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salud corporal- 20/jul/2025
Durante las últimas décadas, la obesidad infantil ha aumentado de forma constante, cuadruplicándose entre 1990 y 2022. Sin embargo, un estudio reciente publicado el 16 de julio en JAMA Network Open pone especial atención en una forma más grave: la ob...
- 20/jul/2025
Un reciente metaanálisis que revisó casi 500 estudios ha confirmado que seguir las recomendaciones de salud cardiovascular de la American Heart Association (AHA) no solo beneficia al corazón, sino también al cerebro, el metabolismo, los pulmones, los...
- 9/jul/2025
El agua representa entre el 50 % y el 70 % del peso corporal de un adulto y es esencial para el funcionamiento adecuado de todos los órganos y sistemas, según señala la Clínica Mayo. No obstante, aún existen mitos y confusiones sobr...
- 8/jul/2025
Un grupo internacional de investigadores, encabezado por el Centro Alemán de Investigación Cardiovascular (DZHK), descubrió que la grasa ubicada en el abdomen causa más daño a los vasos sanguíneos que la grasa que se encuentra justo...
- 7/jul/2025
Las altas temperaturas pueden desencadenar un golpe de calor, una condición médica grave que requiere intervención urgente. Identificar los signos tempranos es esencial para evitar consecuencias mayores.
A continuación, te presen...
- 5/jul/2025
En los últimos años, el agua de coco ha dejado de ser una bebida exótica para convertirse en un elemento habitual en la alimentación de muchas personas.
Extraída directamente del coco verde, esta bebida natural no es solo refrescante, sino que tam...
- 3/jul/2025
Correr es una actividad física fácil de practicar que ofrece múltiples beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Desde fortalecer el sistema cardiovascular hasta elevar el ánimo, esta práctica puede mejorar significativame...
- 2/jul/2025
El nopal es una planta emblemática de la gastronomía mexicana que destaca por su valor nutricional. Su consumo habitual se ha vinculado con beneficios en la digestión, el control de la glucosa y la salud del corazón.
A continuación, te compartimos...
- 28/jun/2025
Un estudio reciente indica que el porcentaje de grasa corporal ofrece una evaluación más precisa del riesgo de muerte prematura que el tradicional índice de masa corporal (IMC).
Según los investigadores, las personas con niveles elevados de grasa ...
- 25/jun/2025
¿Te cuesta más trabajo bajar de peso que antes? No eres la única. A partir de los 30 años, muchas mujeres experimentan un aumento progresivo en la grasa corporal, especialmente en la zona abdominal.
Este fenómeno no se debe solo ...
- 23/jun/2025
Recuperarse de una cirugía suele generar dudas e inquietudes, especialmente en torno a la posibilidad de volver a moverse con normalidad. No obstante, una alternativa terapéutica avalada por distintas investigaciones está cobrando relevancia tanto en...
- 23/jun/2025
La enfermedad de Parkinson (EP) es un trastorno neurodegenerativo que afecta a millones de personas en todo el mundo, convirtiéndose en un desafío cada vez más importante para la salud pública. La detección temprana es crucial para mejorar las opcion...
- 23/jun/2025
La microbiota intestinal, que consiste en una comunidad de billones de microorganismos presentes en el sistema digestivo, ha emergido como un área clave de investigación debido a su impacto directo en la salud metabólica, el control...
- 17/jun/2025
Más de 2.7 millones de alumnos de primaria han sido evaluados en salud: 4 de cada 10 presentan sobrepeso y 6 de cada 10, caries dental.
El secretario de Educación Pública, Mario Delgado Carrillo, informó este lunes que, mediante la estrategia “Viv...
- 15/jun/2025
Con la llegada del frío, las actividades diarias se vuelven un poco más difíciles. Desde levantarse de la cama, acudir al trabajo, moverse hasta pensar con claridad, todo parece más lento y pesado. Estas sensaciones tienen una explicación desde el pu...
- 15/jun/2025
Cada día, el cuerpo humano expulsa alrededor de 1.5 litros de agua por medio de la orina, por lo que reponer ese líquido es crucial para mantener funciones esenciales como la digestión, la regulación térmica del cuerpo y la eliminación de toxinas.
...
- 12/jun/2025
Cenar a horas tardías puede traer consecuencias perjudiciales para la salud, como un incremento en la acumulación de grasa corporal, mayor riesgo de obesidad y alteraciones en el metabolismo, advierten expertos en nutrición.
Aunque mantener una al...
- 12/jun/2025
El Síndrome del Comedor Nocturno (Night Eating Syndrome, NES) es un trastorno alimentario cada vez más reconocido por los especialistas en salud mental, que ha llamado la atención debido a sus efectos perjudiciales sobre el sueño, el peso corporal y ...
- 11/jun/2025
Las autoridades advierten que la ola de calor continuará afectando las regiones Norte, Carbonífera, Laguna y Centro durante varios días más.
