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El Tiempo de Monclova
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Resultados de su búsqueda: vida diaria
  1. Temor a bañarse: la ablutofobia compromete la calidad de vida de quienes la padecen

    2/jun/2025 Para muchas personas, mantener una higiene personal adecuada forma parte de su rutina diaria sin representar mayores dificultades. Sin embargo, existe una fobia poco común que convierte el acto de bañarse o asearse en una fuente de angustia intensa: ...
  2. Caminar más de 9,000 pasos diarios reduce un 39% el riesgo de muerte en personas sedentarias

    1/jun/2025 Caminar entre 9,000 y 10,000 pasos al día puede reducir el riesgo de muerte en más de un tercio y disminuir al menos un 20% el riesgo de enfermedades cardiovasculares, según un estudio que involucró a más de 72,000 personas. No obstante, la invest...
  3. ¿Qué santo se celebra el 25 de mayo de 2025?

    25/may/2025 San Felipe Neri: el santo de la alegría que revolucionó la fe con humor y compasión. Pocas veces se asocia la santidad con la risa. Pero San Felipe Neri rompió todos los moldes: convirtió la alegría en camino de fe, la amistad en forma de evangeli...
  4. DIF Sabinas entrega aparatos auditivos a Brenda Pérez Zavala

    22/may/2025 Brenda Pérez Zavala, diagnosticada con hipoacusia mixta bilateral, recibió aparatos auditivos gracias al apoyo del DIF Sabinas, lo que le permitirá mejorar su calidad de vida. Gracias al compromiso del DIF Sabinas, una ciudadana ha mejorado notabl...
  5. Oyuki Villarreal: una vida dedicada a enseñar con el alma

    14/may/2025   Con el corazón apretado y entre palabras cargadas de afecto, este día se convirtió en una jornada de homenaje, no solo a una maestra, sino a una mujer que encarnó el verdadero significado de la vocación docente.   Oyuki Villarreal Flores, quie...
  6. Asilo de ancianos mejora atención con apoyo de personal de salud

    11/may/2025 En un esfuerzo por dignificar la vida de los adultos mayores que residen en el asilo de ancianos de Piedras Negras, el patronato a cargo del albergue ha implementado una serie de mejoras en sus instalaciones y servicios, enfocándose especialmente en ...
  7. El miedo al dinero tiene nombre: ¿Qué es la crometofobia y cómo superarla?

    8/may/2025 La crometofobia es el miedo irracional a gastar, manejar o incluso pensar en el dinero. Aunque es un trastorno poco conocido, puede afectar gravemente la vida diaria de quienes lo sufren, interfiriendo en sus relaciones personales, decisiones financi...
  8. 82% de mexicanos sufre estrés laboral con impacto en su vida diaria

    4/may/2025 El 82% de los mexicanos enfrenta consecuencias en su vida diaria por estrés laboral, según estudio. Salarios bajos y falta de equilibrio vida-trabajo son las causas principales. México enfrenta una crisis de salud mental laboral: el 39% de los tra...
  9. La mayoría de los estadounidenses quieren pruebas tempranas fáciles para la enfermedad de Alzheimer

    30/abr/2025 Según un informe anual de la Asociación del Alzheimer, la mayoría de los estadounidenses desean saber si están en riesgo de perder sus capacidades cognitivas debido al Alzheimer. Aproximadamente el 79% de los encuestados expresó que...
  10. La economía de México se encamina a una recesión 

    18/abr/2025   Torreón,  Coahuila, a 18 de abril de 2025.- A las advertencias del Banco de México, sobre que se avecina una recesión en este país, ahora se suman las del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), mediante uno de los indicadores más imp...
  11. ¿Cuánta azúcar es demasiado? El límite diario que podría sorprenderte

    13/abr/2025 El azúcar está presente en muchos aspectos de nuestra alimentación, desde una cucharadita de miel en el té hasta el refresco que tomas con el almuerzo. Pero, ¿cuánta azúcar deberías consumir al día para mantener un estilo de vida sa...
  12. Prevenir la osteoporosis: Siete hábitos eficaces para mantener huesos fuertes

    10/abr/2025 La osteoporosis es una condición que debilita los huesos, elevando el riesgo de fracturas. Aunque a menudo no presenta síntomas evidentes, existen métodos efectivos para prevenirla. Adoptar hábitos saludables desde una edad temprana...
  13. La fórmula para una buena vejez: alimentación balanceada y ejercicio diario

    10/abr/2025 Mantener una dieta equilibrada y realizar al menos 30 minutos de actividad física diaria son fundamentales para lograr una vejez saludable, según especialistas en nutrición y ejercicio. Estas prácticas no solo mejoran la calidad de ...
  14. El cáncer de próstata: tercera causa de muerte en México y los hábitos que pueden prevenirlo

    10/abr/2025 El cáncer se ha convertido en la tercera causa de muerte en México, representando un grave problema de salud pública. En 2020, el Observatorio Global del Cáncer (Globocan) reportó que el cáncer de próstata era el más común entre los...
  15. Las sustancias químicas comunes en los plásticos pueden dañar el desarrollo del cerebro del bebé

    5/abr/2025 Un estudio reciente señala que los productos químicos comunes en plásticos y artículos de cuidado personal, como los ftalatos, podrían interferir con el desarrollo cerebral de los bebés. Estos químicos se encuentran en productos cot...
  16. Cuatro hábitos diarios que podrían aumentar tu riesgo de colitis

