disculpa y envía emotivo mensaje a jóvenes

    29/jun/2025 La Iglesia Católica reconoce fallas y convoca a jóvenes a un encuentro de fe, arte y música en el Jubileo de la Juventud 2025 en Ciudad de México. La Iglesia Católica pidió perdón a los jóvenes por sus errores pasados y los invitó a participar en ...
  48. Sequía extrema golpea al norte de México tras 25 meses sin alivio

    29/jun/2025 Afectaciones severamente a regiones como Chihuahua, donde comunidades rurales carecen de agua potable y la agricultura está colapsada.  La severa sequía que afecta al norte del país ha dejado imágenes alarmantes: ganado muerto, campos improductivo...
  49. En abandono el parque lineal Fidel Villarreal

    28/jun/2025 El parque lineal Fidel Villarreal, ubicado entre las colonias Doña Pura y FOVISSSTE, ha dejado de ser un espacio funcional para el esparcimiento y la actividad física. Lo que en su momento fue diseñado como un corredor verde para fomentar la salud,...
  50. Los rastreadores de actividad física no son precisos para las personas con obesidad

    26/jun/2025 Un estudio reciente sostiene que los rastreadores de actividad física no miden con exactitud el ejercicio realizado por personas con obesidad. Las diferencias en la forma de caminar, la velocidad, el gasto energético y otros aspe...
  51. Fieles se congregan ante reliquia de Santa Margarita en Sagrado Corazón

    25/jun/2025    La reliquia de primer grado de Santa Margarita María de Alacoque permanecerá hasta las 10 de la noche en la Parroquia Sagrado Corazón de Jesús. El párroco José López anunció con entusiasmo que la comunidad ha sido bendecida con la visita de una ...
  52. 7 consejos aprobados por médicos para hacer ejercicio al aire libre sin lesiones

    23/jun/2025 Salir al aire libre para caminar, correr o hacer senderismo es una excelente forma de mantenerse activo y cuidar la salud durante el verano. Sin embargo, antes de comenzar una nueva rutina, los especialistas recomiendan tomar precauciones para evitar...
  53. Descubre cómo el mindfulness puede mejorar tu bienestar

    23/jun/2025 En los últimos años, el mindfulness o atención plena se ha consolidado como una práctica esencial tanto para el bienestar diario como en contextos terapéuticos. Esta disciplina, entendida como la habilidad de enfocar deliberadamente la mente en el...
  54. Diez hábitos para mantener a raya la hipertensión

    23/jun/2025 Controlar la hipertensión es fundamental para prevenir enfermedades del corazón, daños en los riñones y accidentes cerebrovasculares, según múltiples organismos médicos internacionales. Aunque la presión alta suele ser asintomáti...
  55. Consejos médicos para ejercitarte al aire libre de forma segura

    23/jun/2025 Pasar tiempo al aire libre caminando, haciendo senderismo o corriendo es una excelente manera de mantenerse saludable durante el verano. Sin embargo, antes de empezar una nueva rutina, los expertos en salud recomiendan tomar precauc...
  56. Cuánto hay que caminar por día para reducir el riesgo de dolor lumbar crónico

    22/jun/2025 Una investigación realizada por la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología indicó que caminar más de 100 minutos al día podría ser una estrategia eficaz para disminuir el riesgo de sufrir dolor lumbar crónico. Este estudio, publicado en JAMA N...
  57. Cuánto tiempo hay que entrenar por día para no ser una persona sedentaria

    21/jun/2025 Hacer ejercicio de forma habitual no solo mejora la salud del corazón y ayuda a mantener un peso adecuado, sino que también disminuye el riesgo de padecer enfermedades crónicas, fortalece músculos y huesos, mejora el bienestar menta...
  58. Padre Paulo es nombrado Vicario Foráneo de la región centro

    21/jun/2025   Con 19 años de experiencia sacerdotal, el padre Paulo asume nuevas funciones sin dejar su labor pastoral en Frontera. El sacerdote Paulo Alfonso Sánchez Valencia fue designado como nuevo Vicario Foráneo de la vicaría de Nuestr...
  59. ¿Pies fríos y dolor al caminar? Podría ser señal de una enfermedad grave

    18/jun/2025 El dolor en las piernas al caminar, la sensación constante de pies fríos o la caída del vello en las extremidades inferiores pueden ser indicios iniciales de la enfermedad arterial periférica (EAP), un trastorno circulatorio serio que, si no se trata...
  60. Esta actividad común reduce el riesgo de dolor lumbar, según un estudio

