Al bajar de peso muchas personas se concentran en reducir las calorías y aumentar la actividad física pero también es importante prestar atención…
La temperatura del dormitorio puede influir en la calidad del sueño y en la capacidad del organismo para regular su temperatura durante la noche…
La Organización Mundial de la Salud OMS publicó en octubre de 2026 sus primeras directrices mundiales para tratar la obesidad en niños y adolescentes…
Celia Lora aseguró que perdió alrededor de 10 kilos en un año tras cambiar sus horarios de alimentación y organizar sus comidas sin seguir…
La anticoncepción de emergencia permite reducir el riesgo de embarazo después de una relación sexual sin protección cuando falla un preservativo o se utiliza…
Reducir el colesterol LDL conocido como colesterol malo es fundamental para disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares Entre las estrategias nutricionales que han ganado…
Hay quienes nacen con estrella y otros nacen estrellados En el caso de Grupo Televisa parece que todavía tiene un astro protector porque acaba…
El tratamiento de la obesidad no debe evaluarse únicamente por los kilos perdidos Aunque el peso es un indicador importante también es necesario observar…
Las flexiones de brazos son un ejercicio sencillo que permite evaluar la fuerza y la resistencia muscular sin necesidad de equipo especial Además…
Cenar después de las nueve de la noche o comer algo antes de dormir suele generar dudas sobre el aumento de peso Sin embargo…
Desde niño las montañas de Monterrey despertaron en Jaime Salvador Pacheco una fascinación que con los años se transformó en una vocación el senderismo…
INEGI ubica la línea de pobreza urbana en 4 951 por persona CANACO advierte caída de hasta 50 en ventas de mueblerías y menor…
Saltillo Coahuila 12 de octubre de 2026 El festival Xantolum 2026 celebrará su desfile el próximo 1 de noviembre con un nuevo recorrido…
El yogur griego natural y sin azúcares añadidos puede ser una buena opción dentro de una alimentación equilibrada y contribuir al cuidado…
La pérdida de peso no depende únicamente de la disciplina individual Factores como la genética el hambre el descanso el estrés el estado emocional…
El miércoles la Administración Federal de Aviación FAA por sus siglas en inglés de Estados Unidos emitirá los resultados de la auditoría que aplicó…
Después de las fiestas los cambios en la alimentación el consumo de bebidas azucaradas y la disminución de la actividad física pueden generar preocupación…
Caminar aprender habilidades nuevas convivir con otras personas y mantener la mente activa son hábitos que pueden contribuir a preservar la salud cerebral durante…
El pan de muerto es uno de los alimentos más representativos de las celebraciones del Día de Muertos en México Sin embargo su aporte…
La actividad física ofrece importantes beneficios para la salud pero realizar los ejercicios con una técnica inadecuada aumentar la intensidad demasiado rápido o ignorar…