    3/abr/2025 La colitis es una afección intestinal que afecta a millones de personas en todo el mundo y puede generar molestias intensas en la vida diaria. Aunque su origen puede estar relacionado con factores genéticos, infecciones o enfermedad...
  17. Los 'deportistas de fin de semana' obtienen beneficios para la salud similares a los que hacen ejercicio de forma regular

    3/abr/2025 Para muchas personas, la vida diaria es tan ocupada que solo pueden ejercitarse los fines de semana. Un reciente estudio sugiere que esto no representa un problema para su salud. De acuerdo con los hallazgos publicados el 2 de abril en el Journal ...
  18. Anticonceptivos y tabaco alteran hormonas en adultos sanos: estudio

    1/abr/2025 Un estudio reciente realizado por el Trinity College de Dublín, publicado en Science Advances, revela que factores como el uso de anticonceptivos orales, el consumo de tabaco, la edad, el sexo biológico y otros aspectos del estilo d...
  19. ¿Cómo afecta la jubilación a la salud mental? Podría generar una sensación de vacío

    30/mar/2025 La jubilación marca un cambio significativo en la vida de muchas personas, cerrando un capítulo laboral y abriendo otro lleno de nuevas oportunidades. No obstante, este proceso puede traer consigo retos importantes para la salud men...
  20. Seguridad Pública de San Juan de Sabinas recibe plática sobre manejo de emociones

    28/mar/2025 En un esfuerzo por mejorar el bienestar integral de sus servidores públicos, los elementos de la Dirección de Seguridad Pública de San Juan de Sabinas participaron esta semana en una terapia grupal centrada en el manejo de las emociones y el estrés lab...
  21. Papa Francisco celebra misa mientras continúa su recuperación

    25/mar/2025 El Papa Francisco avanza en su recuperación con rehabilitación respiratoria y celebración de misa, tras superar una neumonía que lo mantuvo hospitalizado 38 días. El Papa Francisco se encuentra en fase de recuperación activa en el Vaticano tras re...
  22. Dieta para el hipotiroidismo: claves para una vida saludable y equilibrada

    20/mar/2025 El hipotiroidismo, o tiroides hipoactiva, es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se produce cuando la glándula tiroides no genera suficientes hormonas esenciales para regular funciones clave como el metabolismo y...
  23. ¿Cómo la limpieza beneficia a tu salud? Descubre los beneficios que no conocías

    20/mar/2025 En nuestra vida diaria, a menudo subestimamos la importancia de mantener un hogar limpio. Sin embargo, según la Dra. Jennifer McDonnell, especialista en medicina de atención primaria, el desorden y la acumulación de suciedad pueden tener un i...
  24. La entrevista con Juan Carlos Long

    20/mar/2025 La entrevista con Juan Carlos "Cazon" Long  Originario de Nueva Rosita, Coahuila, Juan Carlos Long Lozano se ha convertido en un referente del deporte en la región. Con más de 50 equipos dirigidos en su trayectoria, su compromiso con la formación ...
  25. 4 consejos para ser feliz, según la Inteligencia Artificial

    20/mar/2025 Descubre 4 consejos respaldados por la Inteligencia Artificial que te ayudarán a cultivar la alegría y el bienestar en tu día a día. ¡Encontrar la felicidad es posible! En el marco del Día Internacional de la Felicidad, te presentamos 4 consejos r...
  26. Colegio Vizcaya realiza exitoso evento en su programa de escuela para padres

    19/mar/2025   Una conferencia sobre felicidad y bienestar emocional para la comunidad educativa El colegio Vizcaya celebró la segunda sesión de su programa de Escuela para Padres, un evento que destacó por su relevancia y aporte significativo al desarrollo p...
  27. Microestrés: enemigo invisible que está afectando tu salud mental y tu sueño

    16/mar/2025 Cuando pensamos en el estrés, solemos imaginar eventos significativos como la pérdida de un ser querido, un cambio de trabajo o una mudanza. Sin embargo, hay un enemigo silencioso que también impacta nuestra salud mental y física: el microest...
  28. Síndrome de Down: educación que rompe barreras

    16/mar/2025   En el CAM se busca que, aprendan a ser funcionales e independientes en su vida diaria. En el marco del Día Mundial del Síndrome de Down, que se conmemora cada 21 de marzo, el Centro de Atención Múltiple (CAM) número 13 destaca como un ejemplo d...
  29. Conocen actividades militares en visita al 105 Batallón de Infantería

    12/mar/2025 Estudiantes de la primaria “Coronel Pablo Dionisio Mejía” y empleados de Trinity realizaron un recorrido guiado por el 105 Batallón de Infantería en Frontera, conociendo las actividades y entrenamientos del ejército. Estudiantes de la primaria “Co...
  30. Caminar puede salvar a los sobrevivientes de cáncer de una muerte relacionada con el corazón

    11/mar/2025 Un estudio reciente sugiere que las supervivientes de cáncer que practican caminatas y aumentan su actividad física tienen un menor riesgo de morir a causa de enfermedades cardiacas. Según los resultados, una hora diaria de ejercicio de in...
  31. Ejercicios de fuerza: la clave para combatir el insomnio en adultos mayores

    10/mar/2025 Un estudio reciente realizado por la Universidad Mahidol de Bangkok y publicado en la revista Family Medicine and Community Health ha encontrado que los ejercicios de fuerza pueden ser una solución efectiva para tratar el insomnio en adultos ...
  32. Mujeres se inspiran en foro de Canacintra

    7/mar/2025 Mujeres son reconocidas por su poder de creatividad y emprendimiento. La Cámara Nacional de la Industria de la Transformación (Canacintra) lleva a cabo un foro de mujeres ante la víspera de la celebración del Día Internacional de la Mujer. Con la...
  33. ¿Cuánto ejercicio físico debo hacer para vivir más y mejor?