Coahuila enfrenta estos días una de las olas de calor más intensas de los últimos años, con temperaturas ...
- 4/jun/2025
Un análisis detallado sobre las ventajas del ciclismo indoor ha mostrado efectos positivos en varios aspectos de la salud.
Un estudio conjunto realizado por las universidades de Extremadura y Murcia, que revisó investigaciones publicadas hasta ene...
- 4/jun/2025
Existen múltiples estudios científicos que resaltan la gran influencia que tienen las dietas y la reducción de calorías tanto en la salud mental como en la física.
En este contexto, una investigación reciente alertó que una alimentación baja en ca...
- 3/jun/2025
Organizaciones como El Poder del Consumidor han expresado su preocupación por la exposición constante al aditivo TBHQ, una sustancia común en frituras, cereales, pan industrial y comida rápida. Aunque su uso está autorizado por organismos internacion...
- 31/may/2025
La salud de los adolescentes está recibiendo atención urgente. Un reciente informe de la Comisión Lancet revela datos alarmantes: si no se implementan acciones inmediatas, la próxima generación llegará a la adultez con una alta carga de enfermedades ...
- 28/may/2025
Perder solo un 6.5 % del peso corporal durante la mediana edad podría disminuir el riesgo futuro de enfermedades y muerte prematura, según un estudio reciente.
Los investigadores observaron que las personas que bajaron aproximada...
- 25/may/2025
Con motivo del Día Mundial de la Tiroides, especialistas en salud y autoridades hacen un llamado a la ciudadanía para que esté atenta a posibles señales de alteraciones en esta glándula, que es esencial para el equilibrio hormonal del organismo.
S...
- 25/may/2025
Un nuevo estudio sugiere que consumir en exceso alimentos ultraprocesados podría acelerar la aparición de los primeros indicios de la enfermedad de Parkinson.
Según los investigadores, las personas que ingieren grandes cantidades de productos como...
- 25/may/2025
Un nuevo estudio sugiere que consumir en exceso alimentos ultraprocesados podría acelerar la aparición de los primeros indicios de la enfermedad de Parkinson.
Según los investigadores, las personas que ingieren grandes cantidades de productos como...
- 22/may/2025
Las mujeres que no mantienen una higiene bucal adecuada, como cepillarse los dientes o usar hilo dental regularmente, presentan una mayor probabilidad de experimentar migrañas y fibromialgia, según un estudio reciente.
De acuerdo...
- 19/may/2025
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) detectó que varias marcas de bloqueadores solares infantiles comercializadas en México no cumplen con los estándares de calidad exigidos, por lo que desaconseja su uso.
El análisis evidenció problem...
- 12/may/2025
Un estudio reciente ha revelado que las personas que tomaron Zepbound, el medicamento para la obesidad de Eli Lilly, perdieron casi un 50% más de peso que aquellas que utilizaron Wegovy, el tratamiento de Novo Nordisk.
Este estud...
- 10/may/2025
Un estudio reciente revela que la obesidad infantil casi triplica el riesgo de sufrir discriminación o estigma debido al peso. La obesidad severa antes de los 18 años incrementó 2.8 veces las probabilidades de experimentar este tipo...
- 4/may/2025
Como parte de sus programas dirigidos a la salud integral del adulto mayor, el DIF Coahuila implementó clases de gimnasia restaurativa en sus instalaciones de la región norte. Estas sesiones se enfocan en mejorar el equilibrio, la postura y la funcio...
- 3/may/2025
La obesidad y el sobrepeso, originados por un desequilibrio entre la ingesta calórica y la actividad física, se han consolidado como un problema de salud a nivel mundial. Aunque el índice de masa corporal (IMC) sigue siendo una herramienta común para...
- 29/abr/2025
El fracaso en el intento de perder peso no solo afecta al cuerpo, sino también a la salud mental. Según Yunuhén Juárez, psicóloga bariátrica, esta situación puede generar frustración, baja autoestima e incluso depresión.
"Cuando ...
- 21/abr/2025
Seguir una rutina de ejercicios centrada en la quema de calorías es fundamental para quienes desean perder peso de manera efectiva.
Algunas actividades físicas se destacan por su capacidad para acelerar el metabolismo, reducir la...
- 19/abr/2025
Las complicaciones durante el embarazo podrían indicar un riesgo para la salud cardiovascular futura de una mujer, especialmente si tiene sobrepeso u obesidad, según un estudio reciente.
Las mujeres con exceso de peso antes del e...
- 14/abr/2025
El consumo de café y otros productos con cafeína en niños es un tema que genera controversia en diversas comunidades a nivel mundial. Mientras que organizaciones como la Academia Americana de Pediatría desaconsejan el café en menore...
- 11/abr/2025
Probablemente no lo reconozcas por su nombre, pero la sucralosa es el compuesto que da ese sabor extremadamente dulce a muchos productos light sin aportar apenas calorías (es unas 600 veces más dulce que el azúcar común). Es un edulcorante muy usado ...
