Caminar con regularidad es una de las formas más sencillas de incorporar actividad física a la vida cotidiana Aunque no requiere una intensidad elevada…
Dormir ocho horas no siempre significa descansar adecuadamente La calidad continuidad y estructura del sueño son tan importantes como su duración Diversos trastornos nocturnos…
Reducir el estrés se ha convertido en uno de los principales retos para muchas personas El aumento de la presión laboral la exposición constante…
Algunas estrategias relacionadas con el descanso la percepción del dolor la concentración o incluso la recuperación física pueden parecer poco convencionales Sin embargo ciertas…
El cerebro humano procesa una cantidad enorme de información cada segundo Para hacerlo de manera eficiente utiliza atajos predicciones y filtros que normalmente funcionan…
Un estudio reciente en pacientes con cáncer sometidos a trasplante de células madre encontró una posible relación entre el consumo de alimentos azucarados durante…
Los sonidos que nos rodean pueden influir en el estrés la atención y la actividad del sistema nervioso autónomo que participa en la regulación…
Despertarse durante la madrugada puede provocar confusión ansiedad sensación de alerta o dificultad para volver a dormir Aunque suele decirse…
Óscar Ríos solicitó licencia para atender asuntos personales y de salud Ulises Cárdenas asumió el despacho y dará continuidad al trabajo municipal San Juan…
Amazon anunció que dejará de exigir acuerdos de confidencialidad a gobiernos locales de Estados Unidos que negocien centros de datos Amazon Web Services…
Con el envejecimiento los músculos pueden necesitar más tiempo para recuperarse después del ejercicio especialmente tras sesiones intensas o poco habituales Mientras…
Algunas estrategias cotidianas que parecen curiosas han sido estudiadas por la ciencia y podrían producir efectos fisiológicos medibles Sin embargo sus beneficios no siempre…
El entorno acústico puede modificar la respuesta del sistema nervioso autónomo especialmente cuando un sonido resulta agradable inesperado intenso o estresante Sin embargo…
Saltillo Coahuila 30 de septiembre de 2026 Con una rodada y una feria dedicada a las mujeres Saltillo reforzará en octubre las acciones…
El estrés prolongado no solo puede afectar el estado de ánimo Cuando se mantiene durante semanas o meses también puede manifestarse mediante distintos síntomas…
El café forma parte de la rutina diaria de millones de personas pero una investigación publicada en el European Heart Journal sugiere…
La investigación de vacunas contra los opioides está abriendo una nueva vía para enfrentar la crisis de sobredosis particularmente la relacionada con sustancias sintéticas…
En el marco del Día Mundial del Corazón 2026 la campaña internacional Don't Miss a Beat busca llamar la atención sobre la importancia…
El Paquete Económico 2027 no propone una reforma fiscal integral ni un alza a la tasa general del ISR corporativo Su apuesta es reforzar…
El porcentaje estatal supera en 10 9 puntos al promedio nacional según la Encuesta Intercensal 2025 del INEGI Seis de cada diez personas ocupadas…