    5/mar/2025 La actividad física diaria es crucial para mantener y mejorar la salud en todas las etapas de la vida. Incorporar ejercicio regular no solo ayuda a prevenir enfermedades crónicas, sino que también favorece el bienestar mental y mejora la cali...
  34. ¿Qué beneficios tiene el café en la salud?

    3/mar/2025 El café ha sido objeto de numerosos estudios que han revelado múltiples beneficios para la salud. Esta bebida, presente en la vida diaria de millones de personas, contiene compuestos como cafeína, antioxidantes y nutrientes esenciales que pue...
  35. Ocho señales de la ansiedad y el estrés afectando tu salud

    2/mar/2025 Mientras que el estrés generalmente surge como respuesta a un estímulo externo, como una prueba o un conflicto, la ansiedad es una respuesta interna que puede persistir incluso cuando no hay una amenaza presente. Principales diferencias en...
  36. Inicia Jornada de Prevención “Mente Chida, Juventud Sana” en Piedras Negras

    20/feb/2025 El diputado local Guillermo Ruiz Guerra también participó en el evento y reconoció el esfuerzo del Gobierno de Coahuila por su compromiso con la juventud. Con el firme propósito de promover el bienestar integral de los jóvenes, así como abordar de...
  37. Entregan obra de pavimentación y remolque en San Juan de Sabinas

    20/feb/2025 Se entregó una obra de pavimentación y ampliación del bulevar en la calle 9, beneficiando a estudiantes y residentes de San Juan de Sabinas. El alcalde de San Juan de Sabinas, Oscar Ríos Ramírez, entregó la obra de pavimentación y ampliación del b...
  38. Arranca bacheo en Múzquiz con de 10 calles en restauración

    18/feb/2025 Ayer, la alcaldesa Laura Patricia Jiménez dio el banderazo de salida al programa de bacheo en el municipio, iniciando las obras de restauración frente a la secundaria Lucio Blanco. Esta acción marca el comienzo de un proyecto que busca mejorar las...
  39. ¿Sufres de ansiedad? Te presentamos el truco psicológico para calmarla

    17/feb/2025 La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés, pero cuando se vuelve constante o excesiva, puede interferir con la vida diaria. Aunque existen diversas técnicas para manejarla, pocas son tan rápidas y fáciles de a...
  40. 5 señales en el rostro que delatan una mentira

    12/feb/2025 Las mentiras son parte de la vida diaria, desde pequeñas falsedades hasta engaños con consecuencias significativas. En algunos casos, pueden evitar conflictos, pero cuando distorsionan hechos importantes, pueden dañar la confianza y el bienestar emoc...
  41. Hábitos para un estilo de vida saludable

    12/feb/2025 Al incorporar estos hábitos en nuestra vida diaria, mejoramos nuestra salud física, mental y emocional. Adoptar un estilo de vida saludable es esencial para mejorar nuestra calidad de vida y prevenir enfermedades a largo plazo. No se trata solo de...
  42. 5 hábitos que pueden ayudarte a reducir las celulitis

    16/feb/2025 Aquí te compartimos algunos consejos sencillos para cuidar tu piel y mejorar su textura. La celulitis es algo completamente natural, pero por alguna razón nos han hecho pensar que no lo es. En realidad, alrededor del 85% de las mujeres mayores de ...
  43. ¿Cuál es el mejor momento para tomar una decisión?

    9/feb/2025 Si eres una persona indecisa o buscas tomar la mejor decisión en cualquier aspecto de tu vida, es crucial saber que existe un momento óptimo para hacerlo, según expertos del University College de Londres (UCL). La toma de decisiones es parte de nu...
  44. 10 remedios naturales para combatir el estreñimiento de forma eficaz

    9/feb/2025 Si el problema persiste o se acompaña de otros síntomas, no dudes en consultar a un profesional de la salud El estreñimiento es un problema digestivo común que afecta a muchas personas en algún momento de su vida. Se caracteriza por evacuaciones i...
  45. Omega 3, vitamina D y ejercicio, la receta para retrasar el envejecimiento

    5/feb/2025 Un estudio reciente publicado en la revista Nature Aging revela que consumir Omega 3 y vitamina D, junto con realizar ejercicio regularmente, puede reducir hasta un 60% el riesgo de desarrollar cáncer invasivo y retrasar el envejecimiento bio...
  46. Los alimentos ultraprocesados representan casi la mitad de las calorías de los niños canadienses

    5/feb/2025 Un reciente estudio ha revelado que los niños canadienses están consumiendo grandes cantidades de alimentos ultraprocesados, lo que incrementa el riesgo de obesidad a lo largo de su vida. Según el investigador principal, Kozeta Miliku, pro...
  47. Trastornos disociativos: Qué son y cómo afectan la salud mental

    1/feb/2025 Si tú o alguien que conoces experimenta síntomas de un trastorno disociativo, es importante buscar ayuda profesional para obtener un diagnóstico adecuado Los trastornos disociativos son afecciones mentales en las que una persona experimenta una de...
  48. 4 rituales que puedes incorporar a tu rutina diaria

