Resultados de su búsqueda:
grasa- 1/sep/2025
Durante mucho tiempo se pensó que ganar peso con la edad era un proceso inevitable y pasivo. No obstante, un estudio reciente publicado en Science desafía esta idea: el cuerpo podría generar grasa abdominal intencionalmente durante la m...
- 30/ago/2025
Un estudio reciente sugiere que los alimentos ricos en grasa podrían contribuir al desarrollo de asma en los niños.
Los investigadores informan en Science Translational Medicine que ciertos ácidos grasos saturados, especialmente el á...
- 28/ago/2025
Hace unos años, eliminar por completo los carbohidratos de la dieta parecía una medida extrema. Hoy, la llamada dieta “low carb” o sin carbohidratos se ha popularizado, promovida por celebridades, atletas e influencers que aseguran que ...
- 28/ago/2025
En los últimos años, la ciencia ha logrado grandes avances en la creación de medicamentos destinados a tratar el sobrepeso y la obesidad. Aunque no representan una solución milagrosa, pueden ser herramientas muy útiles cuando se utiliza...
- 25/ago/2025
Un estudio reciente sugiere que los depósitos de grasa oculta que rodean a órganos abdominales como el estómago, los intestinos y el hígado podrían incrementar el riesgo de enfermedad cardíaca.
El exceso de esta grasa, conocida como ...
- 24/ago/2025
La pechuga de pollo se ha consolidado como un alimento clave dentro de una dieta saludable debido a su elevado contenido de proteínas, bajo nivel de grasa y beneficios tanto para el corazón como para el cerebro, siendo especialmente rec...
- 23/ago/2025
Un estudio reciente señala que las personas con síndrome metabólico tienen hasta un 40% más de probabilidad de desarrollar enfermedad de Parkinson.
El síndrome metabólico agrupa varios problemas de salud, entre ellos exceso de grasa ...
- 20/ago/2025
El consumo frecuente de ciertos alimentos puede elevar los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre, aumentando así el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, como infartos, cardiopatías o accidentes cerebrovasculares...
- 18/ago/2025
La Profeco emitió una advertencia sobre el contenido elevado de azúcares y calorías en varios chocolates en polvo y polvos sabor chocolate, luego de un Estudio de Calidad publicado en la Revista del Consumidor.
La recomendación principal es modera...
- 15/ago/2025
¿Quieres perder peso y no sabes cuánta actividad física necesitas? Un estudio reciente indica que, aunque cualquier tipo de ejercicio aporta beneficios a la salud, se requiere un mínimo de 150 minutos semanales para que sea realmente ef...
- 15/ago/2025
Aunque las cirugías estéticas llevan décadas siendo comunes, la pandemia de COVID-19 generó un fenómeno curioso: un aumento notable en las solicitudes de este tipo de intervenciones, bautizado como “ZOOM Boom”, ya que al vernos constant...
- 13/ago/2025
En la era del marketing saludable, no todo lo que aparenta ser bueno para la salud lo es realmente. La industria alimentaria utiliza palabras y colores estratégicamente para generar una sensación de bienestar, pero detrás de estas etiqu...
- 12/ago/2025
El debate sobre si es mejor ducharse al comenzar o al terminar el día cuenta con respaldo científico. Según la microbióloga Primrose Freestone, de la Universidad de Leicester, la ducha matutina ofrece mayores beneficios en cuanto a higi...
- 12/ago/2025
Correr un maratón no solo pone a prueba los músculos y el corazón, sino que también puede tener efectos sobre el cerebro. Un estudio realizado por investigadores españoles y publicado en Nature Metabolism encontró que después de complet...
- 11/ago/2025
Reducir el consumo de refrescos beneficia la salud y ayuda a prevenir diversas enfermedades. Aquí te presento 9 ventajas clave de dejar de consumir esta bebida azucarada:
Menor riesgo de diabetes tipo 2: Consumir refrescos con fr...
- 11/ago/2025
Disminuir el consumo de azúcar aporta múltiples beneficios para la salud, previene diversas enfermedades y también ayuda a ahorrar dinero. Aquí te presento nueve ventajas principales de limitar la ingesta diaria de este ingrediente:
...