- 10/abr/2025
Los niveles de glucosa en sangre varían durante el día, con fluctuaciones que dependen de factores como las comidas, el descanso y la actividad física. Estas variaciones son normales, pero cenar tarde podría tener efectos negativos ...
- 6/abr/2025
El CrossFit es un entrenamiento de alta intensidad que fusiona elementos de diversas disciplinas como levantamiento de pesas olímpico, gimnasia, cardio y ejercicios funcionales. Este sistema es adaptable a todos los niveles de condi...
- 29/mar/2025
En España, los horarios de las comidas son bastante diferentes a los de otros países europeos. Mientras que en muchas naciones el desayuno se realiza al amanecer y la cena al atardecer, en España solemos comer mucho más tarde. Ademá...
- 29/mar/2025
Un reciente estudio presentado en la reunión anual de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes ha revelado un hallazgo alarmante: las personas con cronotipo nocturno, o noctámbulas, tienen un 46% más de probabilidades de...
- 10/mar/2025
El 75.2% de la población mayor de 20 años en México enfrenta un problema de sobrepeso u obesidad, una condición alarmante vinculada con el desarrollo de al menos 13 tipos de cáncer, entre ellos el de mama, colon, útero y páncreas.
Este pro...
- 9/mar/2025
Las personas suelen reflexionar detenidamente antes de hacerse un tatuaje, considerando el diseño, la ubicación y el significado detrás de su arte corporal. Sin embargo, pocas piensan en los posibles efectos a largo plazo en su salu...
- 2/mar/2025
Un estudio publicado el 3 de febrero de 2025 en la revista Nature Aging podría modificar la visión sobre los suplementos diarios de omega 3.
Esta investigación, que se desarrolló durante tres años y contó con 777 participantes en Suiza, de...
- 23/feb/2025
Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), como la anorexia, la bulimia y el trastorno por atracón, han sido mencionados durante generaciones, especialmente entre los jóvenes.
Sin embargo, estos trastornos no son simplemente una preo...
- 23/feb/2025
Caminar a paso ligero es una actividad accesible con numerosos beneficios para la salud. Diversos estudios demuestran que caminar a diario puede prevenir enfermedades y mejorar el bienestar general.
Si te han recomendado caminar, hazlo no ...
- 22/feb/2025
El cáncer de mama es una de las enfermedades más comunes entre las mujeres, afectando a una de cada ocho durante su vida. Aunque los factores genéticos y los antecedentes familiares suelen ser los más discutidos, existen otros riesgos menos c...
- 21/feb/2025
Buscar apoyo profesional es clave para superar la vigorexia y restaurar una relación más saludable con el cuerpo y el ejercicio.
La vigorexia, también conocida como dismorfia muscular, es un trastorno psicológico que afecta principalmente a person...
- 21/feb/2025
Si bien la obesidad no es la única causa de infertilidad, su impacto en la capacidad de concebir es significativo.
La obesidad es un problema de salud global que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque es ampliamente reconocida por ...
- 21/feb/2025
La mejor estrategia es hacer cambios sostenibles en el estilo de vida, combinando ejercicio regular con una alimentación equilibrada
Cuando se habla de salud y bienestar, a menudo surgen preguntas sobre qué enfoque es más saludable: ¿bajar de peso...
- 20/feb/2025
Mantener un porcentaje de grasa corporal saludable es fundamental para asegurar un bienestar general. Tanto tener un exceso como una deficiencia de grasa corporal puede causar problemas de salud graves.
Aquí te mostramos cómo encontrar el ...
- 23/feb/2025
El dolor en las rodillas puede ser causado por una amplia variedad de factores, desde lesiones agudas hasta afecciones crónicas.
El dolor en las rodillas es una queja común que puede tener muchas causas. Las rodillas son articulaciones complejas q...
- 18/feb/2025
La Facultad de Medicina aplicó exámenes a los más de 4 mil estudiantes que ingresaron en agosto.
Los exámenes médicos aplicados a los más de 4,000 estudiantes inscritos en agosto de 2024 en la Universidad Autónoma de Coahuila (UAdeC) revelaron que...
- 12/feb/2025
Si buscas una forma de mejorar tu salud física y mental al mismo tiempo, el Hot Yoga podría ser justo lo que necesitas.
El Hot Yoga, o yoga en caliente, ha ganado mucha popularidad en los últimos años como una práctica que no solo mejora la flexib...
- 10/feb/2025
Si tienes dudas o preocupaciones, consulta siempre con un profesional de la salud.
La fiebre es una respuesta natural del cuerpo ante infecciones y enfermedades. Si tu hijo tiene fiebre, estos consejos pueden ayudarte a manejarla de manera segura:...
- 10/feb/2025
Las enfermedades cardíacas continúan siendo una de las principales causas de muerte a nivel mundial, pero la buena noticia es que muchas de estas enfermedades son prevenibles. En el marco de la campaña "Ama a tu Corazón", implementada en la ciudad de E...
