Consumir pescado graso al menos dos veces por semana es una recomendación de la American Heart Association para favorecer la salud cardiovascular Variedades como…
Cada 18 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Menopausia una fecha destinada a promover la información y la atención médica durante…
Reducir el colesterol LDL conocido como colesterol malo es fundamental para disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares Entre las estrategias nutricionales que han ganado…
Reducir el colesterol LDL conocido como colesterol malo es fundamental para prevenir enfermedades cardiovasculares Entre las estrategias nutricionales que han demostrado beneficios destaca…
Pasar muchas horas sentado frente a una computadora conducir durante periodos prolongados o permanecer en una misma posición puede favorecer molestias en las piernas…
La hora de la primera comida del día podría estar relacionada con la salud a largo plazo Un estudio publicado en European Journal…
La actividad física y el control de la presión arterial son importantes para la salud cardiovascular y podrían estar relacionados con el funcionamiento cognitivo…
Caminar aprender habilidades nuevas convivir con otras personas y mantener la mente activa son hábitos que pueden contribuir a preservar la salud cerebral durante…
Un estudio internacional publicado en The New England Journal of Medicine encontró signos de aterosclerosis en aproximadamente uno de cada 13 adultos de entre…
Aries 21 de marzo 19 de abril Atrévete a dar el primer paso Hoy tu espíritu emprendedor estará más despierto que de costumbre…
La alimentación desempeña un papel fundamental en la prevención de enfermedades cardiovasculares Consumir habitualmente productos con exceso de sodio grasas saturadas azúcares añadidos…
Reducir el consumo de azúcares añadidos puede favorecer diferentes aspectos de la salud especialmente cuando estos productos forman una parte importante de la alimentación…
Llegar a los 40 años no significa que el organismo comience a deteriorarse de manera repentina pero sí puede ser una buena etapa para…
Llegar a los 50 años con la presión arterial el colesterol la glucosa el peso y el tabaquismo bajo control podría traducirse en muchos…
Las primeras horas después de despertar están acompañadas por cambios fisiológicos normales El organismo pasa del estado de sueño a uno de mayor alerta…
La maternidad es extremadamente agotadora y tiene costos muy altos para las madres dijo Victoria Ruiz mexicana de 24 años que ha decidido…
PIEDRAS NEGRAS COAH Promover cambios en la alimentación y la actividad física entre la población se convirtió en el eje de una jornada…
Las enfermedades cardiovasculares continúan siendo una de las principales amenazas para la salud pública en México y el mundo Un informe internacional advierte…
Un nuevo metaanálisis publicado en el European Heart Journal encontró que aumentar el consumo de granos integrales puede mejorar diversos factores relacionados…
A sus 15 años la jovencita enfrenta una enfermedad cardíaca y su abuela Pati busca mantenerla de pie Berenice Jahaiza Mora Santiago acaba…