- 10/ago/2025
En las últimas décadas, la forma en que se alimenta la población mundial ha cambiado profundamente. Actualmente, supermercados, tiendas y hasta kioscos ofrecen una creciente variedad de productos listos para consumir, como barritas con sabor, yogures...
- 10/ago/2025
Pequeñas modificaciones en las rutinas diarias pueden ser la mejor estrategia para prevenir resfriados y gripes. Durante la temporada de enfermedades respiratorias, mantener un sistema inmunológico fuerte depende tanto de la alimentación como del est...
- 10/ago/2025
Las proteínas son nutrientes fundamentales para el cuerpo, ya que participan en la formación y el mantenimiento de los músculos, fortalecen el sistema inmunológico y están involucradas en la producción de enzimas y hormonas.
Además, ...
- 7/ago/2025
Aunque es poco común, el sarcoma es un cáncer muy agresivo que afecta aproximadamente a 10,000 personas cada año en México. Este tipo de cáncer se origina en los tejidos conectivos del cuerpo, como los músculos, grasa, nervios y huesos,...
- 6/ago/2025
Los ácidos grasos Omega 3 son esenciales para el correcto funcionamiento del cuerpo, ya que fortalecen las neuronas, protegen el corazón y contribuyen a la prevención de accidentes cerebrovasculares.
El consumo habitual de Omega 3 pu...
- 4/ago/2025
La presión constante en el trabajo no solo desgasta la mente, sino que también puede afectar el estómago. La gastritis inducida por estrés es común en quienes viven altos niveles de ansiedad laboral. A continuación, te presento 10 recom...
- 3/ago/2025
Las etiquetas como “light”, “bajo en grasa” o “natural” pueden generar la idea errónea de que ciertos productos son beneficiosos para la salud, pero esto no siempre es cierto. Expertos en nutrición advierten que algunos alimentos popula...
- 2/ago/2025
Además de ser un platillo emblemático de la cocina mexicana, las carnitas pueden aportar colágeno natural si se eligen ciertos cortes del cerdo. Esta proteína es fundamental para conservar la salud de la piel, las articulaciones y los t...
- 30/jul/2025
El fuego se originó en la zona donde se ubican los asadores del establecimiento.
Un incendio registrado la tarde de este miércoles en el área de preparación del negocio de comida “Tacos La Ranita”, ubicado sobre la avenida Venustiano Carranza, pro...
- 29/jul/2025
Los triglicéridos son un tipo de grasa presente en la sangre que, cuando se elevan en exceso, pueden provocar problemas cardiovasculares, pancreáticos y metabólicos. Aunque generalmente no causan síntomas notorios, niveles muy altos pueden dar lugar ...
- 29/jul/2025
Un nuevo estudio global revela que la mayoría de los casos de cáncer de hígado podrían evitarse.
La investigación indica que alrededor del 60% de los casos de esta enfermedad, que suele ser mortal, pueden prevenirse si se evitan o tratan a...
- 27/jul/2025
El hígado graso es una de las enfermedades metabólicas más comunes hoy en día. Aunque muchas veces no presenta síntomas evidentes, mantener una adecuada hidratación podría ser fundamental para prevenir complicaciones graves como la cirr...
- 27/jul/2025
El hígado graso, una enfermedad silenciosa que afecta a millones de personas, puede empeorar rápidamente si no se adoptan cambios en la alimentación. Expertos alertan sobre los alimentos que es importante evitar para cuidar la salud del...
- 24/jul/2025
Un análisis reciente realizado por la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) reveló que la crema hidratante Bexy, con un costo de tan solo 41 pesos, se posicionó como una de las opciones más destacadas en el mercado por su eficac...
- 21/jul/2025
Un estudio reciente arrojó resultados alentadores sobre el consumo de huevos, un alimento básico que a menudo ha sido objeto de críticas por su supuesto impacto negativo en la salud cardiovascular.
Contrario a la creencia común de qu...