- 9/feb/2025
Cuando pensamos en grasa corporal, a menudo se nos viene a la mente la grasa abdominal, que suele ser el centro de atención cuando se habla de riesgos cardiovasculares. Sin embargo, al igual que en un partido de fútbol, aunque el delantero se lleve t...
- 8/feb/2025
La reducción de grasa corporal es una meta común para quienes buscan mejorar su salud y apariencia, pero este proceso puede ser complicado y requiere un enfoque equilibrado que integre dieta, ejercicio y cambios en el estilo de vida. La acumulación d...
- 5/feb/2025
El índice de masa corporal (IMC) es una fórmula que se utiliza para evaluar el riesgo de enfermedades relacionadas con el peso al comparar el peso y la altura de una persona.
Aunque el IMC es una herramienta útil por su simplicidad y su as...
- 4/feb/2025
Un estudio reciente publicado en BMJ Medicine sugiere que niveles elevados de cafeína en la sangre podrían reducir la grasa corporal y disminuir el riesgo de diabetes tipo 2.
La investigación, basada en aleatorización mendeliana, analizó d...
- 31/ene/2025
La clave para un programa de ejercicio efectivo y saludable es la consistencia.
El ejercicio es fundamental para mantener una vida saludable, pero la cantidad ideal puede variar según las necesidades y objetivos de cada persona. Sin embargo, exist...
- 31/ene/2025
El yoga es una práctica integral que no solo fortalece el cuerpo, sino que también calma la mente y mejora el bienestar general.
El yoga es una práctica ancestral que combina ejercicio físico, respiración controlada y meditación, y que ha ganado g...
- 28/ene/2025
Cuando llega el invierno y las temperaturas bajan, muchas personas optan por dormir con calcetines para mantenerse calientes. Aunque esta práctica puede ser vista por algunos como necesaria, otros la consideran incómoda o incluso cuestionan s...
- 23/ene/2025
Existe una amplia variedad de suplementos que prometen optimizar tu salud. Es importante ir con un médico para identificar aquellos que realmente necesitas.
Un suplemento es un producto diseñado para complementar la alimentación. Estos no son med...
- 21/ene/2025
En México, uno de cada cuatro adolescentes enfrenta un trastorno alimenticio, y la disparidad entre géneros es alarmante, ya que por cada hombre afectado hay hasta 10 mujeres que padecen lo mismo.
Lo más preocupante es que menos del 10% de...
- 15/ene/2025
El niño fue trasladado al hospital, donde actualmente se encuentra bajo estricta observación médica en la unidad de terapia intensiva.
Un niño de tres años fue ingresado en estado grave al Hospital General Salvador Chavarría debido a un cuad...
- 9/ene/2025
Se exhorta especialmente a cuidar a la población de alto riesgo.
La Dirección de Salud Municipal emitió una serie de recomendaciones para la población, ante las bajas temperaturas que se registran en la región, y que se prevé continúen los próxim...
- 29/dic/2024
Mejorar la memoria no tiene por qué ser complicado ni requerir técnicas complejas. Según el neurólogo Jeff Beck, pequeños cambios en la rutina diaria pueden tener un impacto significativo en nuestra capacidad cognitiva. Aquí te presentamos tr...
- 26/dic/2024
La investigación muestra que las dosis repetidas de paracetamol, conocido como acetaminofén (marca Tylenol en Estados Unidos), aumentan el riesgo de complicaciones gastrointestinales, cardiovasculares y renales en personas mayores de 65 años.
Los ...
- 23/dic/2024
La Navidad y el Año Nuevo suelen ser momentos de alegría, pero también de excesos, especialmente en lo que respecta a la comida y el consumo de azúcar. Los postres típicos de estas festividades, como los buñuelos, la ensalada de manzana y el ...
- 18/dic/2024
En el distrito de Bundibugyo, en Uganda, un brote de una enfermedad desconocida ha causado alarma entre la población y desconcierto en la comunidad médica.
Más de 300 mujeres y niñas han sido afectadas hasta el momento por un padecimiento ...
- 17/dic/2024
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha lanzado la Cédula Digital de Salud, un avance significativo en la digitalización de los servicios médicos, disponible a través de la aplicación IMSS Digital. Esta herramienta permitirá a los d...
- 17/dic/2024
Un brote misterioso en la República Democrática del Congo (RDC) ha alarmado a la comunidad global de salud. Desde octubre de 2024, la enfermedad ha afectado a más de 400 personas, con al menos 31 muertes confirmadas, en su mayoría niños menor...
- 16/dic/2024
El agua es esencial para el funcionamiento adecuado del cuerpo humano, representando entre el 50 % y el 70 % de nuestro peso corporal.
Su consumo adecuado es crucial para mantener una buena salud, y existen momentos específicos del día en ...
