Consumir demasiado sodio puede favorecer el aumento de la presión arterial y elevar el riesgo de enfermedades cardiovasculares Aunque muchas personas relacionan…
La vitamina D es fundamental para la absorción del calcio el mantenimiento de los huesos y el funcionamiento normal del sistema inmunológico Sin embargo…
El yogur griego natural y sin azúcares añadidos puede ser una buena opción dentro de una alimentación equilibrada y contribuir al cuidado…
Con el paso de los años consumir proteínas de buena calidad es fundamental para preservar la masa muscular mantener la energía y favorecer…
Tener alimentos congelados en casa puede facilitar la preparación de cenas rápidas y nutritivas siempre que se almacenen correctamente Organizar el congelador con proteínas…
Cuando un análisis de sangre muestra niveles elevados de colesterol una de las principales preguntas es cuánto tiempo se necesita para reducirlos No existe…
Caminar aprender habilidades nuevas convivir con otras personas y mantener la mente activa son hábitos que pueden contribuir a preservar la salud cerebral durante…
En México más de 15 millones de personas tienen 60 años o más En esta etapa mantener una alimentación equilibrada es fundamental para preservar…
Elementos de Protección Civil y Bomberos de Ciudad Acuña realizaron ejercicios de resistencia física rescate de víctimas y manejo de equipos de flotación…
Durante tres días consecutivos participantes de Chihuahua Durango Tamaulipas y Coahuila compitieron en Ciudad Acuña en un encuentro que contó con presencia de representantes…
La llegada de visitantes por competencias deportivas y el descanso del 12 de octubre generó una importante derrama económica en hoteles restaurantes y comercios…
El alcalde de Ciudad Acuña destacó la participación de deportistas en torneos de pesca y flag fútbol realizados durante el fin de semana señalando…
Puerto Vallarta restringe el acceso a sus playas ante el riesgo por el oleaje Ante la proximidad del huracán Simón a las costas…
La alimentación desempeña un papel fundamental en la prevención de enfermedades cardiovasculares Consumir habitualmente productos con exceso de sodio grasas saturadas azúcares añadidos…
La llegada del otoño reduce las horas de luz solar y trae cambios de temperatura que pueden influir en los hábitos de sueño…
El huevo es un alimento habitual en la dieta mexicana que destaca por su aporte de proteínas vitaminas y otros nutrientes esenciales…
El delfín Pechocho se convirtió en emblema de la defensa ambiental en Topolobampo donde habitantes y activistas cuestionan los posibles impactos de una planta…
El huracán Isaías generó restricciones a la navegación en puertos del Golfo de México mientras autoridades mantienen vigilancia ante lluvias viento y oleaje…
Llegar a los 40 años puede ser una buena oportunidad para reforzar la prevención de las enfermedades cardiovasculares Tener el colesterol total dentro…
La salud de los huesos no debería comenzar a preocuparnos únicamente después de una fractura o al llegar a la menopausia Aunque el deterioro…
