El estrés una reacción biológica que durante siglos fue clave para la supervivencia humana hoy puede convertirse en un factor perjudicial para la salud…
Con la finalidad de fortalecer la educación en salud mental y acercar información confiable a la población el Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón…
Alrededor de 60 personas se encuentran actualmente en proceso de recuperación en el Centro de Rehabilitación Cristo Rompe las Cadenas en Piedras Negras donde…
Aries 21 de marzo 19 de abril Aries hoy será un día para actuar con estrategia más que con impulso observar antes de moverte…
Una investigación reciente reveló que el cerebro humano ordena las emociones mediante un mapa emocional distribuido en regiones específicas según explicó Muy Interesante Científicos…
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El aumento de las autolesiones en adolescentes se ha convertido en un tema que preocupa tanto a profesionales de la salud como…
Comenzar el día con hábitos matutinos orientados a reducir el estrés puede marcar una gran diferencia en el bienestar físico y mental La manera…
Con la llegada del otoño y la reducción de las horas de luz solar muchas personas notan una disminución importante en su energía…
Un ensayo clínico destacó una estrategia poco convencional pero prometedora para reducir los ataques de pánico el ejercicio físico intenso La exposición interoceptiva mediante…
Una pausa de apenas cinco minutos puede parecer mínima dentro de una rutina marcada por la prisa y muchas horas sentado Sin embargo…
Sabías que parte de la calma y el bienestar emocional puede comenzar en tu alimentación En un estilo de vida acelerado el cortisol conocido…
La salud mental de los jóvenes en México ha dejado de verse como un tema secundario para convertirse en una crisis que exige atención…
Te sientes agotado todo el tiempo aunque intentes dormir las ocho horas clásicas La idea de que todas las personas necesitan exactamente ese tiempo…
Conforme se acerca la muerte el cerebro no deja de funcionar de forma inmediata ni en línea recta Investigaciones recientes han identificado fenómenos llamativos…
Sueles lavar los platos mientras cocinas Más que una simple costumbre de limpieza este hábito puede decir mucho sobre la manera en que organizas…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy sentirás una fuerte necesidad de tomar el control de tus metas Aries y eso puede impulsarte…
Renata Zarazúa fue eliminada en tercera ronda del Charleston Open al caer 6-1 6-0 ante la ucraniana Yuliia Starodubtseva Renata Zarazúa quedó eliminada…
Cassandra Loustalot retoma su carrera tras múltiples lesiones y cirugías con la meta de integrarse al ciclo olímpico rumbo a Los Ángeles 2028 Lesiones…
Aries 21 de marzo 19 de abril La jornada te invita a actuar con estrategia más que con rapidez si canalizas tu impulso…