- 12/dic/2024
Un estudio reciente sobre el impacto de la pérdida de peso en los costos de atención médica ha generado un debate sobre la cobertura de los medicamentos para perder peso GLP-1, como Wegovy y Zepbound, por parte de Medicare, Medicaid y asegura...
- 27/nov/2024
El gobierno de Joe Biden ha propuesto que ciertos medicamentos para adelgazar, como Ozempic y Wegovy, sean cubiertos por los programas sociales de salud en EE.UU., como Medicare y Medicaid.
Esta medida busca abordar la obesidad, una preocu...
- 25/nov/2024
Durante mucho tiempo, la temperatura corporal de 37°C se consideró el estándar de salud "normal" para el ser humano. Sin embargo, investigaciones recientes, incluidas las realizadas por Harvard Health Publishing, están cambiando esta visión y s...
- 25/nov/2024
Con la llegada del invierno, el frío extremo no solo resulta incómodo, sino que también representa un riesgo serio para la salud, especialmente en condiciones extremas. Una de las amenazas más peligrosas que aumenta con las bajas temperaturas...
- 20/nov/2024
Ducharse antes de dormir no solo se trata de higiene, sino que puede ser una práctica transformadora para tu bienestar físico y emocional. Según expertos en comportamiento humano, esta costumbre tiene efectos positivos en la reducción del est...
- 1/nov/2024
Las tiendas de la Ciudad de México vendieron el azúcar 10.3% más barata que en el mismo periodo del año pasado.
Consumida de manera excesiva por ocho de cada 10 mexicanos, el azúcar se abarató 15.1% durante la primera mitad de octubre, de acuerdo...
- 21/oct/2024
Este conjunto de beneficios demuestra que despojarse del pijama por la noche no solo mejora el descanso, sino que también contribuye a una mejor salud física y emocional
Dormir sin ropa no solo es una cuestión de comodidad, sino que, según diverso...
- 20/oct/2024
Josh Herting estaba en un viaje de negocios en Vermont cuando recibió una llamada que cambiaría su vida: su médico le informó que tenía cáncer de colon. Era un día frío de invierno, hace diez años, y tras colgar, Herting intentó seguir con su...
- 20/oct/2024
Cerca del 40 % de los casos de cáncer de mama con receptor de estrógenos positivo (ER+), el tipo más común, se pueden atribuir a un exceso de grasa corporal, que supera el 40 %.
Este dato se deriva de un estudio publicado en la revista *Journal of...
- 28/sep/2024
Descubre qué beneficios reporta la ingesta de esta sustancia
La glutamina es un aminoácido esencial para el correcto funcionamiento del cuerpo, y aunque nuestro organismo puede producirla, en determinadas circunstancias su demanda aumenta. Esta su...
- 26/sep/2024
Un estudio reciente sugiere que la circunferencia abdominal podría ser una medida más efectiva que el índice de masa corporal (IMC) para predecir el impacto del exceso de peso en la salud cardiovascular. Los investigadores hallaron que aquellos que p...
- 24/sep/2024
Adoptar hábitos saludables es esencial para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar general. En este artículo, revisaremos diez prácticas clave que pueden ayudarte a mantenerte en buena forma, tanto física como mentalmente. Verás cómo pequeños ca...
- 24/sep/2024
Un estudio reciente sugiere que la psilocibina podría ser beneficiosa para las personas que enfrentan problemas de salud mental relacionados con trastornos alimentarios. La psilocibina, el compuesto activo presente en los hongos alucinógenos, demostr...
- 24/sep/2024
Más del 40% de los adultos en EE. UU. son obesos, con tasas relativamente similares entre hombres y mujeres, según datos recientes del gobierno.
Las tasas de obesidad varían según la edad y tienden a disminuir con niveles educativos más altos, de ...
- 15/sep/2024
Una investigación reciente sugiere una posible relación entre un alto índice de masa corporal (IMC) en la infancia y un mayor riesgo de desarrollar esquizofrenia en la edad adulta. Publicado en *Science Advances*, el estudio también indica que un IMC...
- 14/sep/2024
Ozempic y su equivalente para la pérdida de peso, Wegovy, han demostrado ser más efectivos que otro medicamento para adelgazar que también actúa sobre la hormona relacionada con el azúcar en sangre y el apetito, según un estudio reciente.
Los resu...
- 10/sep/2024
¿Te preocupa tener algo de barriga a pesar de hacer ejercicio regularmente? Un estudio reciente sugiere que el ejercicio puede estar contribuyendo a desarrollar un tejido graso abdominal más saludable.
Este estudio revela que, incluso si no se obt...
- 7/sep/2024
La exposición prolongada a altas temperaturas no solo representa un riesgo evidente para la piel y el sistema respiratorio, sino también para la salud cardiovascular. Aunque los efectos más notorios del calor extremo suelen ser la insolación y el ago...
- 18/ago/2024
El Director General de Salud Pública de EE. UU., Dr. Vivek Murthy, anunció el lunes su intención de promover la inclusión de etiquetas de advertencia en todas las plataformas de redes sociales, destacando su posible impacto negativo en la salud menta...
