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Entrenamiento- 5/jun/2025
Brasil visita a Ecuador por la jornada 15 de las Eliminatorias rumbo al Mundial 2026, en el esperado debut de Carlo Ancelotti como técnico de la selección.
El partido se jugará el jueves 5 de junio a las 18:00 (hora de Ecuador) en el Estadio Monum...
- 5/jun/2025
Este lunes, el italiano Carlo Ancelotti dirigió su primera sesión de entrenamiento al frente de la selección brasileña, en preparación para el partido del jueves ante Ecuador, correspondiente a las eliminatorias sudamericanas rumbo al Mundial de 2026...
- 4/jun/2025
“En vez de quejarte siempre, prueba a mejorar cada día”.
Mi nombre es Javier Alexander Vázquez Aldaña, tengo 42 años, soy soltero y un orgulloso padre de tres hijos. Desde hace más de 12 años, me desempeño como entrenador personal, y en la actual...
- 4/jun/2025
Ana de Armas protagoniza "Bailarina", un spin-off del universo "John Wick", donde interpreta a una asesina en formación. La película se estrena mañana en México.
La franquicia de "John Wick" sigue expandiéndose con "Bailarina", la nueva película p...
- 3/jun/2025
Las Indiana Fever afrontaron un gran reto al disputar su primer partido sin Caitlin Clark desde que fue elegida como la primera selección global en el Draft de la WNBA 2024. Clark estará fuera de las canchas al menos dos semanas debido a una distensi...
- 31/may/2025
“Divertirse, aprender = ganar”
Mi nombre es Francisco Alonso Reyes Ortiz. Nací en Nueva Rosita, Coahuila, y soy Licenciado en Educación Física, egresado de la Normal de Educación Física de Saltillo en el año 2008. Actualmente trabajo como maestro ...
- 31/may/2025
Cantarle a un bebé puede calmarlo notablemente y mejorar su ánimo general, según un ensayo clínico reciente.
Los padres que recibieron entrenamiento musical mediante teléfonos inteligentes cantaron con mayor frecuencia a sus bebé...
- 28/may/2025
Una explosión en la zona serrana entre Michoacán y Jalisco dejó seis elementos de la Guardia Nacional muertos y dos heridos graves, durante un operativo militar.
Un ataque con explosivos cobró la vida de seis integrantes de la Guardia Nacional en ...
- 26/may/2025
El Gran Premio de España 2025 regresa al Circuit de Barcelona-Catalunya. Te contamos fecha, horarios y claves de la próxima carrera de la Fórmula 1.
El Gran Premio de España 2025 de la Fórmula 1 se disputará el 15 de junio en el Circuit de Barcelo...
- 21/may/2025
Los físico culturistas dedican innumerables horas al entrenamiento para lograr cuerpos impresionantes, pero ese esfuerzo puede poner en riesgo su corazón, sugiere un estudio reciente.
La investigación, publicada en European Heart Journal, encontró...
- 21/may/2025
El lanzador derecho de los San Francisco Giants, Justin Verlander, será inscrito en la lista de lesionados por 15 días debido a una molestia en el pectoral derecho, según informó el mánager Bob Melvin tras la derrota de su equipo 8-...
- 19/may/2025
Denzel Washington fue galardonado con una Palma de Oro honorífica en el Festival de Cannes, durante el estreno de la película de Spike Lee.
El reconocido actor Denzel Washington fue condecorado con una Palma de Oro honorífica este lunes en el Fest...
- 17/may/2025
Sorpresa en la práctica del Barcelona. El equipo azulgrana retomó los entrenamientos tras los festejos por el campeonato de Liga que recorrieron las calles de Barcelona. En la sesión de hoy, destacó la presencia de un visitante especial: Joachi...
- 14/may/2025
La máquina celeste de la Cruz Azul lista para el juego de semifinal ante el América
La última práctica del Cruz Azul trajo buenas noticias para Vicente Sánchez. Si bien Andrés Montaño y Gabriel Fernández están descartados para el choque de i...
- 12/may/2025
Incorporar estiramientos al finalizar una rutina con pesas no solo favorece la recuperación muscular, sino que también ayuda a prevenir lesiones y conservar la flexibilidad. Al concluir el entrenamiento de fuerza, es recomendable destinar algunos min...
- 11/may/2025
Con el objetivo de optimizar la comunicación entre oficiales y mejorar la capacidad de respuesta ante cualquier emergencia, el Departamento de Policía de Eagle Pass recibió recientemente 46 radios de última generación por parte de la compañía Motorol...
- 10/may/2025
El entrenador español del Bayer Leverkusen, Xabi Alonso, anunció este viernes que dejará el club alemán al final de la presente temporada.
"El club y yo hemos decidido que estos serán los últimos dos partidos de mi etapa como ent...
- 10/may/2025
Luis Suárez, con baja probabilidad de jugar ante Minnesota, según Mascherano
Javier Mascherano, entrenador del Inter Miami, indicó que es poco probable que Luis Suárez participe en el partido de este fin de semana frente al Minnesota United, actua...
- 7/may/2025
Cada vez más adolescentes se ven atrapados por la vigorexia, un trastorno adictivo que convierte el ejercicio en una obsesión por alcanzar un físico perfecto. Reconocido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde 2011 como ...
