La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica que puede afectar mucho más que la piel Las placas la descamación la comezón y el dolor…
l incremento de personas que solicitan atención durante este año ha reforzado la labor de voluntarios y profesionistas que ofrecen acompañamiento psicológico nutricional medicamentos…
Revisar el celular durante los minutos previos a acostarse puede parecer un hábito inofensivo pero cuando interfiere con el descanso puede afectar la salud…
El uso del celular durante las horas previas al descanso puede afectar la calidad del sueño y repercutir en la salud física y mental…
La vitamina D es fundamental para la absorción del calcio el mantenimiento de los huesos y el funcionamiento normal del sistema inmunológico Sin embargo…
Buscar un porcentaje extremadamente bajo de grasa corporal puede parecer sinónimo de una excelente condición física pero llevar esta reducción al límite puede tener…
Evitar encadenar resfriados y otros cuadros respiratorios depende de múltiples factores El sistema inmunológico necesita distintos recursos para funcionar correctamente por lo que ningún…
Reducir el consumo de azúcares añadidos puede favorecer diferentes aspectos de la salud especialmente cuando estos productos forman una parte importante de la alimentación…
Algunas estrategias relacionadas con el descanso la percepción del dolor la concentración o incluso la recuperación física pueden parecer poco convencionales Sin embargo ciertas…
Un estudio reciente en pacientes con cáncer sometidos a trasplante de células madre encontró una posible relación entre el consumo de alimentos azucarados durante…
El intestino alberga billones de microorganismos que participan en procesos metabólicos inmunológicos y neurológicos La llamada conexión intestino-cerebro permite una comunicación bidireccional mediante vías…
La actividad física regular tiene efectos que van mucho más allá de mejorar la condición cardiovascular o ayudar a controlar el peso Un estudio…
El estrés prolongado no solo puede afectar el estado de ánimo Cuando se mantiene durante semanas o meses también puede manifestarse mediante distintos síntomas…
La soledad y la falta de conexiones sociales significativas no son únicamente experiencias emocionales La evidencia científica las ha relacionado con diversos problemas…
La investigación de vacunas contra los opioides está abriendo una nueva vía para enfrentar la crisis de sobredosis particularmente la relacionada con sustancias sintéticas…
Dormir adecuadamente es fundamental para conservar la salud física y mental Las necesidades de sueño cambian a lo largo de la vida y dependen…
El silicio es un elemento que se encuentra en pequeñas cantidades en el organismo y que ha despertado interés por su posible participación…
El cansancio constante y la falta de energía no siempre se explican únicamente por dormir poco tener jornadas laborales intensas o atravesar periodos…
La vacuna personalizada contra el melanoma se perfila como uno de los avances más relevantes en el desarrollo de nuevas estrategias contra el cáncer…
Beneficios de beber agua por la mañana lo que dice la ciencia Consumir agua al despertar es una forma sencilla de comenzar…