- 19/jul/2025
Una escena trágica paralizó la noche en un restaurante de Monclova: tres trabajadores cayeron a una cisterna con gases tóxicos; uno perdió la vida de forma instantánea.
Un trabajador falleció y uno más resultó intoxicado la noche del viernes en un...
- 17/jul/2025
El hígado desempeña múltiples funciones esenciales en el cuerpo. Actúa como un filtro que elimina toxinas de la sangre, facilita la digestión de los alimentos y ayuda a mantener niveles estables de azúcar en la sangre, entre otras f...
- 17/jul/2025
Las mujeres de mediana edad con mayor acumulación de grasa abdominal enfrentan un riesgo elevado de padecer incontinencia urinaria de esfuerzo, según un estudio reciente.
La grasa localizada alrededor de la cintura y los órganos ...
- 16/jul/2025
Los medicamentos GLP-1 para bajar de peso, como Ozempic y Zepbound, han demostrado una eficacia notable, al punto que podría parecer que la pérdida de peso se logra sin esfuerzo alguno. Sin embargo, especialistas advierten que esta idea es errónea. L...
- 13/jul/2025
El sarcoma es un cáncer poco común que se origina en los tejidos conectivos del cuerpo, tales como huesos, músculos, vasos sanguíneos, nervios y grasa.
A diferencia de otros tipos de cáncer más frecuentes, el sarcoma puede desarrollarse en una gra...
- 11/jul/2025
La influencer y empresaria brasileña Natália Cavanellas murió tras sufrir un paro cardiorrespiratorio durante una cirugía plástica realizada en São Paulo.
La influencer y empresaria Natália Cavanellas Thomazella, de 40 años, falleció el pasado 7 d...
- 10/jul/2025
Erick "Cubo" Torres renació futbolisticamente
En enero del 2024, Erick Torres vivió uno de los capítulos más complejos en su carrera como futbolista al ser culpado por dopaje y castigado por 2 años de cualquier actividad relacionada al futbo...
- 8/jul/2025
Un grupo internacional de investigadores, encabezado por el Centro Alemán de Investigación Cardiovascular (DZHK), descubrió que la grasa ubicada en el abdomen causa más daño a los vasos sanguíneos que la grasa que se encuentra justo...
- 5/jul/2025
Gomita muestra con orgullo su renovada figura tras varias cirugías y pérdida de peso, aunque su aspecto preocupa y divide a sus seguidores en redes sociales.
La influencer y conductora Araceli Ordaz, mejor conocida como Gomita, ha sido foco de ate...
- 3/jul/2025
Correr es una actividad física fácil de practicar que ofrece múltiples beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Desde fortalecer el sistema cardiovascular hasta elevar el ánimo, esta práctica puede mejorar significativame...
- 2/jul/2025
Los arándanos no solo han ganado espacio en la cocina, sino también en el ámbito científico. Reconocidos como un superalimento por su perfil nutricional y efectos beneficiosos para la salud, han sido ampliamente estudiados, destacando su influencia p...
- 1/jul/2025
En su estudio más reciente realizado en enero de 2025, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) confirmó que el queso amarillo procesado en rebanadas de la marca 'Great Value', vendido en Walmart, es un producto auténtico y libre de...
- 28/jun/2025
Un estudio reciente indica que el porcentaje de grasa corporal ofrece una evaluación más precisa del riesgo de muerte prematura que el tradicional índice de masa corporal (IMC).
Según los investigadores, las personas con niveles elevados de grasa ...
- 25/jun/2025
¿Te cuesta más trabajo bajar de peso que antes? No eres la única. A partir de los 30 años, muchas mujeres experimentan un aumento progresivo en la grasa corporal, especialmente en la zona abdominal.
Este fenómeno no se debe solo ...
- 25/jun/2025
El huevo frito, muy común en los desayunos mexicanos, puede ser parte de una dieta equilibrada o convertirse en una opción menos saludable, dependiendo principalmente de cómo se prepare y con qué se acompañe.
La clave para que es...
- 25/jun/2025
Los medicamentos GLP-1, como Ozempic y Zepbound, son muy efectivos para facilitar la pérdida de peso, pero también causan que las personas pierdan masa muscular además de grasa.