    1/feb/2025 ¡Haz esto cada día y verás magia en tu vida! Si quieres empezar tu día con la mejor energía, aquí tienes 4 rituales súper fáciles que pueden transformar tu rutina diaria: 1. Agradece al despertar – Antes de salir de la cama, di "gracias" tres vec...
  49. La Casa de la Cultura de Sabinas ofrece talleres gratuitos a la comunidad en general

    28/ene/2025 Esta iniciativa busca fomentar la actividad física y el desarrollo de habilidades La Casa de la Cultura de Sabinas ha iniciado su oferta de clases y talleres gratuitos para la comunidad, incluyendo gimnasia y gimnasia aérea. Estos talleres están d...
  50. ¿Cuál es el tiempo perfecto para leer cada día? Descúbrelo según la ciencia

    27/ene/2025 La lectura es una actividad que beneficia enormemente al cerebro y mejora la calidad de vida. Fortalece las conexiones neuronales, mejora la concentración y el aprendizaje, y estimula áreas del cerebro como el hemisferio izquierdo, que contro...
  51. Ejercicio físico: el mejor aliado contra el sedentarismo y los trastornos mentales

    23/ene/2025 El ejercicio físico, a menudo subestimado como una "fórmula mágica", es una herramienta poderosa para transformar tanto el cuerpo como la mente. En un mundo donde el sedentarismo y el estrés se han convertido en problemas comunes, la activida...
  52. Recomiendan el uso moderado de sistemas de calefacción para cuidar el medio ambiente

    22/ene/2025 Torreón, Coahuila. A 22 de enero de 2025.- Con el objetivo de promover medidas sostenibles que reduzcan el impacto negativo en el entorno, ante las bajas temperaturas que se presentan en la ciudad, la Dirección General de Medio Ambiente emite algunas r...
  53. Caos migratorio y por deportaciones en la frontera

    19/ene/2025 Anticipan caos en la fronteraPor migrantes que no cruzanEntre amenazas de deportaciones masivas, cierre de frontera y miles de migrantes que no alcanzaron a cruzar, se anticipa un agudizaminento al problema social fronterizo entre Estados Unidos y México...
  54. La mejor inversión para la salud es la activación física

    19/ene/2025   Además de mejorar la salud y prevenir las distintas enfermedades crónica que en la actualidad afectan a gran parte de la comunidad como lo son la hipertensión y la diabetes, el realizar ejercicio de manera rutinaria ayuda en el auto estima de quienes ...
  55. Detecta los primeros signos de demencia: Avances cruciales para prevenir y reducir riesgos

    15/ene/2025 Los olvidos se agravan con el tiempo, impactando la vida diaria. Es fundamental aprender a identificar los síntomas tempranos de la demencia, una enfermedad neurodegenerativa que afecta a millones de personas en todo el mundo. Recientemente, se ha...
  56. Día Mundial de la Lucha contra la Depresión: cómo obtener ayuda en México

    13/ene/2025 El 13 de enero se celebra el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una fecha importante para visibilizar una de las afecciones mentales más comunes y a menudo mal comprendidas a nivel mundial La depresión es un trastorno que afecta ...
  57. Estos son los beneficios de la risoterapia para la salud física y mental

    13/ene/2025 La risa, un lenguaje universal, ha demostrado ser una herramienta poderosa para transformar vidas, especialmente en personas mayores. La risoterapia, una técnica que utiliza la risa como herramienta terapéutica, está ganando popularidad por s...
  58. Entrenador: la salud es la mejor inversión y se logra con esfuerzo

    14/ene/2025 La mejor inversión que se puede realizar es en nuestro cuerpo, y solo se requiere constancia para activarse físicamente. La prevención de enfermedades que actualmente se han convertido en un problema serio de salud, como la hipertensión y la diabe...
  59. Con 30 minutos diarios de activación, se mejora la salud

    12/ene/2025 Además de la activación es importante combinarlo con una buena nutrición.  La mejor manera para la prevención de enfermedades que actualmente se han convertido en un problema serio de salud en lo referente a problemas de hipertensión y diabetes, e...
  60. ¿Te quejas constantemente? Descubre cómo afecta a tu salud y cómo superarlo

    2/ene/2025 La queja es una respuesta natural al estrés y la frustración, pero cuando se convierte en un hábito constante, puede afectar negativamente nuestra salud mental y emocional. Este artículo explora las razones detrás de este comportamiento y su ...
  61. ¿Cuánta agua debes tomar diariamente? La clave para mantenerte hidratado y saludable

    2/ene/2025 El agua es esencial para la vida y el bienestar, especialmente en un país como México, donde el clima cálido y las actividades al aire libre exigen una hidratación constante. Este artículo resalta la importancia de persona...
  62. Cómo transformar tu salud en 2025: 10 claves para un estilo de vida renovado

    29/dic/2024 Adoptar hábitos saludables no solo mejora la calidad de vida, sino que también es crucial para prevenir enfermedades graves y aumentar la longevidad. Aquí te dejo algunas recomendaciones clave para transformar tu rutina y empezar el 2025 con ...
  63. Las claves para la felicidad según la ciencia: ¿Qué dicen los expertos?

