El agotamiento físico y mental se ha vuelto tan común en la vida moderna que muchas veces se minimiza aun cuando puede…
Uno de cada cinco adolescentes desarrolla algún trastorno mental antes de cumplir los 18 años según la Organización Mundial de la Salud Al mismo…
Con frecuencia hacia fin de año cuando muchas actividades se detienen y es momento de hacer balances aparece el tema del cansancio…
Sentirse exhausto irritable y desmotivado no debería considerarse algo normal ni una falla personal El burnout es un trastorno vinculado al estrés laboral prolongado…
Sentirse exhausto irritable y desmotivado no debería considerarse algo normal ni una falla personal El burnout es un trastorno vinculado al estrés laboral prolongado…
Notas que te quedas sin energía antes de que llegue el mediodía El cansancio persistente es una señal de alerta que conviene atender para…
En un escenario donde las obligaciones profesionales se entrelazan con la vida personal y los días laborales parecen interminables el agotamiento emocional ha dejado…
Información del Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS indica que el 75 de la población mexicana experimenta estrés agudo cifra que supera a países…
El síndrome de burnout va más allá del agotamiento emocional y generalmente se manifiesta primero a través del cuerpo Dolores frecuentes insomnio persistente…
Un estilo de vida acelerado dificultades económicas laborales académicas y personales junto con la falta de tiempo para actividades recreativas son algunas…
El psicólogo Tomás Santa Cecilia destaca los aspectos positivos de regresar a la rutina después de las vacaciones especialmente cuando se incorporan hábitos saludables…
El burnout se manifiesta como un agotamiento físico emocional y mental derivado del estrés crónico en el ámbito laboral Es como sentir un cansancio…
Chingu Amiga cuyo nombre verdadero es Sujin Kim ha causado preocupación entre sus millones de seguidores al informar que ha estado hospitalizada durante…
La sociedad moderna está sometida a una importante restricción de las horas de sueño lo que puede interferir con las habilidades cognitivas la seguridad…
La jornada laboral en México está en proceso de transformación y con ella la posibilidad de mejorar la salud y el bienestar…
El estrés laboral extremo y continuo puede produce diversos efectos en el comportamiento como el abuso de alcohol el incremento del tabaquismo el sedentarismo…
El agotamiento mental también conocido como fatiga mental o burnout es un estado que afecta a millones de personas en todo el mundo…
Ya conocíamos el burnout o desgaste profesional También el concepto workaholic que se refiere al adicto al trabajo pero ahora luego de la pandemia…
En 2019 el Síndrome de burnout fue declarado por la Organización Mundial de la Salud OMS como uno de los factores que influye…
Al envejecer o enfermar un familiar amigos y seres cercanos asumen el papel de cuidador para mantener la estabilidad de la persona…