Actualmente, los expertos están enfocándose en ayudar a los p...
- 21/jun/2025
Un incendio en un local de pollo asado provocó alarma entre vecinos y empleados en el fraccionamiento Villas del Bosque, en Torreón, pero fue controlado a tiempo.
Un incendio en un negocio de venta de pollo asado, ubicado en el fraccionamiento Vil...
- 21/jun/2025
Rebel Wilson revela cómo perdió 35 kilos y transformó su vida.
Rebel Wilson, la reconocida actriz australiana, sorprendió al mundo en 2020 cuando decidió transformar su vida, no solo en el ámbito profesional, sino también en su salud física y emo...
- 18/jun/2025
La diabetes es una enfermedad crónica que altera la manera en que tu organismo transforma los alimentos en energía. Cuando tienes diabetes, tu cuerpo no produce suficiente insulina o no la utiliza correctamente, lo que provoca un aumento en los nivel...
- 16/jun/2025
Un desayuno que equilibre practicidad y valor nutricional suele ser la meta de quienes desean cuidar su salud desde la primera comida del día. En este sentido, los huevos cocidos se han posicionado como una opción frecuente y, según...
- 15/jun/2025
La resistencia a la insulina es una condición en la que las células del cuerpo no responden correctamente a la insulina, una hormona que produce el páncreas y que facilita la entrada de glucosa (azúcar) a las células para generar energía.
Cuando e...
- 14/jun/2025
La modelo e influencer Ngone Ndiaye falleció tras someterse a una cirugía estética en Turquía. Su madre confirmó que buscaba corregir un procedimiento previo.
Ngone Ndiaye, modelo e influencer de belleza de 26 años, falleció tras someterse a una c...
- 12/jun/2025
Detectar un tumor a tiempo puede ser crucial para mejorar el tratamiento y el pronóstico en muchas enfermedades. Un tumor es una masa anormal de tejido que surge cuando las células del cuerpo crecen y se reproducen sin control. Aunque no todos los tu...
- 12/jun/2025
Cenar a horas tardías puede traer consecuencias perjudiciales para la salud, como un incremento en la acumulación de grasa corporal, mayor riesgo de obesidad y alteraciones en el metabolismo, advierten expertos en nutrición.
Aunque mantener una al...
- 11/jun/2025
Más allá de la diferencia en su color, las carnes roja y blanca se distinguen por su procedencia, su valor nutricional y cómo afectan la salud. La carne roja proviene principalmente de mamíferos terrestres como la res o el cordero, ...
- 10/jun/2025
Adoptar una dieta saludable mejora la salud del corazón, incluso sin perder peso
Un nuevo estudio sugiere que cambiar a una dieta saludable puede traer beneficios importantes para el corazón, aunque no se refleje en la báscula.
Según investigador...
- 8/jun/2025
Una taza de café por la mañana, una dieta muy restrictiva o incluso un periodo prolongado de estrés pueden influir en los niveles de colesterol más de lo que se suele pensar.
Aunque el colesterol alto suele relacionarse con malos hábitos alimentic...
- 8/jun/2025
Durante años, la grasa ha sido uno de los nutrientes más controversiales en nutrición. En los años 90 fue vista como un enemigo de la salud, pero con el tiempo su imagen cambió y ahora forma parte fundamental de muchas dietas modernas.
¿Cuánta gra...
- 7/jun/2025
El tipo de grasa que se emplea para cocinar, como la mantequilla o los aceites vegetales, puede afectar de manera importante la salud del corazón, especialmente cuando se consumen frecuentemente y sin un equilibrio adecuado dentro de una dieta saluda...
- 7/jun/2025
A partir de los 40 años, reducir la grasa abdominal puede ser más complicado debido a cambios hormonales, la desaceleración del metabolismo y la pérdida de masa muscular.
No obstante, no es algo imposible de lograr. A continuación, te presentamos ...
- 7/jun/2025
Un medicamento originalmente usado para tratar la diabetes podría ser una opción eficaz contra la enfermedad del hígado graso, según un reciente ensayo clínico.