    28/dic/2024 Este enfoque integral sobre la felicidad refleja cómo diversos factores interactúan para contribuir a nuestro bienestar general. Al combinar salud mental, emocional y física, esperanza y relaciones armónicas, podemos crear una vida más equili...
  64. Los casos de gripe comienzan a aumentar

    24/dic/2024 La temporada de gripe ha alcanzado niveles preocupantes en Estados Unidos, con un aumento significativo en los casos en al menos 13 estados, incluidos Tennessee y Luisiana, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CD...
  65. Depresión y herpes zóster: una relación que va más allá de la piel

    17/dic/2024 La depresión no solo afecta la salud emocional, sino que también puede predisponer al cuerpo a desarrollar enfermedades físicas, como el herpes zóster o "culebrilla". Este trastorno, conocido por causar un dolor intenso y sarpullido, ha mostr...
  66. Incluso las "ráfagas" de ejercicio de minutos de duración pueden ayudar al corazón de las mujeres

    14/dic/2024 Un estudio reciente ha demostrado que incorporar breves ráfagas de actividad física vigorosa en la vida diaria puede reducir significativamente el riesgo de problemas cardíacos en las mujeres, incluso si no realizan ejercicio estructurado. ...
  67. ¡Una nueva emoción! Intensamente 2, la película más buscada en Google durante 2024

    14/dic/2024 El impacto de "Intensamente 2" (Inside Out 2) no solo conquistó la taquilla global, sino también las tendencias de búsqueda en Google durante 2024, consolidándola como un fenómeno cultural y emocional. Según el informe Year in Search 2024 ...
  68. Kate Middleton envía mensaje navideño; “el amor es la luz, incluso en nuestros momentos más oscuros”, dice

    30/nov/2024 En la nota que será enviada a todos los asistentes al evento en la Abadía de Westminster escribió: "El amor es la luz que puede brillar, incluso en nuestros momentos más oscuros" Kate Middleton, quien ha tenido un año complicado, escribió en una c...
  69. El sencillo hábito diario que puede fortalecer tu cerebro sin esfuerzo

    24/nov/2024 Adoptar un estilo de vida saludable es clave para mantener el cerebro en óptimas condiciones. Esto implica llevar una dieta equilibrada y realizar ejercicio regularmente. Sin embargo, no siempre es necesario seguir rutinas complejas para obte...
  70. La Entrevista con Mónica Mosqueda Nava

    22/nov/2024 Comida saludable y ejercicio claves contra la diabetes.  La resistencia a cambiar de hábitos de vida es el principal problema de la diabetes, no hacerlo incrementa los factores de riesgo de padecer esta “enfermedad silenciosa” considerada entre la...
  71. Empleados de la ciudad les obsequian un pavo por thanksgiving

    21/nov/2024 Además de la entrega de pavos, la ciudad organiza una comida comunitaria con el apoyo de voluntarios para compartir en esta fecha especial. Como cada año lo cual sea convertido en toda una tradición además de ser un acto en el que expresan el agra...
  72. Los 3 riesgos ocultos del consumo excesivo de sal: lo que nadie te cuenta

    21/nov/2024 Aunque indispensable en pequeñas cantidades, el exceso de sal en nuestra dieta puede tener efectos perjudiciales que van más allá de los riesgos comunes como hipertensión y problemas cardíacos. Aquí exploramos tres impactos silenciosos menos ...
  73. Cinco talleres en CAM 34 preparan a estudiantes para el mundo laboral

    20/nov/2024 Las personas con capacidades diferentes merecen las mismas oportunidades que todos; una lucha diaria que emprenden para ser incluidas y respetadas en todos los aspectos de la vida. Con el fin de generar las condiciones para que los jóvenes que acu...
  74. ¿Más de 40? Ponte en forma y vive 5 años extra

    16/nov/2024 Un estudio reciente revela que las personas mayores de 40 años que incrementen su nivel de ejercicio al 25 por ciento superior al de sus pares podrían ganar, en promedio, cinco años más de vida. Para aquellos que se encuentran en el nivel más...
  75. Diabetes en México: educación, estrategias de manejo de estrés y nutrición, prioridades para pacientes

    13/nov/2024 En México, donde la diabetes continúa siendo un reto de salud pública, comprender y manejar de forma integral la enfermedad es esencial para mejorar la calidad de vida de quienes la padecen. La Federación Mexicana de Diabetes (FMD) ha revelado ...
  76. Andropausia: ¿qué es, a quién afecta y por qué deberías conocerla?

    9/nov/2024 Aunque a menudo pasa desapercibida, la andropausia es una fase inevitable para muchos hombres al llegar a la mediana edad o la tercera edad. Similar a la menopausia femenina, este proceso se caracteriza por una disminución en los niveles de testoster...
  77. Benefician a más de 3 mil con actas a bajo costo

    6/nov/2024 El DIF Municipal llevó a cabo la Séptima Brigada de Actas a Bajo Costo, beneficiando a más de tres mil personas de Ramos Arizpe con este servicio. Ana Lucía Cavazos Cuéllar, presidenta honoraria del DIF, destacó que la gestión de actas de ...
  78. 4 ejercicios esenciales para mujeres mayores de 40: fortalece tus huesos y cuida tu salud

    2/nov/2024 A medida que avanzamos en la vida, cuidar de nuestros huesos se vuelve esencial, especialmente para las mujeres, quienes experimentan una mayor reducción de la densidad ósea con la llegada de la menopausia. Mantenerse activa y realizar ejerci...
  79. La realidad de los taxistas en Piedras Negras: trabajan sin ninguna prestación

    1/nov/2024 Se revela las dificultades de más de 600 taxistas, quienes en caso de accidentes no cuentan con seguridad social. Además, pagan una renta diaria de 800 pesos. José Javier Landeros Hidalgo, de 37 años, conocido por sus compañeros como “El Cumbias” ...
  80. Sin culpa y sin dinero Para su familia, deceso De taxista “Cumbias”