    18/jun/2025 ¿Sufres de dolor en la zona lumbar? Un estudio reciente recomienda calzarte y empezar a caminar como una posible solución. Los investigadores encontraron que las personas que caminaban más de 78 minutos diarios tenían menos probabilidades de exper...
  61. ¿Obsesión o amor? La intensa relación de Ivet Playà con Alejandro Sanz

    18/jun/2025 Ivet Playà, quien denunció una relación "tóxica" con Alejandro Sanz, compartió en 2017 un emotivo mensaje al cantante. Hoy, sus palabras resurgen entre críticas. Una fotografía del 2017 ha reavivado la polémica en torno a la relación entre Ivet Pl...
  62. Eric Dane revela avance de ELA: pierde movilidad en brazo derecho

    18/jun/2025 Eric Dane, estrella de "Grey's Anatomy", revela que perdió el control de su brazo derecho debido a la ELA. El actor comparte su preocupación por el avance de la enfermedad. El actor Eric Dane, conocido por sus papeles en series como "Grey's Anatom...
  63. Apuñalan por la espalda a un adulto mayor en Monclova

    18/jun/2025 Un sexagenario de 72 años fue apuñalado en Monclova, presuntamente por conocidos; avanzan las indagatorias con foco en su generosidad y conflictos domésticos. El martes por la tarde, don Faustino caminaba en la calle 9 entre las calles16 y 18 de l...
  64. Se reconcilian diputados del PAN en Congreso de Coahuila

    17/jun/2025 Tras ruptura pública, Alfredo Paredes y Gerardo Aguado reaparecen juntos en el Congreso; retomarán diálogo con las diputadas. Saltillo, Coahuila, 17 de junio de 2025.- A una semana de que tres legisladores del PAN desconocieran a su coordinador de...
  65. ¿Mañana, tarde o noche? En qué momento del día caminar potencia la salud física y mental

    16/jun/2025 Caminar es una de las actividades más sencillas y efectivas para mejorar tanto la salud física como la mental. Sin embargo, más allá de su fácil acceso, el momento del día en que se realiza puede potenciar sus beneficios, según diversas investigacion...
  66. El exoesqueleto Oxilio, la esperanza que devuelve la verticalidad a quienes la perdieron

    16/jun/2025 El exoesqueleto Oxilio, desarrollado por la start-up francesa Lifebloom, ofrece una propuesta innovadora para mejorar la movilidad asistida. Está pensado para personas que aún conservan algo de fuerza en las piernas, permitiéndoles ponerse de pie y cam...
  67. Cinco consejos sencillos para potenciar la caminata y transformar el bienestar

    16/jun/2025 Caminar es una de las formas más sencillas y efectivas de ejercicio, que solo requiere un par de zapatos cómodos y constancia. Incluir una caminata rápida diaria de solo 10 minutos puede brindar beneficios significativos para la salud, como disminuir...
  68. Panteón municipal de la colonia Buena Vista, en total abandono

    16/jun/2025 Familiares denunciaron las malas condiciones del campo santo durante la visita en el día del padre El panteón municipal ubicado en la colonia Buena Vista Sur de Piedras Negras luce completamente deteriorado. Las condiciones en las que se encuentra...
  69. Eagle Pass inaugura ciclovía “Cynthia L. Muñoz” como legado deportivo y comunitario

    16/jun/2025 En lo que marcó su último acto oficial como alcalde de la ciudad, Rolando Salinas encabezó la inauguración de una nueva ciclovía de una milla de extensión, ubicada a espaldas del Patsy Winn Sports Complex. La obra, dedicada a la memoria de la exjuez ...
  70. Menos es más: La ciencia revela cuántos pasos necesitas realmente para prevenir

    15/jun/2025 Caminar todos los días es una de las actividades físicas más fáciles y beneficiosas para la salud, accesible para la mayoría de las personas. Durante mucho tiempo, se difundió la idea de que para mantener un buen estado físico era necesario cumplir c...
  71. Escaleras: el secreto para un corazón fuerte y una mente ágil

    15/jun/2025 Subir escaleras, una actividad cotidiana accesible para todos, se presenta como un ejercicio con múltiples ventajas tanto para la salud física como mental. Estudios recientes resaltan que esta sencilla acción, que no requiere equipo ni gimnasio, p...
  72. El ciclismo podría promover el envejecimiento saludable del cerebro

    11/jun/2025 ¿Quieres disminuir tu riesgo de padecer demencia y enfermedad de Alzheimer? Un nuevo estudio recomienda subirse a la bicicleta y pedalear. El uso regular de la bicicleta como medio de transporte parece reducir el riesgo de demen...
  73. Por concluir trabajos en pista para caminar en el Patsy Winn

