La hora de la primera comida del día podría estar relacionada con la salud a largo plazo Un estudio publicado en European Journal…
Consumir grandes cantidades de dulces en poco tiempo puede provocar cambios temporales en los niveles de glucosa en sangre y generar molestias como cansancio…
La actividad física y el control de la presión arterial son importantes para la salud cardiovascular y podrían estar relacionados con el funcionamiento cognitivo…
Un estudio internacional publicado en The New England Journal of Medicine encontró signos de aterosclerosis en aproximadamente uno de cada 13 adultos de entre…
En México más de 15 millones de personas tienen 60 años o más En esta etapa mantener una alimentación equilibrada es fundamental para preservar…
El costo de una dieta saludable en México aumentó 38 8 entre 2021 y 2025 aunque menos personas enfrentaron dificultades para pagarla El costo…
El consumo elevado de alimentos ultraprocesados AUP podría estar relacionado con una peor calidad de los músculos de los muslos y potencialmente…
Cuando se acerca un partido concierto o reunión algunas personas optan por reducir o saltarse comidas durante el día para guardar calorías y consumirlas…
Después de un día lleno de trabajo pendientes y actividades la cena puede generar muchas dudas comer tarde es perjudicial hay que evitar…
El consumo de fibra dietética en México se mantiene por debajo de las recomendaciones internacionales Actualmente la población mexicana ingiere en promedio alrededor…
Preparar los alimentos de manera saludable puede reducir el consumo de grasas y calorías Con motivo de las celebraciones del mes patrio especialistas…
Piedras Negras enfrenta al igual que el resto de Coahuila un problema de salud que comienza muchas veces en la mesa el sobrepeso…
Especialistas recomiendan mantener hábitos saludables durante vacaciones para evitar exceso de alimentos ultraprocesados y falta de actividad física en menores Durante el periodo vacacional…
ebido a que por temporada vacacional los niños y niñas pasan más tiempo en el hogar la Dirección de Salud Pública Municipal emitió…
Mantener la glucosa en sangre dentro de rangos estables no es importante únicamente para quienes viven con diabetes o prediabetes Las variaciones bruscas…
Los carbohidratos suelen asociarse con aumento de peso diabetes y dietas estrictas Sin embargo especialistas en nutrición y ciencias de los alimentos advierten…
En México numerosos productos de uso diario forman parte de la alimentación y de las rutinas habituales sin que muchas personas estén completamente conscientes…
Las legumbres destacan como una fuente económica y rica en fibra dietética recomendada por especialistas para mejorar la salud digestiva y cardiovascular Expertos citados…
La alimentación es una de las herramientas más poderosas para impactar de forma directa nuestra calidad y expectativa de vida Cambios sencillos y constantes…
Ozempic cuyo componente activo es la semaglutida es un fármaco indicado para tratar la diabetes tipo 2 y que también puede utilizarse bajo supervisión…