    31/oct/2024 José Javier Landeros Hidalgo de 37 años conocido por sus compañeros como “El Cumbias” por su carisma, perdió la vida en un encontronazo sin despedirse de su familia y sin recursos para un sepelio digno. Ser taxista es una de las profesiones más ri...
  81. Los seis hábitos que indican una inteligencia superior, según los investigadores

    29/oct/2024 La inteligencia, comúnmente evaluada a través del cociente intelectual (CI), se refiere a una capacidad avanzada para razonar y pensar lógicamente. Sin embargo, más allá de las habilidades académicas, diversas investigaciones de plataforma...
  82. Estos son los días en que el riesgo de suicidio es mayor, según un estudio global

    27/oct/2024 La adicción al celular, también conocida como nomofobia, es un fenómeno en aumento en la era digital. Se manifiesta a través de ansiedad y otros síntomas físicos y psicológicos cuando el usuario se separa de su dispositivo. Este problema a...
  83. Luchar contra la esclerosis múltiple a través del deporte: la inspiradora historia de la paraguaya Maggie Leri

    21/oct/2024 “Si pudiera dar un consejo a los demás, sería este: no esperen a que una discapacidad los obligue a vivir de manera diferente. Cuídense física, mental y espiritualmente”, aconseja Leri, una firme defensora del programa Fit for Live. La vid...
  84. Taxistas boletinados por trabajar ebrios

    18/oct/2024 Las revisiones se tienen que reforzar para los taxistas por motivos de prevención de accidentes. El director de Transporte y Vialidad en Monclova, Everardo Rodríguez, expuso que hasta el momento han sido boletinados de manera reciente cuatro taxis...
  85. Este es el cereal que aporta hierro y ayuda en la producción de glóbulos rojos

    17/oct/2024 La clave para mantener una buena salud reside en seguir una dieta equilibrada que esté llena de nutrientes esenciales, lo cual permite al cuerpo funcionar de manera óptima. El Instituto de Salud Pública de Chile enfatiza que una alimentaci...
  86. Taxistas boletinados por trabajar ebrios en Monclova

    17/oct/2024   El reciente accidente automovilístico que tuvo lugar en ciudad Frontera El director de Transporte y Vialidad en Monclova, Everardo Rodríguez, expuso que hasta el momento han sido boletinados de manera reciente cuatro taxistas, incluso el pasado...
  87. Los fenoles, que se encuentran en muchos productos, podrían alterar el ritmo cardíaco

    7/oct/2024 Las sustancias químicas conocidas como fenoles, que incluyen conservantes de alimentos, materiales plásticos como el BPA y parabenos presentes en champús, son comunes en la vida diaria. Recientemente, una investigación ha indicado que una ...
  88. ¿Por qué se produce la sudoración excesiva y cómo tratarla?

    6/oct/2024 La sudoración excesiva, conocida como hiperhidrosis, es un problema que afecta a un pequeño porcentaje de la población, pero que puede tener un gran impacto en la vida diaria. A pesar de que el sudor tiene una función esencial en la regulación de...
  89. Los pediatras de Estados Unidos quieren que leas un libro con tu hijo

    30/sep/2024 Leer a los niños pequeños es la recomendación de la Academia Americana de Pediatría (AAP) para fortalecer las relaciones afectivas y promover un desarrollo enriquecedor en las primeras etapas de la vida, un periodo clave para el desarrollo cerebral. ...
  90. 6 Vitaminas clave para reducir el cansancio y sentirte con energía

    29/sep/2024 Sentirse cansado y sin energía es una queja frecuente en el agitado mundo actual. Con el estrés, la falta de sueño y una rutina diaria exigente, el agotamiento puede surgir de repente. Aunque a menudo se asocia la fatiga con un estilo de vida acelera...
  91. ¿Cómo recibe Claudia Sheinbaum el gobierno en materia de seguridad?

    28/sep/2024 El 60.7% de la población de 18 años en adelante considera que la inseguridad es uno de los problemas más importantes en su vida diaria.  El próximo 1 de octubre Claudia Sheinbaum rendirá protesta como nueva presidenta de México, para dar continuac...
  92. El extraordinario motivo por el que Freddie Mercury cambió su nombre

    26/sep/2024 Freddie Mercury es recordado como uno de los cantantes más emblemáticos a nivel mundial. Han pasado 30 años desde su partida, y su música sigue presente en nuestra vida diaria. El grupo Queen sigue ganando nuevos fans de diferentes generaciones, y su...
  93. Brett Favre, legendario QB de los Green Bay Packers, es diagnosticado con Parkinson

    24/sep/2024 El mariscal de campo, que jugó 20 campañanas en la NFL, fue diagnosticado con esta enfermedad degenerativa En una emotiva comparecencia ante el Comité de Recursos y Árbitros de la Cámara de Representantes este martes, el legendario quarterback del...
  94. Pandillas de menores en motocicletas desatan caos en el sector Oriente de Monclova

    19/sep/2024 Mientras los residentes del sector Oriente continúan lidiando con estos actos de vandalismo, la incertidumbre y el miedo se han convertido en parte de su vida diaria. El sector Oriente de Monclova, especialmente en el Fraccionamientos San Miguel y...
  95. ¿TikTok te quita el sueño? Así puedes activar el modo descanso

    15/sep/2024 ¿Te ha pasado que decides tomar un pequeño descanso de cinco minutos mientras realizas tus tareas o trabajo y navegas por el contenido de TikTok, pero cuando menos lo notas ya pasó más de una hora? Actualmente los usuarios de redes sociales han co...
  96. El lado positivo de la vuelta a la rutina