La dapagliflozina ayudó a reducir la acumulación de grasa en el hígado y a prevenir la...
- 6/jun/2025
Melenie Carmona, hija de Alicia Villarreal, compartió los resultados de su liposucción y habló sobre los desafíos físicos y emocionales de la recuperación.
En medio de la disputa legal entre su madre, Alicia Villarreal, y su padre, Cruz Martínez, ...
- 4/jun/2025
Un análisis detallado sobre las ventajas del ciclismo indoor ha mostrado efectos positivos en varios aspectos de la salud.
Un estudio conjunto realizado por las universidades de Extremadura y Murcia, que revisó investigaciones publicadas hasta ene...
- 4/jun/2025
¿Se puede bajar de peso sin reducir la cantidad de comida? Un estudio reciente indica que disminuir la ingesta de cisteína, un aminoácido presente en muchas proteínas, podría activar procesos naturales que facilitan la quema de grasa y al mismo tiemp...
- 3/jun/2025
La piel del pollo, esa capa crujiente y llena de sabor que muchas personas suelen evitar por considerarla poco saludable, podría no ser tan dañina como se creía.
Un reciente estudio de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard resal...
- 1/jun/2025
Los tacos de suadero, un platillo tradicional de la cocina mexicana, son reconocidos por su sabor fuerte y su textura jugosa. Sin embargo, su consumo frecuente puede representar un riesgo para quienes tienen diabetes, debido a su elevado contenido en...
- 31/may/2025
La salud de los adolescentes está recibiendo atención urgente. Un reciente informe de la Comisión Lancet revela datos alarmantes: si no se implementan acciones inmediatas, la próxima generación llegará a la adultez con una alta carga de enfermedades ...
- 31/may/2025
La acumulación de grasa en el abdomen podría ser un indicador más relevante del riesgo de padecer psoriasis que la grasa ubicada en otras partes del cuerpo, según un estudio reciente.
Los investigadores encontraron que la grasa a...
- 28/may/2025
El aceite vegetal es considerado la alternativa más saludable para cocinar, según expertos de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), en comparación con otras grasas típicas en la cocina mexicana, como la mantequilla y la...
- 26/may/2025
Aunque muchas veces el baño es el foco principal cuando se trata de limpieza, la cocina también debe recibir especial atención, ya que es un lugar donde se manipulan alimentos y se acumula suciedad que a menudo pasa desapercibida, como el cochambre.
...
- 25/may/2025
Seguir una dieta baja en grasas o con restricción calórica podría contribuir a disminuir los síntomas de la depresión, según un reciente estudio. No obstante, los expertos advierten que los beneficios observados son modestos y la ev...
- 25/may/2025
Los cereales para el desayuno siguen siendo los preferidos tanto por los niños como por quienes mantienen un espíritu juvenil, aunque no siempre representan la opción más saludable para iniciar el día.
Una reciente investigación ...
- 18/may/2025
Muy apreciados por su sabor característico e inconfundible dentro de la comida callejera mexicana, los tacos de tripa crujiente, acompañados de limón, salsa y cebolla, son un deleite que genera una gran pasión casi generalizada.
No obstant...
- 18/may/2025
El cortisol, conocido popularmente como la “hormona del estrés”, desempeña una función vital en el organismo; sin embargo, cuando sus niveles permanecen elevados durante largos periodos, puede generar múltiples efectos negativos que afectan t...
- 15/may/2025
Mariana Botas aclaró los rumores sobre su cambio físico: reveló que sigue un tratamiento médico por resistencia a la insulina y negó usar pastillas peligrosas.
La conductora y actriz Mariana Botas respondió a las especulaciones sobre su drástica t...
- 8/may/2025
Un estudio internacional ha revelado que la semaglutida, el ingrediente activo de medicamentos populares como Ozempic y Wegovy, no solo puede frenar, sino incluso revertir el daño hepático causado por una enfermedad silenciosa que a...
- 6/may/2025
En su análisis más reciente de calidad publicado en la edición de mayo de la Revista del Consumidor, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) examinó 10 marcas de queso de puerco para verificar el cumplimiento de las Normas ...
