El envejecimiento cerebral es un proceso natural pero distintos estudios en neurociencia y salud mental sugieren que ciertos hábitos pueden ayudar a retrasar…
Durante las vacaciones de Semana Santa muchas personas aprovechan para viajar a playas albercas o espacios al aire libre No obstante la exposición prolongada…
El huevo es un alimento esencial en la dieta mundial pero una manipulación inadecuada puede ser una de las principales vías de transmisión…
La epilepsia es un trastorno neurológico crónico que afecta a millones de personas a nivel mundial Aunque en años recientes ha habido avances…
El creciente interés por una alimentación más saludable ha llevado a que la avena se convierta en un alimento habitual en el desayuno Este…
En los últimos años caminar se ha posicionado como una de las actividades más recomendadas para mejorar tanto la salud física como la mental…
Alcanzar la cantidad diaria recomendada de fibra es un reto para gran parte de la población mundial lo que limita sus beneficios tanto para…
Hoy en día muchas personas ven la melatonina como una opción natural para mejorar el sueño pero no siempre son conscientes de los posibles…
En personas con diabetes que practican deporte el reto no solo consiste en rendir al máximo sino en mantener estables los niveles de glucosa…
Durante años se ha promovido la idea de que conocerse a uno mismo lleva automáticamente a una vida más satisfactoria Sin embargo un metaanálisis…
En México cerca de una de cada 50 personas vive con alguna enfermedad autoinmune un grupo de padecimientos en los que el sistema inmunológico…
Un estudio reciente sugiere que hacer ejercicio temprano en la mañana podría ofrecer mayores beneficios para la salud Las personas que entrenan de forma…
México descendió al puesto 12 en el Reporte Mundial de la Felicidad 2026 aunque expertos señalan que su nivel promedio de bienestar se mantiene…
Vacunarse contra el herpes zóster podría funcionar como una especie de protección adicional para la salud cardiovascular según hallazgos recientes Un estudio indica…
Las epidemias y pandemias siguen representando un riesgo importante para la salud pública mundial especialmente en una era marcada por la alta movilidad internacional…
El fenómeno migratorio de la mariposa monarca Danaus plexippus representa uno de los eventos biológicos más complejos y visualmente impactantes del hemisferio occidental Cada…
Diversos estudios señalan que los suplementos pre-entrenamiento el sueño la cafeína y su regulación están generando preocupación en torno a la salud…
No obstante si estos alimentos no se elaboran correctamente pueden representar un riesgo serio para la salud como el botulismo una enfermedad poco frecuente…
Para muchos adolescentes el smartphone se ha vuelto casi una extensión de su propio cuerpo No obstante nuevas investigaciones indican que el uso excesivo…
Un brote de meningitis en Inglaterra dejó dos muertos y 20 casos activando alertas sanitarias en universidades y medidas urgentes para contener contagios…