- 6/may/2025
El defensor español Sergio Ramos no estará disponible para el partido de ida de los cuartos de final del Torneo Clausura 2025, en el que Rayados enfrentará a Toluca, ya que aún no se ha recuperado de su lesión.
Ramos sufrió una molestia en la pier...
- 5/may/2025
Carlos Alcaraz Academy llega a Acapulco este verano, ofreciendo campamentos de tenis para niños, jóvenes y adultos con entrenadores oficiales de la academia española.
La Carlos Alcaraz Academy realizará campamentos de tenis en Acapulco del 28 de j...
- 4/may/2025
Se espera que el base de los Boston Celtics, Jrue Holiday, regrese de una distensión en el tendón de la corva derecho cuando el equipo inicie su serie de semifinales de la Conferencia Este contra los New York Knicks el lunes por la ...
- 3/may/2025
Un estudio reciente sugiere que la meditación de atención plena puede ayudar a reconfigurar el cerebro y reducir los antojos de opioides en personas con adicción a los narcóticos.
Las personas que recibieron entrenamiento en mind...
- 2/may/2025
Rescatistas de la región Centro de Coahuila y Nuevo León se capacitan con expertos de Texas para optimizar respuesta en emergencias. Te contamos los detalles.
Elementos de cuerpos de rescate y policías municipales de la región Centro de Coahuil...
- 2/may/2025
Un hombre de entre 60 y 65 años perdió la vida al desvanecerse mientras entrenaba en un gimnasio de Escobedo. Autoridades investigan las causas.
Escobedo, Nuevo León – Un hombre de avanzada edad falleció la tarde de este jueves al desplomarse mien...
- 29/abr/2025
La FGR reveló nuevos hallazgos en el Rancho Izaguirre, Jalisco, descartando su uso como crematorio y confirmando su vínculo con el CJNG.
La FGR detalló que en el Rancho Izaguirre se localizaron prendas, zapatos y una vasija con huesos fraccionados...
- 24/abr/2025
Con el objetivo de fortalecer el vínculo con su afición, Chivas Femenil permitió el acceso al entrenamiento de este miércoles en el Estadio AKRON, brindando a sus seguidores la oportunidad de expresar su apoyo antes del partido de Ida de los Cuartos ...
- 23/abr/2025
Patrick Mahomes, al liderar a los corredores y receptores de los Kansas City Chiefs en un campamento de pases en su estado natal, Texas, está viviendo lo que solo había presenciado en el campamento de entrenamiento del año anterior....
- 21/abr/2025
Aunque reconoció que su salida de los Arizona Cardinals en 2020 fue complicada, Patrick Peterson afirmó este lunes que no dudó en elegir al equipo con el que quería retirarse.
A sus 34 años, Peterson regresó al complejo de entren...
- 17/abr/2025
El viernes pasado, en el vestíbulo del Centro de Entrenamiento AXA del Liverpool, pantallas gigantes de televisión mostraban la noticia que los aficionados de Merseyside habían estado esperando toda la temporada.
Tras meses de es...
- 17/abr/2025
La película Warfare: Tiempo de guerra presenta una representación directa y sin adornos de una operación fallida llevada a cabo por un pelotón de Navy SEALs, mostrando de manera cruda las secuelas físicas y emocionales del conflicto, basándose en rec...
- 16/abr/2025
Los Acereros dan este emotivo mensaje para toda la afición por este próximo inicio de Temporada.
Esta es la edición 2025 de los Acereros de Monclova. Estamos listos para la Temporada, listos para dejarlo todo en el diamante y para pelear con todo...
- 12/abr/2025
Rojos superan a los Piratas por 5-2
El dominicano Elly De La Cruz conectó el segundo grand slam de su carrera, Andrew Abbott permitió una carrera en cinco entradas al debutar en la temporada, y los Rojos de Cincinnati vencieron el sábado 5-2...
- 11/abr/2025
Luego de una intensa jornada de ensayos para su próxima gira mundial, Katy Perry optó por relajarse leyendo algunos libros antes de dormir.
“Estaba escuchando Cosmos de Carl Sagan y leyendo sobre la teoría de cuerdas”, comentó. “Siempre me han fas...
- 10/abr/2025
Los atletas profesionales llevan sus cuerpos al límite, y la nutrición adecuada juega un papel crucial en su rendimiento. La alimentación deportiva no se limita a carnes magras y vegetales; los carbohidratos, como el pan, la pasta, ...
- 10/abr/2025
Chivas enfrentará a Mazatlán FC sin Javier "Chicharito" Hernández, quien fue descartado por molestias en el tobillo.
Javier "Chicharito" Hernández no estará disponible para el partido de Chivas contra Mazatlán FC este viernes en la Jornada 15 del...
- 10/abr/2025
Una avioneta militar se desplomó en Ameca, Jalisco, dejando dos fallecidos.
Dos personas murieron tras el desplome de una avioneta militar en un predio cercano a Vista Hermosa, Ameca, Jalisco. Las causas del accidente son investigadas por el Ejérc...
- 8/abr/2025
La FGR informó avances en la investigación del rancho Izaguirre, vinculado al CJNG, mientras la ONU emite medidas cautelares por desapariciones.