    9/jun/2025 El desarrollo urbano con sentido comunitario sigue avanzando en Eagle Pass. Como parte de una iniciativa que busca fomentar el bienestar físico, la convivencia social y, al mismo tiempo, honrar a figuras locales que dejaron huella, el Gobierno Munici...
  74. Los beneficios para el cuerpo y la mente de subir escaleras como parte de la rutina diaria

    8/jun/2025 Sean Greasley ostenta el récord mundial de haber subido y bajado en las escaleras de su casa una distancia equivalente al monte Everest en menos de 23 horas. Sin llegar a tal extremo, esta actividad demuestra su enorme potencial como una forma simple...
  75. Apuñalan a hombre en Monterrey; autoridades buscan al agresor

    7/jun/2025 Un hombre de 44 años fue apuñalado en el abdomen y la espalda en pleno centro de Monterrey; logró caminar para pedir ayuda antes de desvanecerse. En un violento episodio ocurrido a plena luz del día en el corazón de Monterrey, un hombre fue apuñal...
  76. Jonrón de Ceddanne Rafaela deja en el terreno a los Angels

    4/jun/2025   Medias Rojas terminan por derrotar 11-9 a Angelinos   Ceddanne Rafaela bateó un jonrón alrededor del Pesky Pole en la parte baja de la novena entrada, el miércoles, y los Boston Red Sox se recuperaron después de estar en desventaja en cuatro o...
  77. Poste a punto de caer pone en riesgo a vecinos de la colonia Emiliano Zapata Sur

    3/jun/2025 Ninguna autoridad se ha acercado para acordonar la zona  Tras la tormenta registrada ayer en Monclova, un poste de electricidad quedó severamente inclinado sobre la calle Ecuador, en la colonia Emiliano Zapata Sur. Vecinos temen ...
  78. Vecinos de la colonia Primero de Mayo denuncian foco de infección por aguas negras

    3/jun/2025 Tienen un mes y medio viviendo en esta situación que se ha vuelto incomoda y peligran por alguna infección Habitantes de la calle del Estudiante en la colonia Primero de Mayo enfrentan desde hace mes y medio una grave problemática ...
  79. La calidad muscular es clave para detectar el deterioro cognitivo temprano

    2/jun/2025 La calidad del tejido muscular podría ser una pista clave para detectar de forma temprana el deterioro cognitivo, incluso antes de que se presenten los primeros signos de demencia, según una nueva investigación realizada por científicos en Japón. ...
  80. Lo arrolló un taxi y lo abandonaron: tragedia en carretera a Chapala

    2/jun/2025 Un hombre de 40 años fue atropellado y abandonado bajo el puente peatonal de Las Pintitas; el taxi implicado huyó y no ha sido localizado. La mañana del domingo se tiñó de tragedia en la carretera Guadalajara-Chapala, donde un hombre perdió la vid...
  81. Caminar más de 9,000 pasos diarios reduce un 39% el riesgo de muerte en personas sedentarias

    1/jun/2025 Caminar entre 9,000 y 10,000 pasos al día puede reducir el riesgo de muerte en más de un tercio y disminuir al menos un 20% el riesgo de enfermedades cardiovasculares, según un estudio que involucró a más de 72,000 personas. No obstante, la invest...
  82. ¡Hasta 25 minutos para votar! Adultos mayores enfrentan caos

    1/jun/2025 Adultos mayores tardan hasta 25 minutos en votar durante la elección del Poder Judicial, enfrentando boletas complejas y retrasos en casillas capitalinas. Durante la jornada electoral del Poder Judicial 2025, adultos mayores enfrentaron dificultad...
  83. Ciudadanos con discapacidad ejercen su derecho al voto

    1/jun/2025 A pesar de las limitaciones físicas, personas con discapacidad participaron en la jornada electoral gracias al apoyo del personal de casilla. Durante la jornada electoral, se destacó la participación de personas con discapacidad , quienes demostra...
  84. Autoridades confirman identidad de hombre ahogado en Durango

    30/may/2025 Un adulto mayor murió tras caer al canal Sacramento en Gómez Palacio. Autoridades ya confirmaron su identidad y se investiga el trágico incidente. Juan José Herrera Marrero, de 70 años, murió ahogado el jueves por la tarde tras caer accidentalment...
  85. ¡Sigue sin hablar ni caminar! José Eduardo fue dado de alta

    29/may/2025 José Eduardo, adolescente atropellado el 30 de abril en la colonia Las Flores, fue dado de alta este jueves, aunque continúa con graves secuelas neurológicas. José Eduardo, joven de 17 años, fue dado de alta, tras permanecer hospitalizado casi un ...
  86. Un nuevo diseño de electrodo podría ayudar con los espasmos, el dolor y la parálisis

