La ansiedad no siempre tiene un desencadenante claramente identificable En algunos casos ciertas conductas cotidianas pueden mantener al organismo en un estado de alerta…
No existe un alimento capaz de garantizar una vida más larga Sin embargo algunos destacan por su alta densidad nutricional y cuando forman parte…
El interés por la salud intestinal y la microbiota ha aumentado en los últimos años impulsando el consumo de bebidas y alimentos que contienen…
El Concejo Municipal de Los Ángeles aprobó por unanimidad avanzar con una propuesta para regular el phenibut una sustancia que actúa como depresor…
La ansiedad puede hacer que conciliar el sueño resulte especialmente complicado Aunque el cuerpo esté cansado la mente puede continuar activa repasando conversaciones anticipando…
En redes sociales se ha popularizado el concepto de desintoxicación de cortisol utilizado para explicar síntomas como cansancio aumento de peso dificultades para dormir…
Llegar a los 100 años no depende de consumir un alimento específico La longevidad es resultado de múltiples factores entre ellos la genética…
La vitamina B 12 es un nutriente esencial para el funcionamiento del sistema nervioso la formación de glóbulos rojos y la síntesis…
Sentir que el corazón late con rapidez experimentar falta de aire temblores o permanecer constantemente en estado de alerta puede hacer pensar de inmediato…
La preocupación por la apariencia física durante la adolescencia puede manifestarse de distintas maneras Aunque trastornos como la anorexia son ampliamente conocidos existe otro…
El sistema inmunológico está formado por una compleja red de células tejidos y órganos que protege al organismo frente a virus bacterias y otros…
Una alimentación equilibrada y variada permite obtener vitaminas minerales proteínas y otros nutrientes indispensables para producir energía formar y reparar células conservar la salud…
Un nuevo estudio financiado por los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos está generando preguntas sobre la posible relación entre la exposición…
A partir de los 50 años la vitamina D adquiere especial importancia para conservar la función muscular la movilidad y el equilibrio Aunque suele…
La expectativa de que un tratamiento funcionará puede influir en cómo una persona experimenta determinados síntomas como el dolor el cansancio o las dificultades…
Un dolor repentino e intenso en el dedo gordo del pie especialmente cuando aparece acompañado de hinchazón enrojecimiento y una marcada sensibilidad puede…
Un nuevo estudio revela un incremento de casi 400 en los reportes de lesiones hepáticas recibidos por los centros de intoxicaciones de Estados Unidos…
Estar bien hidratado es fundamental para mantener un buen estado de salud Sin embargo alrededor del consumo de agua existen numerosos mitos…
No consumir suficientes líquidos a lo largo del día puede parecer algo sin importancia pero cuando la hidratación insuficiente se vuelve habitual el cuerpo…
Detectar a tiempo una posible carencia de vitaminas o minerales en los niños es importante ya que una alimentación insuficiente puede afectar su crecimiento…