La Fiscalía General de la República (FGR) descartó la presencia de crematorios en el rancho Izaguirre,...
- 6/abr/2025
El CrossFit es un entrenamiento de alta intensidad que fusiona elementos de diversas disciplinas como levantamiento de pesas olímpico, gimnasia, cardio y ejercicios funcionales. Este sistema es adaptable a todos los niveles de condi...
- 5/abr/2025
Hansi Flick destacó la necesidad de "piernas frescas" para el próximo partido contra el Betis, tras el esfuerzo físico realizado por los jugadores en la semifinal de la Copa contra el Atlético, que se jugó el 26 de abril.
El técn...
- 4/abr/2025
Ashton Hall, influencer con 10M de seguidores, promueve rutinas extremas de madrugadas y entrenamientos, pero expertos advierten sobre sus riesgos.
Ashton Hall, exaspirante a la NFL y ahora influencer de bienestar, ha generado controversia por sus...
- 30/mar/2025
Shohei Ohtani realizó su primera sesión de bullpen en un mes el sábado, pero el actual MVP de la Liga Nacional aún tiene trabajo por delante antes de regresar al montículo con los Los Ángeles Dodgers.
Ohtani completó más de 20 la...
- 28/mar/2025
Rays de Tampa Bay dejan en el terreno a Rockies de Colorado
El novato Kameron Misner abrió la novena entrada con su primer jonrón en Grandes Ligas, dando a Tampa Bay Rays una victoria de 3-2 sobre los Colorado Rockies el viernes, mientras lo...
- 27/mar/2025
Paul Skenes inicia su camino en las Grandes Ligas con una expectación que se siente en toda la organización. De cara a su temporada de novato, la emoción es evidente, pues las expectativas en torno a su talento son elevadas. El gene...
- 27/mar/2025
Paul Skenes inicia su camino en las Grandes Ligas con una expectación que se siente en toda la organización. De cara a su temporada de novato, la emoción es evidente, pues las expectativas en torno a su talento son elevadas. El gene...
- 26/mar/2025
Los Pittsburgh Steelers están entre la espada y la pared.
El año de la liga 2025 tiene dos semanas de antigüedad, y los Steelers tienen dos mariscales de campo en su plantilla, al tiempo que esperan una decisión del cuatro veces Jugador Más Valios...
- 25/mar/2025
Stephen Curry, estrella de los Golden State Warriors, se unió al equipo en Miami después de estar fuera por una contusión pélvica. Realizó un entrenamiento individual antes del partido contra el Miami Heat el martes, y su condición ...
- 24/mar/2025
El mánager de los Boston Red Sox, Alex Cora, confirmó que el pelotero mexicoamericano Marcelo Mayer comenzará la próxima temporada en Triple A, ya que considera fundamental que tenga mayor actividad para seguir desarrollando su nivel.
“Todavía est...
- 22/mar/2025
Más de 100 elementos de la Marina de México zarparon a la Isla Santa Margarita, Baja California Sur, para participar en el ejercicio anfibio "Fénix 2025" junto a 155 marinos del Comando Norte de los Estados Unidos.
El buque "ARM-Isla Tiburón Bal-0...
- 22/mar/2025
"
De 250 reportes de desaparición registrados en 2024, el 88 por ciento de las personas han sido localizadas con vida y en buen estado"
El caso de los llamados “campos de exterminio” y de entrenamiento en Teuchitlán, Jalisco, “son muy ...
- 21/mar/2025
AAron Rodgers puede firmar con los Steelers de Pittsburgh
Es el día de "traer al cuatro veces Jugador Más Valioso de la NFL al trabajo" en Pittsburgh.
El mariscal de campo Aaron Rodgers, agente libre por primera vez en su carrera, visitará ...
- 21/mar/2025 Cuando se acuñó la frase de indignación “Fue el Estado” por los crímenes de Ayotzinapa, fue usada como consigna militante, identidad de indignación y denuncia vaga a entes abstractos, en fin, a una burbuja de esa red informal de poder a cuya sombra siemp...
- 20/mar/2025
Brasil se alista para enfrentar a Colombia en un encuentro clave de las Eliminatorias, y todo apunta a que João Pedro será el elegido por Dorival Júnior para sustituir a Neymar, quien sigue fuera por lesión. El delantero del Brighton, que deb...
- 20/mar/2025
La Fiscalía de Jalisco informó de la entrega de la información sobre los hallazgos en el rancho Izaguirre de Teuchitlán, como parte de la atracción de la investigación por parte de la Fiscalía General de la República
"Hemos puesto a disposici...
- 17/mar/2025
Javier Aguirre entrena la Selección para enfrentar a Canadá
Las estrellas de la Selección Mexicana llegaron al Dignity Health Sports Park en una mañana fría para el primer entrenamiento oficial de Tricolor en tierras angelinas de cara al juego d...
- 16/mar/2025
El consumo de proteína en polvo se ha convertido en una tendencia creciente, popular entre atletas y personas que buscan mantener un estilo de vida saludable.
Este suplemento parece ser la opción perfecta para alcanzar metas relacionadas c...