    28/may/2025 Una red de electrodos colocados sobre la espalda podría convertirse pronto en una herramienta para tratar el dolor, los espasmos y la parálisis, según un estudio reciente. Estos electrodos emiten una estimulación eléctrica de baj...
  87. Deterioro del cerebelo: qué es la ataxia y cómo afecta la salud cerebral

    26/may/2025 El cuidado del cerebro es fundamental para mantener la autonomía y el bienestar a medida que envejecemos. Expertos de los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos (NIH) subrayan que, así como cuidamos nuestro cuerpo, conservar una mente salud...
  88. Reportan socavón en la colonia Periodistas; vecinos exigen atención inmediata

    26/may/2025 La seguridad de decenas de familias se encuentra en riesgo ante la aparición de un socavón en una de las principales calles de la colonia Periodistas, uno de los sectores más habitados y transitados de la ciudad. La oquedad ha sido reportada por los ...
  89. ¡Histórico! Una calle de NY ahora lleva el nombre de Los Tigres del Norte

    23/may/2025 Los Tigres del Norte fueron homenajeados con una calle en Brooklyn, NY, reconociendo su legado musical y su lucha por la comunidad migrante. La leyenda de la música regional mexicana, Los Tigres del Norte, recibió un homenaje histórico en Brooklyn...
  90. Vinculan a proceso a presunto homicida de líder transportista

    20/may/2025 Diego Francisco “N” fue vinculado a proceso por su presunta participación en el homicidio de Luis Ávalos, líder transportista asesinado a plena luz del día en Nezahualcóyotl. El asesinato de Luis Ávalos, líder de la ruta 69 de transporte público e...
  91. Lo que nunca viste: el esfuerzo por ocultar el verdadero estado de Biden

    14/may/2025 Un nuevo libro revela cómo el equipo de Joe Biden ocultó su deterioro físico y cognitivo antes del debate clave contra Trump en 2024. Un libro de los periodistas Jake Tapper (CNN) y Alex Thompson (Axios) revela que el equipo del presidente Joe Bid...
  92. Emmanuel llora al hablar de su esposa enferma en 'Juego de Voces'

    12/may/2025 Emmanuel protagonizó un emotivo momento en Juego de Voces al hablar de su esposa, Mercedes Alemán, quien enfrenta una enfermedad crónica. El cantante mexicano Emmanuel se convirtió en tendencia durante la emisión del programa Juego de Voces de Tel...
  93. Carlos Rivera dedica romántico mensaje a Cynthia Rodríguez en su cumpleaños 41

    9/may/2025 Cynthia Rodríguez celebró su cumpleaños 41 rodeada de amor: Carlos Rivera le dedicó un emotivo mensaje y compartieron dulces momentos con su hijo León. La exconductora Cynthia Rodríguez vivió un cumpleaños inolvidable: su esposo, el cantante Carlo...
  94. Panteones casi listos para recibir a mil visitantes este 10 de mayo

    5/may/2025 El Guadalupe y Sagrado Corazón están casi limpios en un 90%  Jesús Delgado, encargado de los panteones municipales, informó que ya se realizan labores intensivas de limpieza en los panteones locales: Guadalupe, Sagrado Corazón, con motivo del Día ...
  95. Yolanda Andrade sigue ausente en "Montse & Joe" por complicaciones de salud

    30/abr/2025 Yolanda Andrade continúa alejada de "Montse & Joe" mientras enfrenta complicaciones por esclerosis múltiple. Su equipo confirma que sigue siendo parte del programa. Yolanda Andrade, conductora de 53 años, no ha regresado al programa "Montse &a...
  96. ¡No bajan los brazos! Real Madrid vence a Getafe y sigue al acecho del Barcelona

    23/abr/2025   Real Madrid logra vencer al Getafe por marcador de 1-0   Aunque no fue con un marcador de escándalo, Real Madrid cumplió en su visita a la casa del Getafe al conseguir la importante victoria de 1-0, misma que mantiene con vida el sueño de los ...
  97. Como ejecutiva de Adidas, Candace Parker alinea pasión y propósito

    17/abr/2025 Durante una clínica de habilidades de baloncesto organizada para jugadoras de secundaria localizadas en la zona, coincidiendo con la Final Four femenina, una campista entusiasta captó la atención de Candace Parker, quien fue coanfit...
  98. Obispo celebra misa en el penal femenil de Saltillo

    13/abr/2025 Monseñor Hilario llama a las internas a mantener la esperanza y a acompañar a Jesús en su pasión, muerte y resurrección. Saltillo, Coahuila, 13 de abril de 2025 – El obispo de Saltillo, Monseñor Hilario González García, presidió una misa en el pen...
  99. Dime cómo es tu pelvis y te diré qué problemas de salud tendrás

