Las mentiras son parte de la vida diaria desde pequeñas falsedades hasta engaños con consecuencias significativas En algunos casos pueden evitar conflictos pero cuando…
Los efectos del ejercicio varían según la persona pero con constancia los beneficios se hacen visibles en semanas El ejercicio físico tiene el potencial…
Si buscas una forma de mejorar tu salud física y mental al mismo tiempo el Hot Yoga podría ser justo lo que necesitas…
El café es una de las bebidas más populares a nivel mundial apreciado por su sabor y por su capacidad para aumentar la energía…
Aprovecha este día para cuidar de ti mismo y empezar la semana con energía positiva El domingo es el día perfecto para prepararte física…
Lo más recomendable es que consultes con un médico para una evaluación más precisa Es común sentir que el corazón late más lento…
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Monash ha encontrado que consumir entre uno y seis huevos a la semana puede reducir…
Si buscas mejorar tu metabolismo de forma simple y efectiva sin equipo costoso ni largas sesiones en el gimnasio el entrenamiento de caminata…
Los retrasos en la fase de sueño REM podrían ser una señal temprana de advertencia del Alzheimer Investigadores informaron en la revista Alzheimer's Dementia…
Sue VanWassenhove una mujer de 78 años de Upper Arlington Ohio recibió un reloj inteligente como regalo de sus hijos adultos para monitorear…
La natación aunque a menudo subestimada frente a deportes más visibles como correr o el ciclismo es una de las formas de ejercicio…
El café más que una bebida es un componente esencial en la vida cotidiana de millones de personas ya sea como parte…
El café se ha convertido en una bebida esencial para millones de personas acompañándolas durante largas jornadas laborales o noches de estudio Sin embargo…
Cada 21 de enero se celebra el Día Internacional del Abrazo una fecha que nos invita a demostrar afecto físico hacia nuestros seres queridos…
Es vital protegerse especialmente a los adultos mayores y los niños Con el descenso de temperaturas en la región que podrían alcanzar niveles…
Este proceso puede derivar en baja presión arterial frecuencia cardíaca disminuida respiración lenta y pérdida de alerta El Hospital Salvador Chavarría ha atendido…
En 2024 el interés por el bienestar físico y mental experimentó un notable auge impulsado por el reconocimiento de los beneficios del ejercicio para…
Aunque tomar el sol en una sauna puede ser una forma eficaz de aliviar el estrés y relajar los músculos después de un entrenamiento…
Tu perro podría estar experimentando más de lo que imaginas Un estudio reciente de la Universidad de la Reina de Belfast en Irlanda…
El medicamento antiviral Paxlovid podría ser útil para algunos pacientes que padecen COVID prolongado Se sabe que un tratamiento de cinco días con Paxlovid…