- 16/mar/2025
Tras el hallazgo de un crematorio clandestino y un campo de entrenamiento del CJNG en Teuchitlán, Jalisco, colectivos y familias de desaparecidos se manifestaron en todo México para exigir justicia y memoria.
El descubrimiento de un crematorio cla...
- 15/mar/2025
El hallazgo de una mochila en un presunto campo de exterminio del CJNG en Teuchitlán generó esperanzas en el caso de Esmeralda Castillo, desaparecida desde 2009. Sin embargo, su familia desmintió que el objeto fuera suyo.
El descubrimiento de una ...
- 13/mar/2025
Realizar ejercicio en el agua de manera regular podría contribuir a la reducción del peso corporal y la disminución de la circunferencia de la cintura, según un nuevo análisis publicado en BMJ Open.
El estudio encontró que los aeróbicos ac...
- 12/mar/2025
El hecho de haber entrenado durante varias semanas en China le permitió a Osmar Olvera dimensionar la manera en la que trabajan y con la cual han logrado posicionarse como la máxima potencia en la disciplina. El clavadista reconoció que México aún está...
- 12/mar/2025
Estudiantes de la primaria “Coronel Pablo Dionisio Mejía” y empleados de Trinity realizaron un recorrido guiado por el 105 Batallón de Infantería en Frontera, conociendo las actividades y entrenamientos del ejército.
Estudiantes de la primaria “Co...
- 12/mar/2025
De manera coordinada los Agentes de la Patrulla Fronteriza y los militares realizan este tipo de ejercicio a fin de brindar la atención de urgencia a los migrantes que son encontrados en las zonas desérticas del sur de Texas estando a la espera de re...
- 11/mar/2025
Juan Celaya estuvo entrenando en China
Juan Celaya ya sabe lo que es colgarse una medalla olímpica y ahora va por más. El clavadista de 26 años arranca con esa ilusión el nuevo ciclo olímpico y ya tiene la mente bien puesta en los Juegos Olí...
- 11/mar/2025
Los Acereros de Monclova siguen con sus entrenamientos
Este martes un grupo de bateadores trabajaron en pulir y perfeccionar los toques de bola por las rayas de cal. Bajo la mirada fija de Homar Rojas y con las instrucciones de Richard Paz e...
- 11/mar/2025
Es un hecho que la humanidad no solo busca una mayor longevidad, sino también una mejor calidad de vida. Existe un consenso global que respalda una verdad irrefutable: el ejercicio físico, especialmente el entrenamiento de fuerza, es fundamen...
- 8/mar/2025
Un rancho en Teuchitlán, Jalisco, fue descubierto como un centro de confinamiento, adiestramiento y exterminio del CJNG. Hallaron restos óseos, cientos de zapatos y una carta de despedida.
Tres crematorios clandestinos, cientos de zapatos, prendas...
- 7/mar/2025
Chivas alineará a Chicharito Hernández desde el inicio del juego
Chivas le dará prioridad a la Copa de Campeones de Concacaf y por ende el fin de semana habrá una rotación de plantel, pues Gerardo Espinoza espera, a como dé lugar, conseguir ...
- 6/mar/2025
Influencers de las redes sociales han promovido la idea de que la "sincronización de ciclos" puede mejorar los resultados del entrenamiento de fuerza en las mujeres, sugiriendo que levantar pesas durante el período, cuando los niveles de estr...
- 6/mar/2025
Una nueva revisión de evidencia sugiere que las personas mayores que luchan contra el insomnio podrían beneficiarse más de ejercicios de resistencia, como el levantamiento de pesas o flexiones, en lugar de simplemente realizar ejercicios aeró...
- 5/mar/2025
Viajar al espacio es una hazaña que exige una preparación física y mental extrema. Sin embargo, incluso el entrenamiento más riguroso no puede evitar que los astronautas enfrenten problemas de salud durante sus misiones. La falta de gravedad ...
- 5/mar/2025
Efraín Juárez, actual director técnico de Pumas, reconoció a dos entrenadores que marcaron su camino como futbolista y de quienes ha aprendido valiosas lecciones: Ricardo Ferretti y Javier Aguirre. Para el estratega mexicano, ambos han sido figuras c...
- 27/feb/2025
La comunidad ciclista de la localidad se unió en un emotivo homenaje para despedir a Cecy Cota, una destacada ciclista que dejó una huella profunda en el deporte y en los corazones de quienes la conocieron. En un acto de respeto y cariño, amigos, comp...
- 25/feb/2025
Los servicios funerarios se estarán ofreciendo a partir del próximo miércoles
La comunidad de Piedras Negras se encuentra consternada tras el fallecimiento de Cecilia Acosta quien por mucho tiempo fue una destacada atleta en el ciclismo siendo par...
- 22/feb/2025
Los batidos de proteínas y las mezclas previas al entrenamiento son populares entre quienes asisten al gimnasio, pero para algunos adultos jóvenes, su uso podría reflejar un problema más profundo.
Un estudio publicado el 19 de febrero en P...
- 20/feb/2025
Un estudio reciente ha desafiado la creencia de que el oído absoluto, la capacidad de identificar o recrear notas musicales sin ninguna referencia, es un talento raro que solo poseen algunas personas con habilidades innatas o aquellos que inician su ...