    11/abr/2025 Los canales de parto más amplios se relacionan con una marcha más lenta, menos dolor lumbar y un mayor riesgo de osteoartritis de cadera; en cambio, los más estrechos implican un menor riesgo de disfunciones del suelo pélvico, aunqu...
  100. Prevenir la osteoporosis: Siete hábitos eficaces para mantener huesos fuertes

    10/abr/2025 La osteoporosis es una condición que debilita los huesos, elevando el riesgo de fracturas. Aunque a menudo no presenta síntomas evidentes, existen métodos efectivos para prevenirla. Adoptar hábitos saludables desde una edad temprana...
  101. Presenta OCV actividades turísticas para el periodo vacacional

    9/abr/2025 Sabinas, Coahuila, se prepara para recibir turistas durante la Semana Santa con una carrera organizada por el Club Lobos. La actividad ofrecerá opciones de caminata y bicicleta para todos. Este 06 de abril, el Club Lobos de Sabinas llevará a cabo ...
  102. Autopartes hacen 'reajuste hormiga' al bajar 50% producción

    9/abr/2025 Muchos trabajadores han tenido que emplearse como jardineros, en gasolineras, tiendas de conveniencia, comercios o poner negocio en sus casas para obtener ingresos ante el desempleo. Por la incertidumbre de los aranceles, las empresas producen la ...
  103. ¿Demasiado alcohol? Así disfrutó Ángela Aguilar el concierto de Nodal

    7/abr/2025 Ángela Aguilar fue captada bebiendo tequila y fumando durante el concierto de Christian Nodal en Texcoco, donde mostró un comportamiento que ha generado reacciones. La cantante Ángela Aguilar estuvo en el centro de atención durante el concierto de...
  104. Entrevista con Fernando Mondragón Aguilar

    7/abr/2025 'La confianza se gana, el respeto se da y la lealtad se demuestra' ¿Cuál es su origen y cómo fue su infancia? Nací en Tacupa, un pequeño pueblo de Michoacán, en 1957. Era una comunidad muy humilde, sin muchos recursos, y solo había escuela hasta t...
  105. Ocho principales beneficios de la caminata para tu salud

    6/abr/2025 La caminata es una actividad física sencilla y accesible que aporta múltiples beneficios para la salud. Según un estudio de la American Heart Association (2018), caminar 30 minutos al día reduce el riesgo de enfermedades crónicas y ...
  106. Un análisis de sangre puede predecir la recuperación de la parálisis de médula espinal

    3/abr/2025 Un análisis de sangre experimental podría ayudar a los médicos a predecir la posibilidad de recuperación de la movilidad en personas que sufren una lesión de la médula espinal. Esta prueba busca fragmentos de ADN de la médula espinal que se encuen...
  107. Dodgers reciben brillantes anillos de la Serie Mundial

    30/mar/2025 Shohei Ohtani y Clayton Kershaw se unieron a sus compañeros de los Los Ángeles Dodgers para mostrar sus brillantes anillos de la Serie Mundial, en una emotiva ceremonia realizada el viernes por la noche. "Es un momento muy emocio...
  108. El dolor que esconde Lady Gaga: Así enfrenta sus enfermedades

    28/mar/2025 Lady Gaga ha roto estigmas al hablar abiertamente de su fibromialgia y salud mental, convirtiéndose en un ícono de resiliencia. Conoce su inspiradora historia. Lady Gaga ha compartido su lucha contra la fibromialgia y trastornos mentales como depr...
  109. Padre de Yuridia enfrenta complicaciones tras derrame cerebral

    26/mar/2025 Yuridia reveló a sus fans que su padre, Genaro Gaxiola, sufrió un accidente cerebrovascular (ACV), complicando su salud mientras ella enfrenta su tercer embarazo y prepara un histórico concierto. Yuridia anunció que su padre sufrió un ACV. La cant...
  110. Fallece 'La Batichica' de Monclova a los 59 años

    24/mar/2025 'La Batichica', falleció este domingo a los 59 años. Su historia, marcada por múltiples detenciones en Monclova, generó debate sobre salud mental y seguridad pública.   Alicia Hernández, conocida popularmente como 'La Batichica', falleció el pasa...
  111. ¡Sueño cumplido! Kunno camina junto a Shakira en su concierto de CDMX

    20/mar/2025 Shakira inauguró su serie de conciertos en CDMX con una noche mágica. Kunno, el influencer mexicano, vivió un sueño al caminar junto a la estrella colombiana. Shakira ofreció su primer concierto en el Estadio GNP Seguros de la Ciudad de México el ...
  112. Las 10 acciones esenciales para el cuidado de la salud: consejos clave para una vida saludable