- 12/ago/2024
El cálculo del peso ideal para una persona es un tema importante en el campo de la salud, y se realiza principalmente mediante el Índice de Masa Corporal (IMC), una fórmula que relaciona el peso en kilogramos con la estatura en metros cuadrad...
- 21/jul/2024
Un ensayo clínico reciente sugiere que los medicamentos para perder peso, como Wegovy, pueden mejorar los síntomas de los pacientes con insuficiencia cardiaca.
El estudio, que evaluó el efecto de la semaglutida, el ingrediente activo en Oz...
- 21/jul/2024
Investigadores han descubierto que la exposición a pequeñas dosis de bifenol A (BPA) provoca una significativa disminución en la sensibilidad a la insulina en solo cuatro días.
"Nos sorprendió observar que reducir la exposición al BPA, por...
- 8/jul/2024
El Instituto Mayo Clinic explica que el cáncer es la segunda causa principal de muerte en el mundo y hace referencia a un gran número de enfermedades.
Estas se caracterizan por el desarrollo de células anormales que se dividen sin control destruye...
- 6/jul/2024
Chocolate negro: Más que un placer, un aliado para la Salud
El chocolate, a menudo visto como un capricho culpable, tiene una mala fama que no siempre es justa. Muchas personas lo evitan pensando que contribuye al aumento de peso, pero estudios r...
- 16/jun/2024
La prevención y el cuidado adecuado durante el verano son esenciales para mantener a nuestros amigos caninos sanos y felices
La salud de nuestras mascotas es una prioridad para todos los dueños responsables. Un aspecto crucial para garantizar el b...
- 7/jun/2024
¿Eres de las personas que les gusta darse una ducha fría después de entrenar? Aunque es una práctica popular, varios estudios especializados en salud y ejercicio han encontrado que tomar un baño frío después de un entrenamiento intenso puede tener sus ...
- 22/may/2024
Evita realizar actividades al aire libre entre las 12:00 y las 17:00 horas.
Debido a las altas temperaturas en esta área, el Gobierno Municipal de Saltillo, a través de la Dirección de Salud Pública Municipal, ha emitido recomendaciones para preve...
- 5/may/2024
Beber al menos dos litros de agua al día es una medida preventiva clave.
Ante la tercera oleada de calor y temperaturas de 40 grados, Salud Municipal emitió una serie de recomendaciones para evitar deshidrataciones y los llamados "golpes de calor"...
- 17/abr/2024
Acurrucarse en la cama con la televisión encendida es una práctica común para muchas personas. Sin embargo, lo que parece ser una forma inofensiva de relajarse antes de dormir puede tener graves consecuencias para la salud.
Diversos estudios han ...
- 17/abr/2024
Con la llegada de las altas temperaturas a gran parte del país, la Secretaría de Salud (SS) federal hace un llamado a la población para tomar medidas preventivas y evitar daños a la salud, especialmente en grupos vulnerables como niños, niñas y perso...
- 16/abr/2024
Acá hay algunos consejos clave para proteger a tu perro y evitar confrontaciones peligrosas.
En ocasiones, los encuentros entre perros pueden volverse tensos y es importante estar preparados para actuar de manera segura y efectiva si tu masc...
- 16/abr/2024
Se espera que este año, las altas temperaturas rompan récord en distintas partes de México, por lo que es indispensable estar atento a posibles consecuencias del calor para la salud, como los golpes de calor; este término se vuelve común durante todo...
- 14/abr/2024
El hígado graso, también conocido como enfermedad del hígado graso no alcohólico (EHGNA), es una afección en la que se acumula grasa en el hígado en cantidades excesivas. A diferencia de la enfermedad hepática relacionada con el alcohol, esta no se d...
- 6/abr/2024
Contienen hierro, un mineral necesario para evitar el cansancio y poder recargar tu energía
En los alimentos encontramos la mayoría de los nutrientes, minerales y vitaminas que nuestro organismo requiere para su funcionamiento.
A través de ellos ...
- 2/abr/2024
Es un producto muy beneficioso que podemos incorporar a nuestra dieta
Elegir correctamente los alimentos es el primer paso para lograr una salud fuerte y un bienestar físico prolongado. Esta acción es considerada como un hábito saludable que, suma...
- 27/mar/2024
Son quemaduras en el 30% de la superficie corporal, causadas por el derrame de una olla con agua caliente.
El Hospital General de la Secretaría de Salud en Piedras Negras está brindando atención médica a una niña de casi dos años que sufrió quema...
- 24/mar/2024
Los refrescos de cola son de los más consumidos en México, esto a pesar de las advertencias sobre las consecuencias nocivas para la salud del consumo recurrente. Estas advertencias hacen hincapié en el contenido de azúcar con las que estas bebidas so...