- 20/feb/2025
En la última convocatoria para reclutar más elementos policiacos, también hubo presencia de mujeres solicitando el trabajo
El Departamento de Seguridad Pública de Nueva Rosita continúa avanzando en la inclusión y la equidad de género dentro de su ...
- 20/feb/2025
Tras varias semanas de entrenamiento, Sergio Ramos está preparado para su debut con Rayados en la Jornada 8 del Clausura 2025 de la Liga MX, según lo confirmó el presidente José Antonio Noriega, quien indicó que solo faltaba que retomara su ritmo futbo...
- 20/feb/2025
Tras los rumores de las últimas semanas, el club América regresará a Adidas como patrocinador a partir del Apertura 2025, según informó la marca en un comunicado.
El acuerdo comenzará el 1 de julio de 2025, por lo que el Clausura 2025 será el últi...
- 18/feb/2025
El ejercicio no solo contribuye al fortalecimiento físico, sino que también tiene un efecto positivo en la salud mental.
Numerosas investigaciones han demostrado que realizar actividad física de manera regular puede disminuir el estrés, la...
- 17/feb/2025 La Patrulla Fronteriza del Sector Del Río, en su constante esfuerzo por mejorar las condiciones de trabajo y seguridad de sus oficiales, ha implementado un programa médico de emergencia para sus oficiales caninos K9. Este programa se ha convertido en una...
- 23/feb/2025
Los ejercicios que combinan fuerza, cardio e intervalos de alta intensidad son particularmente efectivos para estimular el metabolismo
El metabolismo lento es una condición que muchas personas enfrentan y que puede dificultar la pérdida de peso o ...
- 15/feb/2025
Centro Nacional de Capacitación de CFE genera mayor conocimiento a bomberos
Las capacitaciones son fundamentales para los cuerpos de emergencia, y una de las más beneficiosas se lleva a cabo en el Centro Nacional de Capacitación de la Comisión Fed...
- 15/feb/2025
Comer un plátano después del ejercicio es una excelente manera de reponer el glucógeno muscular, acelerar la recuperación y reducir la inflamación. Además, favorece la absorción de proteínas y mejora el rendimiento, especialmente si se consum...
- 13/feb/2025
Cada comienzo de año, los gimnasios reciben una gran afluencia de personas que buscan adoptar un estilo de vida más saludable.
Sin embargo, especialistas advierten que la falta de una evaluación médica previa, personal capacitado y equipo ...
- 12/feb/2025
Por medio de la operación Lone Star implementada por el gobierno de Texas para reforzar la seguridad en el sur del estado, recientemente el Departamento de Policía de Eagle Pass, recibió tres oficiales caninos K9 para apoyar a los patrulleros en sus la...
- 12/feb/2025
El Spring Training oportunidad para los beisbolistas
Algunos tratarán de afianzarse en las Grandes Ligas, otros intentarán acoplarse de la mejor manera a su nuevo equipo y unos más sueñan con alcanzar un lugar en el roster con miras a la tem...
- 11/feb/2025
Esta rutina es perfecta para darle un giro a tu entrenamiento y desafiar a tu cuerpo de una manera diferente.
Si estás buscando una forma diferente (¡y efectiva!) de entrenar la parte superior de tu cuerpo, tienes que probar los ejercicios de hot ...
- 11/feb/2025
Juan Manuel Márquez está contra Canelo Álvarez
El exboxeador mexicano Juan Manuel Márquez dijo que Saúl Álvarez peleará con un “desconocido” en mayo, a pesar de que el cubano William Scull posee el campeonato el campeonato de la Federación I...
- 10/feb/2025
Alex Bregman sigue siendo agente libre
Alex Bregman, tercera base dos veces All-Star, es uno de los pocos agentes libres destacados que aún quedan en el mercado mientras los equipos comienzan a prepararse para los entrenamientos de primaver...
- 8/feb/2025
Antes del Super Bowl de este fin de semana, surgen buenas noticias para los atletas: los jugadores de la NFL han logrado evitar en gran medida el uso de analgésicos opioides cuando se enfrentan a lesiones.
Un nuevo estudio, que analizó los...
- 9/feb/2025
Aprovecha este día para cuidar de ti mismo y empezar la semana con energía positiva
El domingo es el día perfecto para prepararte física y mentalmente para la semana que comienza. Si bien puede ser tentador tomarse este día para descansar por comp...
- 7/feb/2025
Se reportó que Amaury aparentemente se encontraba realizando su calentamiento previo al entrenamiento cuando repentinamente se desmayó.
Un hombre falleció la noche del jueves 6 de febrero dentro del reconocido gimnasio Jireh, ubicado en el municip...
- 7/feb/2025
Si se realiza de manera consistente, puede ofrecer una serie de beneficios para tu piel y tu bienestar general
La gimnasia facial es un conjunto de ejercicios que involucran los músculos del rostro con el objetivo de tonificarlos, mejorar su flexi...
- 5/feb/2025
En un esfuerzo por reforzar la seguridad fronteriza y frenar la migración ilegal, el gobernador de Texas, Greg Abbott, ha implementado medidas significativas en la ciudad de Eagle Pass, ubicada en la frontera con México. Una de las acciones más destac...