    19/mar/2025 Cuidar de nuestra salud es esencial para vivir una vida larga y satisfactoria. Adoptar hábitos saludables y realizar ajustes en el estilo de vida puede prevenir enfermedades y promover el bienestar tanto físico como mental. A continuación, te...
  113. Elevadores descompuestos en la Clínica 7 del IMSS generan complicaciones a los pacientes

    18/mar/2025 Derechohabientes exigen una solución pronta por los directivos del hospital   Desde hace varios días, los elevadores del Block B de la Clínica 7 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) se encuentran fuera de servicio, lo que ha ocasionado ...
  114. Museo del Desierto espera 45,000 visitantes en Semana Santa

    16/mar/2025 Saltillo, Coahuila, 16 de marzo de 2025.- El Museo del Desierto se prepara para recibir a más de 45,000 visitantes durante las vacaciones de Semana Santa, lo que podría generar una derrama económica de 10 millones de pesos para este importante centro t...
  115. ¿Cómo sobrevivió 94 días en el mar? La increíble historia de Máximo Napa

    16/mar/2025 Máximo Napa, un pescador peruano de 61 años, fue rescatado tras 94 días a la deriva en aguas internacionales. Sobrevivió comiendo cucarachas, pájaros y una tortuga. El pescador peruano Máximo Napa, de 61 años, fue dado de alta este sábado tras ser...
  116. Implantes y robótica pueden aliviar la parálisis de las lesiones de la médula espinal

    15/mar/2025 Un estudio reciente indica que un implante estimulante muscular combinado con un exoesqueleto robótico puede ayudar a restaurar el movimiento en personas con parálisis debido a lesiones en la médula espinal. El implante envía pulsos eléctr...
  117. Un adulto mayor colapsa en Monclova por falta de alimentos y calor

    12/mar/2025   Un hombre de 83 años se desvaneció en el bulevar Ejército Mexicano de Monclova mientras caminaba hacia el banco Bienestar, debilitado por el hambre y el calor. Un adulto mayor identificado como Agustín Hernández Luna, de 83 años, fue rescatado ...
  118. Caminar puede salvar a los sobrevivientes de cáncer de una muerte relacionada con el corazón

    11/mar/2025 Un estudio reciente sugiere que las supervivientes de cáncer que practican caminatas y aumentan su actividad física tienen un menor riesgo de morir a causa de enfermedades cardiacas. Según los resultados, una hora diaria de ejercicio de in...
  119. Booker, KD y Beal brillan en el triunfo de Suns ante Mavericks

    9/mar/2025   Suns de Phoenix vencieron a Mavs de Dallas   Devin Booker anotó 24 puntos, Kevin Durant aportó 21 unidades, nueve rebotes y ocho asistencias, y los Phoenix Suns vencieron el domingo 125-1116 a los Dallas Mavericks, que están mermados por las l...
  120. El ejercicio mejora la salud mental de las mujeres con dolor pélvico crónico

    5/mar/2025 Un estudio reciente señala que la actividad física puede mejorar el bienestar mental de las mujeres que sufren trastornos crónicos de dolor pélvico, como la endometriosis y los fibromas uterinos. Actividades como caminar a paso ligero o ha...
  121. La quimioterapia causa un deterioro físico duradero en las sobrevivientes de cáncer de mama

    5/mar/2025 Las mujeres que sobreviven al cáncer de mama y son tratadas con quimioterapia tienden a experimentar un deterioro físico más prolongado en comparación con aquellas que reciben terapia hormonal u otros tratamientos contra el cáncer. Según l...
  122. Católicos de Saltillo acuden a la imposición de ceniza

    5/mar/2025 Saltillo, Coahuila.- La comunidad católica de Saltillo inició la Cuaresma con la imposición de ceniza en templos de la ciudad. Desde temprana hora, cientos de fieles acudieron a las parroquias para participar en esta tradición religiosa que marca el in...
  123. ¿Cansada de tacones incómodos? Descubre cuáles son los más fáciles de usar 

    5/mar/2025 Si buscas elegancia sin sacrificar el bienestar de tus pies, descubre los tipos de tacones más fáciles de llevar. Los tacones son un ícono de estilo que nunca pasa de moda, desde los clásicos stilettos hasta las llamativas plataformas. Sin embargo...
  124. Caminar descalzo: todos los beneficios para mejorar la salud

    2/mar/2025 Imagina caminar descalzo, sintiendo la conexión directa de tus pies con el suelo. Aunque suele asociarse con momentos de relajación en la playa o en casa, esta práctica simple está ganando relevancia entre los profesionales de la salud debido...
  125. Migrante sobrevive junto a su fiel amigo en las calles de Piedras Negras

