La avena Avena sativa es un cereal integral ampliamente valorado por su aporte nutricional y su versatilidad en la alimentación Se consume en diversas…
Descubre cómo preparar un batido de plátano y leche que estimula la producción de colágeno reduce arrugas y mejora tu salud general Un batido…
Los aranceles impuestos por Estados Unidos elevarán costos inflación y reducirán el crecimiento económico de México a 0 6 según expertos El economista Luis…
La inflación en EE UU alcanzó el 3 en enero de 2025 mientras los aranceles a México generan tensiones comerciales y preocupación…
Estados Unidos impone aranceles del 25 a importaciones de Canadá y México Descubre cómo afectará a precios de autos gasolina y alimentos El gobierno…
La salud siempre ha sido una prioridad pero en medio del ajetreo diario a menudo pasamos por alto las pequeñas señales que nuestro cuerpo…
El refrigerador es una herramienta esencial en la cocina pero no todos los alimentos se benefician de su frío Aunque muchos creen que guardar…
Un buen sueño es esencial para mantener una salud física y mental óptima Sin embargo lo que consumimos antes de dormir puede estar afectando…
Con los nutrientes adecuados las mujeres pueden transitar la menopausia de manera más saludable y cómoda La menopausia es una etapa natural…
La avena es un excelente aliado para reducir el colesterol en la sangre gracias a su contenido de fibra soluble y antioxidantes La avena…
Sufrir una intoxicación alimentaria o una infección estomacal puede ser físicamente y emocionalmente agotador En las primeras horas incluso beber agua puede parecer complicado…
Las personas que ejercen de manera regular necesitan fuentes de energía que les ayuden a realizar sus rutinas y un plátano suele…
Estos pequeños tienen un sistema digestivo muy delicado Si estás pensando en adoptar un conejito hay algo muy importante que debes saber su alimentación…
Desayunar algo saludable y energético puede resultar complicado especialmente cuando las prisas de la mañana nos llevan a elegir alimentos procesados que aunque rápidos…
La caída del cabello es un fenómeno común en hombres y mujeres de todas las edades pero cuando ocurre de forma acelerada puede…
Sabías que en países como India o Venezuela la cáscara de plátano se prepara de manera especial para consumirla Esta parte de la fruta…
Comer un plátano después del ejercicio es una excelente manera de reponer el glucógeno muscular acelerar la recuperación y reducir la inflamación Además favorece…
El daño a los riñones puede ser gradual y no siempre es evidente hasta que la función renal se ve gravemente afectada La salud…
Los tamales y el pan dulce se diferencian considerablemente en su contenido calórico aunque esto puede variar según los ingredientes y el tamaño…
Mantén una dieta balanceada y disfruta de los beneficios de las vitaminas B para una vida saludable La vitamina B es esencial para…
