El estrés persistente puede aumentar los niveles de cortisol una hormona esencial en la respuesta del organismo frente a situaciones de tensión pero…
Las personas que viven con enfermedades autoinmunes pueden enfrentar un mayor riesgo de desarrollar cáncer aunque ese peligro parece disminuir una vez que comienzan…
Después de cruzar la meta muchos corredores sienten una sensación de euforia bienestar y energía renovada lo que puede llevar a pensar erróneamente…
Cada 6 de abril el Día Mundial de la Actividad Física busca generar conciencia sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo…
El número de personas que sufren lesiones en la cadera y necesitan una prótesis sigue aumentando tanto en adultos mayores como en personas jóvenes…
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Muchas personas piensan que para disminuir la grasa visceral del abdomen es indispensable eliminar los carbohidratos pero especialistas explican que lo verdaderamente importante…
El síndrome del intestino irritable SII es uno de los trastornos digestivos funcionales más comunes y se estima que afecta a cerca…
El azúcar forma parte de la alimentación diaria pero con frecuencia se consume en cantidades mayores a las recomendadas por los organismos de salud…
La inflamación crónica es una respuesta persistente y silenciosa del sistema inmunológico que si no se controla puede afectar seriamente la salud…
El sistema circulatorio es esencial para llevar oxígeno y nutrientes a todos los tejidos del cuerpo Cuando este flujo no funciona de manera óptima…
El hígado es uno de los órganos más importantes para la desintoxicación del cuerpo ya que procesa nutrientes y elimina sustancias dañinas de manera…
El hígado funciona como uno de los centros metabólicos más importantes del cuerpo ya que se encarga de filtrar toxinas procesar nutrientes y participar…
Se dice que los ojos son la ventana del alma pero también pueden reflejar el estado de tu sistema circulatorio Observar tu mirada cada…
Identificar el dolor en los perros no siempre es evidente A veces aunque no giman cojeen o se quejen los perros pueden estar sufriendo…
Observar cambios en el color o la textura de las heces especialmente la presencia de sangre puede ser una señal de alerta…
Cada vez hay más evidencia científica de que la salud bucal no solo influye en la boca sino también en enfermedades complejas del resto…
Dormir bien no depende únicamente del número de horas sino también de la constancia en los horarios Un estudio reciente realizado en Finlandia encontró…
La manera en que se ingiere alcohol puede influir de forma decisiva en la salud del hígado sobre todo en personas con padecimientos metabólicos…
Después de cruzar la meta de un maratón muchos atletas sienten una oleada de bienestar y energía que puede hacerles pensar que su recuperación…
