La salud de los huesos no debería comenzar a preocuparnos únicamente después de una fractura o al llegar a la menopausia Aunque el deterioro…
Reducir el consumo de azúcares añadidos puede favorecer diferentes aspectos de la salud especialmente cuando estos productos forman una parte importante de la alimentación…
La obesidad infantil y adolescente se ha convertido en uno de los principales desafíos de salud pública a nivel mundial Desde 1990 su prevalencia…
Trabajar durante la noche de manera prolongada no solo puede alterar el sueño y provocar cansancio La exposición constante a horarios nocturnos también puede…
Las autoridades recomiendan hacer caso omiso a estas ofertas falsas Una oferta difundida a través de Facebook promete dinero por permitir que terceros operen…
Las personas que desarrollan diabetes tipo 2 antes de los 45 años podrían tener una posibilidad importante de alcanzar la remisión mediante una intervención…
Para quienes buscan bajar de peso sustituir los refrescos azucarados por bebidas light puede parecer una estrategia sencilla Sin embargo durante años ha existido…
El cansancio es una respuesta normal cuando una persona duerme poco atraviesa periodos de estrés o mantiene una actividad física y mental intensa…
Reducir el consumo de azúcares añadidos puede favorecer distintos aspectos de la salud especialmente cuando estos productos desplazan alimentos más nutritivos dentro…
Caminar de forma segura requiere mucho más que avanzar de un punto a otro El cuerpo necesita levantar adecuadamente los pies adaptarse a superficies…
La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en México y en todo el mundo Aunque durante mucho…
Apple estaría preparando un MacBook Pro con pantalla táctil tecnología OLED y un diseño más ligero para mejorar la movilidad sin perder rendimiento profesional…
Transportar personas en la batea de una camioneta pickup puede generar una multa de hasta 2 mil 932 pesos al circular por carreteras federales…
Durante décadas el huevo fue señalado como un alimento que debía limitarse debido a su contenido de colesterol y a su supuesto vínculo directo…
Durante años algunos alimentos fueron señalados como perjudiciales debido a su contenido de colesterol grasas carbohidratos o calorías Sin embargo la investigación nutricional…
Cambiar los hábitos alimenticios puede mejorar la salud y la calidad de vida pero hacerlo a partir de mitos o restricciones excesivas puede tener…
A medida que pasan los años el organismo tiende a perder progresivamente masa fuerza y función muscular Este proceso puede comenzar desde la adultez…
Con la llegada de octubre los jugos verdes vuelven a ganar popularidad como una alternativa ligera para comenzar el día Una mezcla de pepino…
Llegar a un punto en el que los bíceps parecen dejar de crecer es algo frecuente entre quienes entrenan fuerza Cuando ocurre la solución…
El aumento de la esperanza de vida ha obligado a replantear cómo las sociedades entienden la jubilación los cuidados y la participación…