    2/mar/2025 "No podía dejarlo": la emotiva historia del migrante y su perro Rocky En las transitadas calles de Progreso, frente a la plaza de las culturas, se encuentra un hombre migrante que, con una muleta como apoyo, recorre la ciudad acompañado de su fiel...
  126. El ejercicio ayuda a los sobrevivientes de cáncer de colon a vivir más tiempo

    1/mar/2025 Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU., algunas actividades de intensidad moderada incluyen caminar a paso ligero, nadar de manera recreativa, andar en bicicleta a menos de 10 millas por hora, pract...
  127. Hombre que caminaba desnudo y causó daños a un auto fue detenido en Monclova

    27/feb/2025 Carlos “N” fue remitido a las instalaciones de la Policía Municipal. Un insólito incidente se registró la tarde de este jueves en la colonia La Rivera, donde un hombre fue detenido por elementos de la Policía Municipal tras caminar completamente d...
  128. Policía recupera láminas robadas en Estancias

    27/feb/2025 Los ladrones dejaron abandonado el botín para poder huir. Vecinos de la colonia Estancias de Monclova frustraron el robo de dos enormes estructuras de lámina que fueron desmanteladas de una construcción, al alertar a la Policía Municipal cuando vi...
  129. Transforma tu cuerpo con estos 5 trucos para perder peso

    26/feb/2025 Con pequeñas modificaciones en tus hábitos diarios puedes lograr cambios duraderos en tu salud y bienestar. Bajar de peso puede ser un desafío, pero con los enfoques adecuados, es completamente alcanzable. Aquí te comparto cinco trucos efectivos q...
  130. Don Hermilio empacador de Aurrera encontró su trabajo hecho cenizas

    26/feb/2025 A sus 83 años llegó a trabajar a las 10 de la mañana y la tristeza lo invadió.  Hermilio Méndez Perez de 83 años de edad trabajo como empacador desde hace 4 años en Bodega Aurrera, sin embargo, esta mañana con profunda tristeza al llegar a su luga...
  131. ¡Hazlo por salud! Conoce los ocho beneficios de la caminata para tu salud física

    23/feb/2025 Caminar a paso ligero es una actividad accesible con numerosos beneficios para la salud. Diversos estudios demuestran que caminar a diario puede prevenir enfermedades y mejorar el bienestar general. Si te han recomendado caminar, hazlo no ...
  132. El camino hacia la inclusión: desafío y aprendizajes de una familia

    20/feb/2025 Hizo un llamado a la inclusión, la empatía y el respeto hacia las personas con autismo Karen Alejandra Reyna Pompa, madre de una niña de tres años diagnosticada con autismo nivel 1, comparte su experiencia y reflexiona sobre la importancia de la i...
  133. Ejercicios físicos que ayudarán a tu salud mental

    18/feb/2025 El ejercicio no solo contribuye al fortalecimiento físico, sino que también tiene un efecto positivo en la salud mental. Numerosas investigaciones han demostrado que realizar actividad física de manera regular puede disminuir el estrés, la...
  134. Fátima Zavala fue arrojada del tercer piso de su escuela solo por escuchar K-pop

    18/feb/2025 La gravedad de sus lesiones pone en riesgo su capacidad para volver a caminar. Fátima Mayte Zavala, una estudiante de 13 años, fue víctima de una agresión brutal en la Escuela Secundaria Diurna 236, ubicada en Iztapalapa, México. Según los informe...
  135. ¿Cuántas calorías se queman al caminar? Esta es la cantidad y 5 tips para aumentarlas

    17/feb/2025 Caminar es una actividad física accesible y efectiva para mantenernos activos. Si te has preguntado cuántas calorías puedes quemar caminando durante una hora, la respuesta depende de varios factores como tu peso, la velocidad y el terreno. ...
  136. “Los internamientos, piquetes y el dolor terminaron”: Juan Pablo tocó la campana de la victoria

    16/feb/2025 Las quimioterapias quedaron atrás para Juan Pablo Ferrer Núñez, quien a sus 12 años celebró la victoria al vencer un sarcoma de Ewing, un tipo de cáncer que afecta los huesos y los tejidos cercanos, el cual le había estado afectando la column...
  137. Adulto mayor sufre convulsiones tras salir de anexo en Monclova

    15/feb/2025 El hombre vive en soledad. Una intensa movilización de cuerpos de emergencia se registró en el Fraccionamiento Francisco I. Madero luego de que un adulto mayor sufriera convulsiones en plena vía pública, presuntamente debido a un cuadro de abstine...
  138. Pareja que vendía "cristal" fue detenida el día de San Valentín en Monclova