- 6/feb/2025
Si no sabes cómo empezar en el gimnasio te contamos cómo organizar tus entrenamientos y los mejores ejercicios.
Como persona que una vez fue principiante y como profesional que posee un gimnasio, lo habitual es que pasen meses, y a veces años, has...
- 4/feb/2025
La trágica historia de Joanna Kowalczyk, una joven de 29 años originaria de Gateshead, Inglaterra, pone de manifiesto los riesgos asociados a la falta de precauciones en tratamientos quiroprácticos. La joven, que sufrió un dolor en el cuello ...
- 3/feb/2025
Las celebraciones no se han hecho esperar, y el propio jugador ya ha dado sus primeras declaraciones tras unirse al equipo italiano.
En su mensaje, prometió marcar muchos goles para su nuevo club, reafirmando su reciente destacada actuación en el extr...
- 1/feb/2025
Manchester United sacó la "escoba" hay jugadores que no juegan como es debido
Marcus Rashford se entrenó este miércoles con el resto de sus compañeros a la espera de una solución que resuelva su futuro en este mercado invernal. El jugador in...
- 1/feb/2025
Dentro del proceso de reclutamiento de personal por parte del Departamento de Policía de Eagle Pass, recientemente se integraron 15 nuevos elementos a la agencia, de los cuales dos ya cuentan con experiencia previa en el mismo ramo. Estos oficiales rec...
- 30/ene/2025
No olvides acompañar tu ingesta proteica con un entrenamiento adecuado y un plan de alimentación equilibrado.
Para aumentar la masa muscular, es fundamental incluir suficientes proteínas en tu dieta. Las proteínas son esenciales para la reparación...
- 29/ene/2025
Si buscas mejorar tu metabolismo de forma simple y efectiva, sin equipo costoso ni largas sesiones en el gimnasio, el entrenamiento de caminata en interiores es una excelente opción.
Creado por la entrenadora personal certificada April Med...
- 29/ene/2025
Gignac tuvo una ligera lesión, pero será operado hoy miércoles
El atacante de los Tigres, André-Pierre Gignac, será operado este miércoles luego de que el club dio a conocer que sufrió una lesión en el tenedór del plantar en la pierna derech...
- 29/ene/2025
Nitro se prepara para regresar al programa Vive Latino
El rock y el metal comienzan a sonar fuerte en el ring de entrenamiento del CMLL. Esa es una señal de que Nitro es el luchador que está trabajando, los acordes de las guitarras y la fuer...
- 29/ene/2025
Lewis tuvo un ligero accidente en su entrenamiento
El británico Lewis Hamilton, siete veces campeón del mundo, sufrió un accidente durante la segunda jornada de entrenamientos de Fórmula 1 de su nuevo equipo Ferrari, en Montmeló (Barcelona),...
- 28/ene/2025
Radja Nainggolan fue arrestado en Bélgica la mañana del 27 de enero en el marco de una investigación sobre una presunta red de tráfico de cocaína.
Según informes de medios internacionales como la BBC, las autoridades belgas indicaron que l...
- 26/ene/2025
La bicicleta fija se ha consolidado como una excelente herramienta para mejorar la condición física desde casa debido a su versatilidad y comodidad. Si te preguntas cuánto tiempo es necesario dedicarle para notar resultados, la clave está en ...
- 25/ene/2025
Dos nuevos oficiales han sido incorporados tras jurar lealtad a su deber.
Con el objetivo de seguir fortaleciendo la plantilla del Departamento de Policía de Eagle Pass, recientemente, Amy González, jefa del departamento, tuvo el honor de administ...
- 24/ene/2025
Josh Allen tiene conexión con sus jugadores
Construir una conexión con los jugadores que lo rodean siempre ha sido importante para el mariscal de campo de los Buffalo Bills, Josh Allen.
Incluso cuando estaba en la escuela secundaria en Fire...
- 24/ene/2025
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Cruz Azul tomaría acciones legales en contra de Anselmi
La relación entre Cruz Azul y Martín Anselmi terminó totalmente rota. Minutos después de los medios de comunicación captaran al estratega documentando sus maletas para viajar rumbo a...
- 23/ene/2025
Cuidar de nuestra salud es esencial, y el ejercicio sigue siendo uno de los mejores aliados en esta misión. Sin embargo, la ciencia ha revelado que el verdadero secreto para mantenernos jóvenes y saludables va más allá de caminar o correr: es...
- 23/ene/2025
América espera su alta médica y liberar una plaza de extranjero para registrar al defensor chileno.
El defensor chileno sigue avanzando positivamente en su recuperación de la lesión que sufrió en agosto pasado durante la Leagues Cup, cuand...
- 21/ene/2025
Según un estudio publicado el 8 de enero en JMIR Serious Games, los videojuegos serios podrían tener efectos positivos en algunos síntomas del trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), especialmente cuando se combinan con tra...
- 20/ene/2025
Rayados dispuesto a traer otro jugador por Salcedo
La directiva de los Rayados del Monterrey analiza la posibilidad de integrar a un nuevo jugador para reforzar la defensa de cara al torneo de Clausura 2025.
El equipo prácticamente tenía ce...