    8/sep/2024 El psicólogo Tomás Santa Cecilia destaca los aspectos positivos de regresar a la rutina después de las vacaciones, especialmente cuando se incorporan hábitos saludables a la vida diaria. El cuerpo y la mente requieren tanto desarrollo físico como ...
  97. "A Dios rogando y con el mazo dando", su nieto despide al Dr. Alfonso José Zabaleta Margain

    7/sep/2024 El doctor Zabaleta será recordado por su entrega diaria al trabajo y su amor por su familia, dejando un vacío en la comunidad monclovense. Amigos y familiares se reunieron para dar el último adiós al doctor Alfonso José Zabaleta Margain quien se d...
  98. ¡Regresa a la rutina! Así puedes reenfocar tu vida después de las vacaciones

    31/ago/2024 Dos expertos sostienen que muchas de las recomendaciones psicológicas anuales para “adaptarse” a la rutina tras las vacaciones de verano tienen un efecto calmante temporal y, en ocasiones, pueden ser contraproducentes. Después del periodo ...
  99. Ubrelvy puede detener los dolores de cabeza antes de que comiencen

    29/ago/2024 Un nuevo ensayo clínico ha encontrado que el medicamento ubrogepant (Ubrelvy) puede ser eficaz para detener los intensos dolores de cabeza por migraña, permitiendo a los pacientes continuar con su vida cotidiana con pocos o ningún síntoma. ...
  100. Esto le pasa a tu cuerpo cuando consumes refrescos regularmente

    24/ago/2024 Los refrescos azucarados, con su sabor burbujeante y dulce, se han integrado en la vida cotidiana de muchas personas. Estos refrescos suelen ser una elección común para acompañar comidas rápidas, como refrigerio o simpleme...
  101. Lucero Mijares se asusta en plena transmisión en vivo, ¿experiencia paranormal?

    24/ago/2024 La cantante mostró preocupación durante el live con sus seguidores Lucero, la hija del cantante Manuel Mijares, mantiene una conexión cercana con sus seguidores a través de transmisiones en vivo, donde comparte detalles de su vida diaria. Aunque ...
  102. Un implante cerebral ayuda a domar el Parkinson para facilitar la vida diaria

    19/ago/2024 Un reciente estudio sugiere que un implante cerebral guiado por inteligencia artificial (IA) podría ofrecer atención personalizada continua a personas con enfermedad de Parkinson. Este implante emplea IA para vigilar la actividad cerebral ...
  103. La ciencia revela el tipo de música que combate la depresión

    17/ago/2024 Un estudio descubrió los beneficios de esta en el estado de ánimo de las personas Cuando se habla de depresión se la entiende como un problema de salud común pero grave que interfiere con la vida diaria, con la capacidad para trabajar, dormir, est...
  104. Docuserie ayuda a sanar a Chiquis

    17/ago/2024 La cantante, quien estrena Sin filtro, dice que el show le ha hecho confrontar viejas heridas, como la muerte de su madre, Jenni Rivera. Para Chiquis Rivera, realizar la docuserie Chiquis sin filtro, fue un paso importante para sanar emocionalment...
  105. ¿Cada cuánto se debe cambiar la ropa interior? Esto dicen los expertos

    14/ago/2024 La ropa interior es una prenda íntima esencial en nuestra vida diaria, y aunque su uso es personal y varía según los hábitos individuales, surge una pregunta común: ¿con qué frecuencia deberíamos reemplazar nuestra ropa interior? Esta cuestió...
  106. ¿Quiénes no deberían tomar café? Para estas personas puede ser perjudicial

    13/ago/2024 El café es una de las bebidas más populares a nivel global, apreciada por su aroma cautivador y su habilidad para despertar los sentidos, convirtiéndose en una parte esencial de la vida diaria para millones de personas. Además de su rol co...
  107. Cómo decir "no" sin que se ofendan las personas, según la psicología

    9/ago/2024 Al aprender a decir "no" construimos relaciones más sinceras con los demás.  En la vida diaria, nos enfrentamos constantemente a situaciones donde decir "no" puede ser necesario pero difícil. A menudo, el miedo al rechazo, el deseo de agradar o la...
  108. Tres frutas que combaten el trastorno del sueño

    9/ago/2024 El insomnio es más que una simple dificultad para dormir; es un trastorno que impacta de manera significativa en la calidad de vida. Aunque existen múltiples causas para el insomnio, la alimentación juega un rol crucial en su manejo. Incorporar ci...
  109. El calor extremo no derriba el espíritu de los nigropetenses; trabajan bajo el sol

    9/ago/2024 El relato ofrece un vistazo vívido a la vida cotidiana en Piedras Negras, donde, a pesar de las altas temperaturas del verano, tanto trabajadores como vendedores ambulantes se esfuerzan por cumplir con sus tareas diarias.  La resiliencia es evidente e...
  110. Canciller Bárcena reconoce a Gutiérrez Müller como 'gran compañera de lucha'

    7/ago/2024 “Eres un ejemplo de sencillez, de perseverancia y de inteligencia", dijo la secretaria de Relaciones Exteriores a la esposa de López Obrador.  Alicia Bárcena, titular de la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE), reconoció a la doctora Beatriz ...
  111. ¿Qué es la parálisis del sueño, el trastorno que padece Billie Eilish?