    15/feb/2025 Por el delito de posesión de narcóticos fueron consignados ante la FGE. Una pareja de presuntos vendedores de droga terminó su cita del Día de San Valentín en las frías celdas de la Policía Municipal, luego de que los agentes los sorprendieran con...
  139. ¿Cuáles son los ejercicios de bajo impacto? Conoce todos los beneficios

    13/feb/2025 Los ejercicios de bajo impacto elevan el ritmo cardíaco sin ejercer presión excesiva sobre las articulaciones. Actividades como caminar, nadar o practicar yoga ayudan a mantener la masa muscular y favorecer la quema de calorías. Son fácile...
  140. ‘No traje al mundo a un animal’: Joven que abandonó a recién nacido fue entregado por su madre

    13/feb/2025 Tras abandonar al niño, los vecinos escucharon el llanto del bebé y, al darse cuenta de la gravedad de la situación, alertaron a las autoridades. Un nuevo caso ha conmocionado a México, causando indignación en todo el país, luego de que se filtrar...
  141. Ana Carolina es velada por sus seres queridos: será sepultada en un panteón de Apodaca

    12/feb/2025 El pasado viernes 7 de febrero, Ana Carolina Saucedo fue reportada como desaparecida. El cuerpo de Ana Carolina Saucedo, una joven de 22 años encontrada sin vida tras su desaparición en el Cerro de las Mitras, será velado el miércoles 12 de febrer...
  142. Lo que debes saber si te diagnosticaron diabetes tipo 2

    11/feb/2025 La diabetes tipo 2 es una condición crónica, con el manejo adecuado es posible vivir una vida larga y saludable. Recibir un diagnóstico de diabetes tipo 2 puede ser un momento desafiante, pero es importante entender que, con el manejo adecuado, es...
  143. Prevención de enfermedades cardíacas: "Ama a tu Corazón"

    10/feb/2025 Las enfermedades cardíacas continúan siendo una de las principales causas de muerte a nivel mundial, pero la buena noticia es que muchas de estas enfermedades son prevenibles. En el marco de la campaña "Ama a tu Corazón", implementada en la ciudad de E...
  144. Trabajar mucho tiempo de pie afecta la salud cardiovascular, revela estudio

    2/feb/2025 Trabajar de pie durante largas jornadas podría tener efectos negativos en la salud cardiovascular, según un estudio reciente realizado en Finlandia. La investigación, que forma parte del ensayo finlandés sobre jubilación y envejecimiento (FIREA), ...
  145. ¿Cuántos días a la semana es recomendable hacer ejercicio?

    31/ene/2025 La clave para un programa de ejercicio efectivo y saludable es la consistencia. El ejercicio es fundamental para mantener una vida saludable, pero la cantidad ideal puede variar según las necesidades y objetivos de cada persona. Sin embargo, exist...
  146. ¿Cuántas calorías quemas al caminar una hora al día? Descúbrelo y potencia tu rutina

    27/ene/2025 Caminar es una de las actividades más accesibles y efectivas para mejorar nuestra salud, pero a menudo no le damos el valor que realmente tiene. Si te preguntas cuántas calorías quemas al caminar una hora al día, es probable que te sorprendan...
  147. ¿Qué santo se celebra el 28 de enero de 2025?

    28/ene/2025 A lo largo de su vida, Tomás defendió la idea de que la razón y la fe no son incompatibles, sino que se complementan. Filósofo y teólogo de la Edad Media, Santo Tomás de Aquino dedicó su vida a integrar la fe cristiana con la razón humana....
  148. Este es el mejor ejercicio para revertir los signos del envejecimiento

    23/ene/2025 Cuidar de nuestra salud es esencial, y el ejercicio sigue siendo uno de los mejores aliados en esta misión. Sin embargo, la ciencia ha revelado que el verdadero secreto para mantenernos jóvenes y saludables va más allá de caminar o correr: es...
  149. La mejor inversión para la salud es la activación física

    19/ene/2025   Además de mejorar la salud y prevenir las distintas enfermedades crónica que en la actualidad afectan a gran parte de la comunidad como lo son la hipertensión y la diabetes, el realizar ejercicio de manera rutinaria ayuda en el auto estima de quienes ...
  150. Salud en el embarazo: Consejos clave para un desarrollo saludable

    17/ene/2025 Con estos cuidados, se garantiza un embarazo saludable para madre e hijo. El embarazo es una etapa vital para la madre y el bebé. Para asegurar el bienestar de ambos, es fundamental seguir ciertas recomendaciones: Atención prenatal Asistir a l...