- 22/mar/2024
De acuerdo con un estudio tiene efecto positivo en el peso corporal
El aguacate , cuyo nombre científico es Persea americana , desde hace muchos años ha sido utilizado como remedio natural, además de las hojas, el hueso y la corteza también han si...
- 18/mar/2024
Para desarrollar masa muscular es necesario comer sano y hacer ejercicio. Y a pesar de lo que mucha gente piensa, los expertos recomiendan ejercicios simples tan efectivos cómo levantar pesas.
Para desarrollar masa muscular es necesario comer sano...
- 10/mar/2024
La relación entre el peso corporal y la salud mental ha sido un tema de investigación y debate durante décadas. Un reciente estudio publicado en la revista PLOS ONE ha arrojado luz sobre esta compleja interacción, enfatizando cómo la obesidad puede i...
- 3/mar/2024
La obesidad representa una preocupación global en materia de salud pública, siendo un factor de riesgo para enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer.
Identificar si uno está en riesgo de sobr...
- 3/mar/2024
La superobesidad, un término acuñado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), refiere a un índice de masa corporal (IMC) superior a 35. Para el tratamiento de la superobesidad, la cirugía bariátrica podría ser ala única alternativa crucial para...
- 3/mar/2024
Para una gran cantidad de personas que viven con obesidad, la dieta y el ejercicio por sí solos no siempre son suficientes para alcanzar un peso saludable. Si te has quedado atrapado en un ciclo de pérdida de peso fallida o tu salud está comprometida...
- 29/feb/2024
La obesidad, un flagelo que acecha a millones de mexicanos, ha alcanzado proporciones alarmantes, posicionando al país como el quinto en prevalencia mundial, según revela el Atlas Mundial de la Obesidad. Detrás de esta estadística desalentadora se es...
- 28/feb/2024
Extraído de la planta nipona Eutrema japonicum, el wasabi es apreciado por su sabor único y sus propiedades nutricionales
El wasabi, ese característico condimento verde y picante que acompaña al sushi, no solo es un complemento culinario, si...
- 21/feb/2024
Se prepara con ingredientes naturales y ayuda a la producción de colágeno
En el cuidado de la salud intervienen diferentes factores debido a la complejidad del cuerpo humano y los distintos sistemas que se activan para su funcionamiento. Las a...
- 21/feb/2024
En la actualidad, el auge de las dietas altas en proteínas ha captado la atención de muchos, especialmente de aquellos interesados en la mejora del rendimiento físico y la composición corporal. Sin embargo, recientes investigaciones apuntan a posible...
- 17/feb/2024
Entre las propiedades de la alga también se destaca la presencia de fitonutrientes y enzimas antioxidantes
Las proteínas son nutrientes fundamentales en la alimentación diaria. Gracias a ellas, el cuerpo es capaz de producir y recuperar las célula...
- 13/feb/2024
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila hace un llamado importante a sus derechohabientes para que cuiden y mantengan en buenas condiciones su Cartilla Nacional de Salud.
Este documento oficial es fundamental, ya que registra accion...
- 29/ene/2024
Conviértete un experto en el lenguaje corporal de tu perro y fortalece esa conexión única que comparten.
En el reino de la comunicación entre humanos y perros, las palabras son solo una pequeña parte de la conversación. Los caninos, expertos en la...
- 28/ene/2024
Conoce el peor horario para cenar si quieres evitar engordar y cuidar tu salud
Entre los hábitos que ayudan a mantener un peso saludable está la alimentación balanceada y el horario de las comidas es más importante de lo que crees. Por eso en esta...
- 25/ene/2024
El cerebro es uno de los órganos vitales del cuerpo, es el más grande, el que más funciones realiza y el que más energía requiere para su funcionamiento. Esta energía proviene del azúcar (glucosa) que se obtiene en parte de los alimentos y de otros p...
- 20/ene/2024
En el camino hacia la tercera década de vida, muchos adultos jóvenes se enfrentan a nuevas responsabilidades y cambios en su estilo de vida.
Mientras centran su atención en el ámbito laboral y familiar, es crucial que también dediquen tiempo a mo...
- 17/ene/2024
Josh Herting se encontraba en un viaje de negocios en Vermont cuando recibió una llamada telefónica de su médico que cambiaría su vida. En ese frío día de invierno, hace una década, su médico le dijo que tenía cáncer de colon.
Después de colgar ...
- 8/ene/2024
Los niveles más bajos de vitamina B12 se asociaron con un mayor peso corporal, adiposidad y con una peor salud metabólica en una amplia población de niños, adolescentes y adultos jóvenes.
La vitamina B12 (o cobalamina) es una vitamina esencial q...
- 3/ene/2024
La insuficiencia cardiaca y la obesidad son dos problemas de salud importantes que a menudo coexisten, y ambos están asociados a una elevada morbimortalidad.
En este binomio, la obesidad juega un papel triple: es un factor causal de la insuficienc...
