Las palabras que utilizamos para describir nuestros sueños o los pensamientos espontáneos durante el día podrían aportar información sobre nuestro estado emocional Un estudio…
Al bajar de peso muchas personas se concentran en reducir las calorías y aumentar la actividad física pero también es importante prestar atención…
Los cambios de humor la inflamación abdominal y el cansancio suelen atribuirse al estrés o a la falta de sueño Sin embargo cuando estas…
El Gobierno de México anunció el 19 de octubre de 2026 la suspensión temporal de las importaciones de productos avícolas procedentes de Brasil tras…
Guardar las verduras en el refrigerador ayuda a conservarlas frescas pero la forma de almacenarlas también influye en cuánto tiempo mantienen su calidad…
Comer bien no significa necesariamente comprar los cortes más caros En carnicerías mercados y pescaderías existen alternativas accesibles que ofrecen buen sabor y múltiples…
Mucho antes de que la ciencia estudiara los antioxidantes diversas culturas desarrollaron métodos de preparación para conservar los alimentos mejorar su sabor y modificar…
Una infección puede comenzar con fiebre escalofríos o malestar general pero en algunos casos puede evolucionar rápidamente y provocar complicaciones graves como la sepsis…
Consumir poca agua diariamente podría influir en la forma en que el organismo responde al estrés Una investigación publicada en el Journal of Applied…
Las manchas en las manos pueden aparecer como puntos cafés zonas blancas áreas rojizas o marcas moradas Aunque muchas se relacionan con la exposición…
La diabetes no siempre se presenta de la misma manera Algunos adultos reciben un diagnóstico de diabetes tipo 2 pero posteriormente descubren…
Durante el otoño mantener una alimentación variada es una forma de proporcionar al organismo los nutrientes que necesita para funcionar adecuadamente Aunque ningún alimento…
Especialistas de las regiones Centro Carbonífera y Norte advierten sobre productos de dudosa procedencia posibles falsificaciones y consecuencias por consumir tratamientos sin garantías sanitarias…
Disminuir considerablemente el consumo de alimentos ultraprocesados podría ayudar a reducir los síntomas de depresión según un ensayo piloto publicado en la revista JAMA…
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud OMS Especialistas reunidos…
Reducir el consumo de proteínas podría influir en algunos mecanismos biológicos relacionados con el envejecimiento según una revisión científica publicada en Cell Press Blue…
El lavado de manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos es una de las medidas más sencillas y eficaces para reducir…
Los licuados los batidos de proteína y las comidas trituradas son opciones prácticas para quienes tienen poco tiempo para cocinar o dificultades para masticar…
Dormir ocho o nueve horas y despertar sin energía no siempre significa que falte sueño El agotamiento también puede relacionarse con la sobrecarga sensorial…
l incremento de personas que solicitan atención durante este año ha reforzado la labor de voluntarios y profesionistas que ofrecen acompañamiento psicológico nutricional medicamentos…