- 4/may/2025
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha destacado a los Totis sabor chile y limón como los chicharrones mejor evaluados en un análisis de botanas en la Ciudad de México. Este producto no solo se distingue por su sabor, s...
- 3/may/2025
La obesidad y el sobrepeso, originados por un desequilibrio entre la ingesta calórica y la actividad física, se han consolidado como un problema de salud a nivel mundial. Aunque el índice de masa corporal (IMC) sigue siendo una herramienta común para...
- 3/may/2025
Un reciente ensayo clínico ha demostrado que el medicamento semaglutida, utilizado para perder peso bajo los nombres comerciales de Ozempic y Wegovy, puede detener e incluso revertir la enfermedad del hígado graso.
El estudio rev...
- 28/abr/2025
Marie Claire Harp, famosa por LCDLF México, reveló el miedo que vivió al encontrar un bulto en su axila y cómo enfrentó el temor al cáncer.
Marie Claire Harp, modelo y exparticipante de La Casa de los Famosos México, abrió su corazón en redes soci...
- 23/abr/2025
Un estudio reciente sugiere que los microplásticos podrían estar contribuyendo a la obstrucción de las arterias, incrementando el riesgo de sufrir un ataque al corazón o un accidente cerebrovascular (ACV). Investigadores informaron que las placas...
- 21/abr/2025
Seguir una rutina de ejercicios centrada en la quema de calorías es fundamental para quienes desean perder peso de manera efectiva.
Algunas actividades físicas se destacan por su capacidad para acelerar el metabolismo, reducir la...
- 20/abr/2025
El pozole, uno de los platillos más representativos de la cocina mexicana, no solo es conocido por su sabor, sino también por su aporte nutricional. Este platillo tradicional reúne los tres principales grupos alimenticios: verduras,...
- 13/abr/2025
El carbón activado es un ingrediente popular en el skincare, pero ¿realmente funciona? Conoce sus beneficios, riesgos y lo que dice la ciencia.
Expertos y estudios señalan que el carbón activado puede ayudar a limpiar los poros y reducir el exceso...
- 10/abr/2025
Entre los puntos que se revisan se encuentran: la licencia de funcionamiento y la de la venta de alcohol.
Torreón, Coahuila a 10 abril de 2025.- Con el objetivo de garantizar la seguridad en el consumo de alimentos para las familias torreonens...
- 6/abr/2025
El CrossFit es un entrenamiento de alta intensidad que fusiona elementos de diversas disciplinas como levantamiento de pesas olímpico, gimnasia, cardio y ejercicios funcionales. Este sistema es adaptable a todos los niveles de condi...
- 6/abr/2025
La dieta mediterránea es un estilo de alimentación que se basa en las tradiciones de países como España, Italia y Grecia. Esta dieta prioriza el consumo de frutas, verduras, legumbres, cereales integrales, pescado, aceite de oliva c...
- 30/mar/2025
El pan es un alimento fundamental en la dieta de los españoles, consumido por más del 92% de la población, según la asociación Pan Cada Día, y especialmente popular en su versión blanca, que es elegida por el 75% de los consumidores...
- 30/mar/2025
Uno de los debates más comunes en el ámbito del cuidado de la piel es sobre la frecuencia ideal para lavar la cara. ¿Es suficiente hacerlo una vez al día? ¿Es excesivo dos veces? Para algunos, las personas que logran resultados perf...
- 27/mar/2025
Escuchar a nuestro cuerpo es fundamental para mantenernos saludables, ya que desde la piel hasta las uñas, nuestro organismo nos envía señales cuando algo no está funcionando correctamente. En el caso del consumo de grasa, existen c...
- 27/mar/2025
El queso amarillo es un ingrediente esencial en la gastronomía mexicana. Se utiliza en una variedad de platillos como sándwiches, sincronizadas, tortas e incluso sopas frías, debido a su sabor y textura que lo convierten en un favor...
