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1. Muere Tyler Wall, entrenador de fitness de MrBeast

   8/jul/2025 Tyler Wall, entrenador de alto rendimiento, falleció en pleno reto de MrBeast. La noticia fue confirmada meses después, generando debate en redes. Tyler Wall, reconocido entrenador personal, falleció en febrero de 2025 mientras participaba en un r...

2. Dra. Corazón: El amor no tiene talla… pero a veces sí pide gym

   1/jun/2025 Testimonio: Mi pareja ya no me atrae desde hace un tiempo, cuando nos conocimos tenía un cuerpo que si me gustaba, que si me prendía, pero ya ha cambiado, me encanta su compañía me encanta su personalidad y amo que me ame, que me aguante y que me quie...

3. La buena vida Monclova health and lifestyle con Abner Iracheta

   5/abr/2023   Abner Jonathan Iracheta Vázquez, preparador físico y entrenador certificado, nos ha contado un poco a cerca de su experiencia en el mundo de la salud nutrimental y la preparación física para todos aquellos que quieren hacer un cambio radical en su e...

4. Estos ejercicios ayudan a mejorar la rutina de abdominales en el gimnasio

   11/nov/2022 En la colchoneta, la máquina de cable o la barra, estos ejercicios pueden añadir variedad al entrenamiento. Los ejercicios de abdominales pueden realizarse casi en cualquier lugar, sin embargo, un gimnasio puede ser el lugar óptimo para conseguir ...

5. Frog pump: tonifíca y te permite crear gluteos de impacto

   9/mar/2022 No es tan conocido como el puente de glúteos o las sentadillas, pero según los expertos es una gran alternativa. Que el frog pump sea uno de los ejercicios favoritos de los entrenadores personales para tonificar los glúteos no es casualidad. Es ef...

6. Top 6 mejores ejercicios cardiovasculares para tu cuerpo

   7/feb/2022 Aquí te contamos estas actividades que te si las realizas tu cuerpo te lo agradecerá. Ganar resistencia. Acumular miles de latidos de corazón. Sentar las bases para poder afrontar con garantías entrenos de calidad, sesiones 'machacantes' de much...

7. Jay Blahnik, jefe de fitness en Apple: 'Las ciudades inspiran rutas y música'

   22/ene/2022 "Time to Run", lanzada a principios de enero, aprovecha las sensaciones de cada entrenador para elaborar una ruta y lista musical específicas que capturen la esencia de cada lugar. Washington.- La última novedad del servicio de ejercicio físico Fi...

8. Memo Corral demuestra que no hay impedimento para ejercitarse

   15/nov/2021 Los entrenamientos funcionales son aptos para todo tipo de público, de diferentes edades y hasta adultos mayores. CIUDAD DE MÉXICO,- El entrenador Memo Corral pasó de ser un niño con retos de salud como alergias, asma y pie plano a "El Coach de l...