- 19/ene/2025
En un hecho desafortunado e insólito, el Club de Futbol Monterrey informó que Carlos Salcedo, flamante refuerzo para el torneo Clausura 2025, se lesionó en su primer entrenamiento como jugador de Rayados, por lo que se perderá el desarrollo de la tem...
- 19/ene/2025
El Tottenham sigue hundido en una crisis profunda en la Premier League. La derrota 3-2 frente al Everton en Goodison Park este domingo no solo amplía su racha sin victorias a seis partidos, sino que también pone en una posición comprometida a...
- 16/ene/2025
En 2024, el interés por el bienestar físico y mental experimentó un notable auge, impulsado por el reconocimiento de los beneficios del ejercicio para la salud física y psicológica.
Basándose en estas tendencias, la plataforma británica Li...
- 16/ene/2025
El debut europeo de César "Chino" Huerta arrancó de manera espectacular. En su primer entrenamiento con el Anderlecht, el exjugador de Pumas deslumbró a sus compañeros y al cuerpo técnico con una impresionante chilena que dejó claro su talent...
- 15/ene/2025
La emoción por la temporada 2025 está en el aire, ya que ha dado inicio la pretemporada para lo que será la segunda campaña de la Liga Mexicana de Softbol (LMS). En este contexto, una de las jugadoras más esperadas es Katheryne Lozada, quien ha sido se...
- 14/ene/2025
A fin de incrementar el número de oficiales que estarán vigilando la ciudad para mantener el orden, se realizó la contratación de 18 nuevos elementos para el departamento de policía de Eagle Pass, varios de los oficiales recién contratados podrán ser c...
- 14/ene/2025
Desde este martes entrena con Chivas Alan Pulido
Alan Pulido comenzó su segunda etapa en Chivas. Luego de haber recibido algunos días para resolver asuntos personales en Kansas City, el delantero reportó en Verde Valle en las primeras horas ...
- 13/ene/2025
La espera ha terminado: Penta Zero Miedo es oficialmente parte de la World Wrestling Entertainment (WWE). Después de meses de especulaciones, la empresa de lucha libre más grande del mundo confirmó su incorporación y ha apostado fuerte en su ...
- 12/ene/2025
Chad Gabe va a la conquista de WWE
La calidad que Chad Gable demuestra en el ring de la WWE tiene sus bases en la lucha grecorromana. De hecho, el luchador originario de Minnesota compitió en los Juegos Olímpicos de Londres 2012, donde alcan...
- 11/ene/2025
Aunque tomar el sol en una sauna puede ser una forma eficaz de aliviar el estrés y relajar los músculos después de un entrenamiento, los médicos advierten que pasar demasiado tiempo en ella puede aumentar el riesgo de sufrir un golpe de calor...
- 11/ene/2025
La Bundesliga regresa este viernes tras su pausa invernal con un emocionante encuentro en el Signal Iduna Park. El Bayer Leverkusen de Xabi Alonso, vigente campeón, se enfrentará al Borussia Dortmund de Nuri Sahin, actual subcampeón de Europa...
- 2/ene/2025
El comienzo del año es una época en la que muchos se proponen ponerse en forma después de los excesos de las fiestas, pero elegir el gimnasio adecuado puede marcar la diferencia. Antes de decidirte por el primero que encuentres, es importante...
- 2/ene/2025
El futbolista César “Chino” Huerta está atravesando un difícil momento tras el fallecimiento de su abuelita, María Elena Lugo Sayavedra, noticia que fue confirmada por el Club Universidad Nacional Pumas a través de sus red...
- 28/dic/2024
Remco Evenepoel descansará hasta marzo tras accidente
El ciclista belga Remco Evenepoel, de baja tras un grave accidente a principios de diciembre y que había planteado regresar a principios de marzo, no volverá a competir finalmente hasta m...
- 28/dic/2024
El Ministerio de Defensa del Talibán indicó que sus fuerzas alcanzaron objetivos paquistaníes que “servían como centros y escondites para elementos maliciosos y sus partidarios
El Ministerio de Defensa de Afganistán informó que sus fuerzas atacaro...
- 15/dic/2024
Mbappé podría no jugar con el Real Madrid ante Pachuca
El Real Madrid entrenó en la ciudad deportiva de Valdebebas previo a su partido de la Gran Final de la Copa Intercontinental, cuando frente al Pachuca, el próximo miércoles en Qatar.
E...
- 12/dic/2024
Una nueva investigación publicada en el American Journal of Preventive Medicine muestra que muchos adultos jóvenes pueden dejar el hábito de vapear con el apoyo adecuado.
El estudio reveló que casi la mitad de un grupo de jóvenes de 18 a 2...
- 8/dic/2024
El entrenador Miguel Uresti destaca que el enfoque actual está en un entrenamiento específico para enfrentar los próximos torneos.
Una serie competencias nacionales son las que habrán de enfrentar los nadadores Nigropetenses encontrándose cerrand...
- 8/dic/2024
Sale uno, y entra otro, a la lista de lesionados del Real Madrid
Ferland Mendy, lateral izquierdo francés del Real Madrid, sufre una rotura muscular en el cuádriceps derecho, como confirmaron las pruebas médicas en la ciudad deportiva de Val...