- 26/mar/2025
Un reciente estudio ha revelado que, además del esfuerzo físico en nuestras piernas, una maratón también implica cambios importantes en el cerebro.
La investigación, realizada en España y publicada el lunes en Nature Metabolism, ...
- 25/mar/2025
Jenny García, reconocida bailarina de "Hoy", revela que le detectaron un tumor benigno en la frente y confiesa su miedo ante una posible cirugía.
A Jenny García, bailarina del matutino "Hoy", le diagnosticaron un tumor benigno en la frente. La con...
- 20/mar/2025
El colesterol es una sustancia esencial para el cuerpo, ya que cumple diversas funciones vitales, como la producción de hormonas, vitamina D y compuestos que facilitan la digestión de los alimentos.
Sin embargo, su acumulación en exceso pu...
- 13/mar/2025
A los 16 años, durante unas vacaciones con su familia, Diana se sorprendió al notar la apariencia de su piel. Mientras se preparaba para un día en la playa, observó que tenía lo que se conoce como ‘piel de naranja’ en la parte posterior de su...
- 13/mar/2025
Un estudio reciente de la Universidad de Guadalajara, liderado por la doctora Erika Martínez López, destaca el papel fundamental de los genes en la predisposición a la obesidad, un hallazgo que abre nuevas oportunidades para combatir esta epi...
- 13/mar/2025
Los niños tienen más probabilidades de mantener un peso saludable si sus padres adoptan un enfoque receptivo en su crianza desde la infancia, sugiere un estudio reciente publicado en JAMA Pediatrics.
Según los investigadores, los niños cri...
- 12/mar/2025
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) publicó un análisis en la revista Revista del Consumidor de junio de 2024 que ha cambiado la visión sobre los embutidos en México.
Tras evaluar 49 marcas de chorizo, Profeco destacó al CASAD...
- 10/mar/2025
El 75.2% de la población mayor de 20 años en México enfrenta un problema de sobrepeso u obesidad, una condición alarmante vinculada con el desarrollo de al menos 13 tipos de cáncer, entre ellos el de mama, colon, útero y páncreas.
Este pro...
- 6/mar/2025
Es probable que hayas conocido a alguien que come grandes cantidades de comida sin ganar peso, mientras que otras personas, aunque consuman lo mismo, tienden a engordar. Esto puede deberse a varios factores, como el metabolismo basa...
- 2/mar/2025
El helado se elabora a partir de una mezcla pasteurizada que puede incluir leche o derivados lácteos, azúcares como sacarosa, glucosa o fructosa, grasas de origen lácteo, vegetal o crema, y jugos o purés de frutas en los sabores frutales. Ade...
- 28/feb/2025
Descubre todo lo que necesitas saber sobre la piel normal.
Cuando hablamos de tipos de piel, es común que muchas personas se identifiquen con el término "normal", pero este puede resultar algo ambiguo y no siempre refleja con precisión las necesi...
- 27/feb/2025
¿Quieres saber cuántas calorías quema el cardio y sus beneficios? ¡Sigue leyendo!
El ejercicio cardiovascular, o simplemente “cardio”, es conocido principalmente por su capacidad para ayudar a perder peso y quemar calorías. Aunque hay evidencia ci...
- 26/feb/2025
Mantener los triglicéridos en niveles saludables es clave para proteger la salud cardiovascular y prevenir condiciones graves
Tener niveles elevados de triglicéridos en la sangre puede aumentar el riesgo de desarrollar varias condiciones de salud ...
- 24/feb/2025
El jamón es un ingrediente básico en muchas cocinas por su versatilidad y facilidad de uso en platillos como tortas, sándwiches y ensaladas. No obstante, la calidad varía entre marcas. Para orientar a los consumidores, la Procuraduría Federal...
- 23/feb/2025
El café es una de las bebidas más populares en todo el mundo, apreciado tanto por su sabor como por los beneficios que ofrece, como activar la mente y proporcionar energía. Sin embargo, sigue siendo un tema de debate el café de grano frente a...
- 23/feb/2025
Caminar a paso ligero es una actividad accesible con numerosos beneficios para la salud. Diversos estudios demuestran que caminar a diario puede prevenir enfermedades y mejorar el bienestar general.