- 2/ene/2024
La obesidad sigue siendo un problema de salud pública no solo en la India, sino a nivel global, y las investigaciones revelan que tanto la obesidad general como la abdominal son motivos de grave preocupación en el país.
Sin embargo, la buena noti...
- 31/dic/2023
¿Eres de los que no pueden resistirse a darle un toque extra de sabor salado a tus comidas? Un estudio reciente advierte que este hábito aparentemente inofensivo podría estar vinculado al riesgo de desarrollar enfermedad renal crónica (ERC).
La i...
- 31/dic/2023
El magnesio, un mineral esencial, pero a menudo subestimado, se erige como un jugador clave en el escenario de la salud humana.
Más allá de su presencia en suplementos dietéticos, el magnesio desempeña un papel crucial en más de 300 reacciones bi...
- 22/dic/2023
Las molestias del humorista se intensificaron a principios de noviembre
La salud de Javier Carranza, reconocido artísticamente como "El Costeño", atraviesa un momento desafiante, ya que compartió que enfrenta intensos dolores que incluso lo llevar...
- 11/dic/2023
La alimentación se convierte en pieza clave para sobrellevar las bajas temperaturas y cuidar la salud
En temporada de bajas temperaturas, además de abrigarse y resguardarse en espacios con calor, es importante llevar una dieta alta en vitamina C y...
- 9/dic/2023
Todo lo que debes saber sobre el lenguaje de los perros
Los perros son compañeros leales y fieles que merecen recibir el mejor cuidado posible. Brindarles una atención adecuada y garantizar su bienestar no solo es una responsabilidad como propieta...
- 27/nov/2023
Siéntese menos, muévase más o párese más o duerma más. Sustituir 30 minutos al día de sedestación por el mismo tiempo de pie o incluso durmiendo podría mejorar marcadores de obesidad como el peso corporal y el perímetro de la cintura, según un nu...
- 26/nov/2023
La ciencia revela que lo que un bebé come, o cómo lo come, puede tener un impacto en su peso y salud futura.
Un nuevo estudio respalda esa afirmación. Encontró que los niños de 9 años que habían sido amamantados durante seis meses o más tenían un ...
- 26/nov/2023
Una nueva versión del popular medicamento para la diabetes Mounjaro puede venderse como un fármaco para perder peso, anunciaron el miércoles los reguladores estadounidenses.
La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por...
- 21/nov/2023
De acuerdo con diversos estudios, la obesidad siempre se ha asociado con un mayor riesgo de enfermedades, entre ellas, el Alzheimer. ¿Las causas? El aumento de la inflamación, la resistencia a la insulina y los niveles más altos en el tejido adiposo ...
- 9/nov/2023
Existe la edad del calendario, y luego lo que los científicos llaman la “edad biológica”, que se basa en varias mediciones que indican buena o no tan buena salud.
Ahora, una nueva investigación sueca encontró que las personas menos saludables, c...
- 9/nov/2023
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que adultos y niños reduzcan su ingesta diaria de azúcares a menos del 10% de calorías totales. Y sostiene que, una reducción aún mayor, al menos del 5% —o aproximadamente seis cucharaditas por día...
- 7/nov/2023
Descubre aquí cómo calcular tu Índice de Masa Corporal y qué hacer en caso de que no estés en un margen saludable
El peso ideal es una cuestión que va más allá de la estética: es un indicador de riesgo de ciertas condiciones médicas, como enfermed...
- 7/nov/2023
La lucha contra el sobrepeso y la obesidad se han convertido en una prioridad para la salud pública, los sustitutos de azúcar han emergido como una alternativa segura para combatir los estragos de un consumo excesivo de azúcar.
A medida que más pe...
- 6/nov/2023
Dirígete a cualquier gimnasio y es posible que encuentres a alguien caminando hacia atrás en una cinta de correr o pedaleando en reversa en una máquina elíptica. Mientras que algunos pueden estar empleando el movimiento inverso como parte de un régi...
- 19/oct/2023
La actividad física, intensa o moderada, y el deporte tiene importantes beneficios para la salud, para el cuerpo y para la mente y mejora el bienestar general, por lo que también puede tener repercusiones positivas durante un proceso de cáncer.
Re...
- 19/oct/2023
Ducharse diariamente es importante, ya que con esto podemos mejorar nuestro bienestar e higiene. La ducha ayuda a eliminar suciedad y gérmenes, además de controlar el olor corporal.
Ducharse también es importante para la prevención de infecciones ...
- 13/oct/2023
Una intervención mediante un programa basado en correr rivaliza con los fármacos antidepresivos para el tratamiento de la depresión y la ansiedad, según muestran los resultados de un nuevo estudio. Sin embargo, correr aporta mayores beneficios pa...
- 12/oct/2023
La inflamación es un proceso natural que permite que nuestro cuerpo se recupere de alguna lesión o de algo que considera dañino.
Es la descripción más básica y sencilla, pero cómo y por qué ocurre, más cuando no hay una causa notoria como un golp...
