En los últimos años la importancia del sueño como uno de los fundamentos esenciales para una vida saludable ha ganado reconocimiento Lejos…
Reconocer cuándo comienza la vejez puede ser complicado pero identificar las primeras señales del envejecimiento es clave para adaptarse adecuadamente a esta nueva etapa…
Los suplementos de vitamina D podrían actuar como una especie de fuente de juventud al desacelerar el envejecimiento biológico según un estudio reciente…
Un reciente estudio sugiere que llevar una vida social activa puede contribuir a una mayor esperanza de vida Según los investigadores los adultos mayores…
Un estudio reciente revela que los adultos mayores que mantienen una vida social activa tienen muchas más probabilidades de vivir más tiempo Según…
Envejecer con buena salud física mental y emocional depende en gran medida de los hábitos que se adoptan durante la mediana edad Una investigación…
La vista cansada o presbicia que antes se asociaba principalmente con personas mayores de 50 años ahora está comenzando a aparecer en personas menores…
Aunque las canas suelen asociarse con el paso del tiempo también pueden aparecer de forma prematura Estudios recientes sugieren que el estrés podría…
Las células musculares poseen relojes biológicos propios que regulan la renovación proteica lo que influye en el crecimiento y la función muscular Una nueva…
Un estudio reciente de la Universidad de Texas en Houston UTHealth Houston reveló que el consumo regular de alcohol opioides y estimulantes como…
Un estudio reciente sugiere que las personas cuyo cuerpo envejece más rápidamente podrían tener un mayor riesgo de desarrollar demencia en comparación con aquellas…
Las pantallas y otros distractores son comunes hoy en día y su uso puede dificultar el descanso nocturno En este contexto la melatonina…
El grupo sanguíneo es un factor clave en la medicina ya que no solo determina la compatibilidad para transfusiones o donaciones de órganos sino…
Un estudio publicado el 3 de febrero de 2025 en la revista Nature Aging podría modificar la visión sobre los suplementos diarios de omega…
Un estudio reciente sugiere que la exposición al calor extremo podría acelerar el envejecimiento biológico de los adultos mayores y que el clima caluroso…
El consumo de un gramo de omega- 3 al día puede ayudar a ralentizar el ritmo del envejecimiento biológico en los seres humanos según…
Un estudio reciente publicado en la revista Nature Aging revela que consumir Omega 3 y vitamina D junto con realizar ejercicio regularmente puede reducir…
La comida rápida y los productos ultraprocesados han llegado a dominar nuestra dieta diaria y la ciencia nos advierte de los riesgos asociados…
Un reciente estudio publicado en Nature Aging indica que las personas criadas en comunidades o países más pobres podrían tener cerebros más susceptibles…
Un estudio publicado en la revista Psychology and Aging ha revelado una alarmante verdad la soledad no solo afecta el bienestar emocional sino…