- 7/dic/2024
Hoy es sábado de box
Emanuel Navarrete pone en juego su título mundial de peso superpluma de la OMB en una revancha contra Oscar Valdez el sábado en el Footprint Center en Phoenix (ESPN Deportes/ESPN+, 10:30 p.m. ET, con preliminares en ESPN...
- 3/dic/2024
¿Cómo nació la idea de crear Mexas Box y qué te motivó a dedicarte al boxeo como profesión y estilo de vida? "La idea de Mexas Box surgió hace más de cinco años, en un momento en el que sentí que podía hacer algo más allá de mi carrera como boxeador. T...
- 29/nov/2024
Sigue sin acoplarse al auto el mexicano
El monegasco Charles Leclerc (Ferrari) marcó el mejor tiempo este viernes en el primer y único entrenamiento libre para el Gran Premio de Qatar, el penúltimo del Mundial de Fórmula 1; el último con for...
- 28/nov/2024
Recuperado y listo para alinear Lamine Yamal
Buenas noticias llegan a Barcelona, esto debido a que el conjunto culé recuperar a una de las grandes estrellas de la plantilla, ya que Lamine Yamal ha vuelto a los entrenamientos y apunta a estar...
- 23/nov/2024
Con tres goles de Patrik Bayer supera al Heidenheim
Patrik Schick anotó un triplete y un Bayer Leverkusen afectado por lesiones superó un susto antes de vencer 5-2 el sábado al Heidenheim en la Bundesliga.
Leverkusen anunció antes del inici...
- 21/nov/2024
Este jueves comenzaron las actividades de la segunda edición del Gran Premio en la ciudad del pecado; revisa cómo le fue al mexicano y a su coequipero Max Verstappen
El Gran Premio de Las Vegas 2024 comenzó este jueves con la Práctica Libre 1, ses...
- 17/nov/2024
Los Tigres de la UANL regresaron discretamente a Monterrey tras empatar 1-1 con Cruz Azul en un amistoso disputado en Estados Unidos.
Bajo la dirección de Veljko Paunovic, el equipo no logró la victoria en el Cotton Bowl Stadium, pero mant...
- 17/nov/2024
El extécnico del Tricolor lamentó lo ocurrido en Honduras con el estratega mexicano
La imagen de Javier Aguirre abandonando la cancha del Estadio General Francisco Morazán ensangrentado tras ser golpeado por una lata en la cabeza le ha dado la vue...
- 13/nov/2024
Se lesionó entrenando Alexa Grasso
La peleadora mexicana Alexa Grasso sufrió una grave lesión durante uno de sus entrenamientos, por lo que estará fuera de la UFC por un periodo prolongado.
La artista marcial de 31 años que es considerada u...
- 12/nov/2024
Un robot quirúrgico de múltiples brazos ha mejorado notablemente en la realización de tareas médicas al analizar videos de cirujanos humanos, según un estudio reciente.
El robot utiliza la misma inteligencia artificial (IA) que sustenta mo...
- 9/nov/2024
A todos nos gustan los tacos de la calle
Te imaginas que ese día decides no llevar comida a tu trabajo o escuela y decides irte a comer unos tacos y de repente llegan dos figuras de tu equipo favorito, el América. Kevin Álvarez y Brian Rodrígue...
- 8/nov/2024
Jugdores del América como todo mundo en los tacos callejros
El Club América ha retomado la senda del triunfo y los buenos resultados de cara a disputar la Liguilla y eso ha permeado un buen ambiente dentro del club, es por eso que ahora jugador...
- 8/nov/2024
McCaffrey regresa a jugar con los 49ers
El estelar running back de los 49ers de San Francisco, Christian McCaffrey, volvió a los entrenamientos por primera vez en casi dos meses con la esperanza de jugar en la segunda mitad de la temporada tras...
- 1/nov/2024
Checo debe apurar en la recta final de la temporada
Continúa la mala racha de Sergio Pérez. El piloto mexicano no tuvo un buen rendimiento en la Práctica 1 del Gran Premio de Brasil al quedar en el puesto 19, solo por encima de Zhou Guanyu de K...
- 29/oct/2024
El mediocampista colombiano James Rodríguez no participó este miércoles en el partido del Rayo Vallecano en la Copa del Rey. Esto ha generado preocupaciones en Néstor Lorenzo, el entrenador de la selección colombiana, debido a las constantes ...
- 26/oct/2024
Martin Anselmi no se perderá el GP de México
En la Fórmula 1, como en el futbol, la toma de decisiones debe hacer en cuestión de segundos. Al menos esa similutd encontró Martín Anselmi, técnico de Cruz Azul que asistió al Gran Premio de México ...
- 20/oct/2024
Si buscas una manera efectiva de entrenar en casa y conseguir resultados similares a los de un gimnasio, esta rutina es la opción ideal. Con movimientos diseñados para activar varios grupos musculares, solo necesitarás tu propio peso corporal...
- 16/oct/2024
Los reportes señalan que el auxiliar técnico sí cometió una agresión física al jugador
Club Puebla atraviesa una difícil crisis, no solo en el ámbito deportivo, sino por la situación al interior del plantel. Este martes trascendió que Sergio de la...
