Una declaración científica del Colegio Americano de Cardiología ACC propone considerar la actividad física como una parte fundamental de la prevención y el tratamiento…
La osteoporosis puede avanzar durante años sin causar síntomas hasta que una caída o un esfuerzo cotidiano provoca una fractura Cada 20 de octubre…
Los hábitos alimenticios de la mañana pueden influir en la regulación de la glucosa el apetito y la salud metabólica En México el consumo…
Pasar muchas horas sentado puede favorecer la rigidez de cadera las molestias en la espalda baja y la disminución de la actividad muscular…
A sus 80 años Roberto Cervantes volvió a demostrar que la edad no es un impedimento para mantenerse activo y disfrutar del deporte…
La obesidad podría convertirse en la principal amenaza para la salud pública mundial por la cantidad de años de vida saludable que se pierden…
Pasar muchas horas sentado frente a una computadora conducir durante periodos prolongados o permanecer en una misma posición puede favorecer molestias en las piernas…
Mantener la fuerza muscular es fundamental para conservar la movilidad y la independencia con el paso de los años Una forma sencilla de trabajar…
Permanecer sentado durante periodos prolongados puede disminuir progresivamente la actividad de los músculos de los muslos Una investigación publicada en septiembre de 2026 encontró…
Sentirse cansado todo el tiempo no siempre se debe a trabajar demasiado o dormir pocas horas La fatiga persistente puede estar relacionada con alteraciones…
Consumir grandes cantidades de dulces en poco tiempo puede provocar cambios temporales en los niveles de glucosa en sangre y generar molestias como cansancio…
Mantener la glucosa en niveles saludables depende de diversos factores como la alimentación el ejercicio el descanso el estrés y los medicamentos Para…
La enfermedad renal crónica puede avanzar durante años sin presentar síntomas evidentes por lo que muchas personas descubren el problema cuando el daño…
Una herramienta de inteligencia artificial IA podría ayudar a las mujeres con dolor pélvico crónico a reducir el tiempo que permanecen sentadas mediante recordatorios…
Evitar encadenar resfriados y otros cuadros respiratorios depende de múltiples factores El sistema inmunológico necesita distintos recursos para funcionar correctamente por lo que ningún…
Llegar a los 40 años no significa que el organismo comience a deteriorarse de manera repentina pero sí puede ser una buena etapa para…
Llegar a los 50 años con la presión arterial el colesterol la glucosa el peso y el tabaquismo bajo control podría traducirse en muchos…
Caminar más durante la adolescencia podría estar relacionado no solo con una mejor condición física sino también con una mejor salud mental Un estudio…
Algunos factores presentes en la vida diaria pueden influir en la salud sin generar síntomas evidentes de inmediato El estrés prolongado la falta…
Después de pasar varias horas frente a una computadora es común terminar el día con rigidez en las caderas tensión en la zona lumbar…