    6/ago/2024 En una reciente entrevista en el popular podcast 'Creativo', presentado por el youtuber mexicano Roberto Martínez, Billie Eilish, la famosa cantante detrás de éxitos como "Bad Guy" y "Ocean Eyes", compartió detalles íntimos sobre su vida pers...
  112. Estas son las barreras que impiden que las personas con discapacidad hagan ejercicio

    5/ago/2024 Una revisión reciente ha encontrado que muchas personas con discapacidades no están realizando el ejercicio necesario debido a la falta de equipos adaptados y personal capacitado en los gimnasios. Alexandra Jamieson, autora de la revisión ...
  113. ¿Qué es la depresión? ¿Cuáles son sus síntomas?

    1/ago/2024 La depresión es un trastorno mental común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Esta enfermedad no es simplemente sentirse triste o tener un mal día; se trata de una condición médica grave que afecta profundamente la vida dia...
  114. Dieta y demencia: ¿Qué dice la ciencia sobre el consumo de carne roja procesada?

    1/ago/2024 Un nuevo estudio presentado en la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer en Filadelfia ha revelado una preocupante conexión entre el consumo de carne roja procesada y el riesgo de demencia. Este estudio, que aún no ha sido...
  115. La verdad detrás de la aparente vida perfecta de la influencer tradwife Ballerina Farm

    28/jul/2024 Hannah Neeleman, conocida como Ballerina Farm en Instagram y TikTok, es un ejemplo destacado de la nueva tendencia de las tradwife, o esposas tradicionales, que promueven un regreso a las tareas tradicionales de cuidado y crianza. Con 9 mi...
  116. Piedras Negras es la segunda ciudad más segura de México

    24/jul/2024 Se revelaron datos de la encuesta ENSU del INEGI, en la que Piedras Negras figura destacándose por su seguridad. El trabajo coordinado con las distintas corporaciones ha dado resultados muy favorables en materia de seguridad, posicionando a la ciu...
  117. PN se consolida como la segunda ciudad más segura de México

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    21/jul/2024 Los modelos a seguir juegan un papel crucial en la salud y el bienestar, pero según un estudio reciente, es más probable que las personas encuentren inspiración en figuras cercanas a su vida diaria, como amigos, familiares o expertos en salud...
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    11/jul/2024 Desde su aparición a finales de 2019, el virus SARS-CoV-2 ha infectado a cientos de millones de personas en todo el mundo, causando millones de muertes y alterando profundamente nuestra vida diaria. Sin embargo, en medio de esta pandemia global, surg...
  120. Carritos para personas con discapacidad por parte de DIF Acuña

    11/jul/2024 Se ha lanzado una iniciativa para proporcionar carritos PET gratuitos a personas con discapacidad motriz, con el objetivo de facilitar su movilidad diaria. El DIF municipal de Acuña, Coahuila, está ofreciendo carritos PET de manera gratuita para p...
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    7/jul/2024 Los científicos están trabajando duro para resolver uno de los mayores problemas de la vida: un gato doméstico con la mala costumbre de romper muebles. En un nuevo estudio realizado el miércoles, los investigadores identificaron varios factores cl...
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    23/jun/2024 Personal de la CFE está trabajando para restablecer la normalidad y minimizar el impacto de la tormenta en la vida diaria de los habitantes de Nuevo León. La Comisión Federal de Electricidad (CFE) ha comenzado las labores de reparación de postes y...
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    14/jun/2024 "Marketing digital, es un mundo de oportunidades".  Adentrarse en el marketing digital representa una oportunidad valiosa para cualquier empresa o emprendedor que quiera prosperar en comercio electrónico y digital del mundo moderno, principalmente...
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    9/jun/2024 En una conversación con su colega Cillian Murphy, Margot Robbie contaba que había creado su personaje de Barbie basándose en las personas que no sienten su voz interior, ya que estas suelen reflexionar menos sobre lo que les ocurre en su vida diaria....
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    16/abr/2024 La sudoración nocturna puede ser un problema molesto que afecta la calidad del sueño y la vida diaria tanto de hombres como mujeres. Despertarse empapado en sudor puede ser alarmante, pero entender las causas detrás de este fenómeno puede ayudar a en...
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    26/feb/2024 Dirigida por Lucien Castaing-Taylor y Véréna Paravel, conocidos por su enfoque crudo y radical en documentales como "Leviatán" y "Caniba", "De Humani Corporis Fabrica" nos lleva a un lugar donde no hay filtros, mostrándonos las enfermedades, sufrimient...
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    24/feb/2024 La piel es el órgano más extenso y expuesto del cuerpo; está a merced del sol, la contaminación y otros factores ambientales que pueden dañarla, por ello estos so algunos consejos a seguir para conseguir una piel radiante.  Un buen cuidado de la p...
  146. Niños de primaria recibirán lentes graduados para su desempeño escolar

    24/feb/2024 Gracias a evaluaciones previas, estos lentes se adaptarán a las necesidades de cada niño, beneficiándolos tanto en clases como en su vida diaria A fin de apoyar a las familias nigropetenses en el tema de salud, referente a proporcionar lentes grad...
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    22/feb/2024 Para muchas personas, vivir sin uno de los cinco sentidos es un desafío en la vida diaria y en los momentos importantes. Para la mayoría de los seres humanos que se ven en esta circunstancia, enfrentar el día a día, las pequeñas rutinas y los gran...
  148. La vitamina clave para combatir el cansancio físico, mental y mejorar el rendimiento

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    19/feb/2024 Es importante entender que la apatía no es algo de lo que debas culparte. En lugar de regañarte, acepta la situación y concéntrate en recuperarte. Recuerda que la apatía es más común de lo que piensas y que es un síntoma que puede tener múltiples causa...

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