Un nuevo estudio sugiere que la práctica regular de ejercicio aeróbico capaz de elevar la frecuencia cardiaca podría favorecer algunas habilidades cognitivas importantes…
La prohibición de vapeadores en México no ha eliminado su consumo y ha trasladado parte del mercado a canales informales con riesgos sanitarios…
Los problemas para conciliar o mantener el sueño afectan a millones de adultos y distintas investigaciones sugieren que incorporar la meditación de manera habitual…
Las enfermedades cardiovasculares pueden comenzar a desarrollarse muchos años antes de que aparezcan los primeros síntomas Un nuevo estudio de gran tamaño muestra hasta…
El hierro es un mineral indispensable para numerosas funciones del organismo especialmente para la producción de hemoglobina la proteína de los glóbulos rojos encargada…
Las enfermedades cardiovasculares se encuentran entre las principales causas de muerte en todo el mundo y en muchos casos pueden avanzar durante años…
La fatiga intensa y sin una explicación aparente puede atribuirse fácilmente a una semana complicada falta de sueño o exceso de responsabilidades Sin embargo…
Para las personas que viven con asma o EPOC necesitar con demasiada frecuencia un inhalador de rescate podría ser más que una señal…
Google presentó una edición especial de Fitbit Air con Pikachu diseñada para registrar el sueño y ofrecer recomendaciones mediante Google Health Google lanzó…
Algunas enfermedades y trastornos médicos tienen nombres tan peculiares que podrían confundirse con títulos de películas historias de fantasía o leyendas Sin embargo detrás…
Encontrar a un niño con la pijama o las sábanas húmedas después de dormir puede generar preocupación especialmente si ocurre con frecuencia Sin embargo…
La hipoglucemia ocurre cuando el nivel de glucosa en la sangre desciende demasiado En muchas personas con diabetes se considera hipoglucemia un valor inferior…
No todas las enfermedades graves presentan señales claras con semanas o meses de anticipación Algunas pueden comenzar de manera repentina mientras que otras permanecen…
Correr puede formar parte de una rutina para mejorar la salud cardiovascular aumentar la resistencia o prepararse para una competencia Sin embargo la velocidad…
Sentir que el corazón late con rapidez experimentar falta de aire temblores o permanecer constantemente en estado de alerta puede hacer pensar de inmediato…
Cuando una persona se encuentra en la etapa final de su vida el organismo comienza a reducir de manera progresiva distintas funciones Estos cambios…
Un infarto no siempre comienza con el intenso dolor en el pecho que suele mostrarse en las películas En algunas mujeres las primeras señales…
La gota es una enfermedad inflamatoria causada por la acumulación de ácido úrico que puede formar cristales dentro de las articulaciones y provocar ataques…
El ejercicio aeróbico no requiere necesariamente entrenamientos intensos ni pasar horas en un gimnasio Se refiere a actividades rítmicas y repetitivas que involucran grandes…
Para quienes practican running con regularidad no basta con aumentar kilómetros o velocidad Observar cómo responde el organismo al ejercicio puede ayudar a organizar…