Si te han recomendado caminar, hazlo no ...
- 22/feb/2025
Un reciente estudio sugiere que el aspartamo, un edulcorante artificial presente en numerosos productos, podría estar relacionado con problemas cardiovasculares.
Los investigadores descubrieron que su consumo frecuente activa un proceso mo...
- 23/feb/2025
Siguiendo estos consejos, tus brochas se mantendrán limpias, y tu piel, radiante y saludable.
Tu piel merece lo mejor, y eso no solo significa usar buenos productos de skincare, sino también mantener una buena higiene en todo lo que entra en conta...
- 21/feb/2025
Si bien la obesidad no es la única causa de infertilidad, su impacto en la capacidad de concebir es significativo.
La obesidad es un problema de salud global que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque es ampliamente reconocida por ...
- 21/feb/2025
La mejor estrategia es hacer cambios sostenibles en el estilo de vida, combinando ejercicio regular con una alimentación equilibrada
Cuando se habla de salud y bienestar, a menudo surgen preguntas sobre qué enfoque es más saludable: ¿bajar de peso...
- 20/feb/2025
Mantener un porcentaje de grasa corporal saludable es fundamental para asegurar un bienestar general. Tanto tener un exceso como una deficiencia de grasa corporal puede causar problemas de salud graves.
Aquí te mostramos cómo encontrar el ...
- 23/feb/2025
El jugo de limón puede ser una excelente opción para iniciar el día, mejorar la digestión y apoyar la pérdida de peso.
El jugo de limón es un ingrediente muy popular en muchas dietas de pérdida de peso, ya que se cree que tiene propiedades que pue...
- 17/feb/2025
Incluir estos ejercicios en tu rutina diaria, combinado con una alimentación balanceada
Lograr un vientre plano es totalmente posible si se sigue un plan de alimentación adecuado y se realizan los ejercicios correctos. Si estás buscando eliminar l...
- 16/feb/2025
Si alguna vez te has preguntado ¿Qué ejercicios puedo hacer para bajar de peso?, es importante entender que la clave está en el balance energético.
Es decir, debes quemar más calorías de las que consumes, lo que obliga al cuerpo a recurrir...
- 15/feb/2025
Los expertos advierten que las personas con sobrepeso, diabetes o hipertensión deberían limitar su consumo de alcohol, ya que este puede incrementar significativamente el riesgo de enfermedades hepáticas graves.
Un estudio reciente, public...
- 14/feb/2025
Si notas que estás ganando peso o tienes dificultades para manejarlo, lo mejor es buscar orientación médica
Existen diferentes tipos de obesidad, clasificados principalmente según su ubicación en el cuerpo, la causa subyacente y su grado de severi...
- 16/feb/2025
Prueba estos tés y disfruta de sus beneficios mientras avanzas en tu camino hacia una vida más saludable
El control del hambre y la pérdida de peso son objetivos comunes para muchas personas, y algunos tés pueden ser una excelente herramienta natu...
- 11/feb/2025
Esta rutina es perfecta para darle un giro a tu entrenamiento y desafiar a tu cuerpo de una manera diferente.
Si estás buscando una forma diferente (¡y efectiva!) de entrenar la parte superior de tu cuerpo, tienes que probar los ejercicios de hot ...
- 11/feb/2025
En caso de que estén fuera del rango recomendado, consultar a un profesional de la salud para recibir orientación
El colesterol es una sustancia grasa esencial para diversas funciones corporales, pero mantener niveles adecuados es crucial para la ...
- 11/feb/2025
Aquí te contamos todo sobre sus beneficios y cómo integrarlo en tu rutina.
El carbón activado se ha convertido en el ingrediente estrella del skincare. Lo encuentras en mascarillas, jabones, exfoliantes y hasta en shampoos, y no es para menos: su ...
- 9/feb/2025
Cuando pensamos en grasa corporal, a menudo se nos viene a la mente la grasa abdominal, que suele ser el centro de atención cuando se habla de riesgos cardiovasculares. Sin embargo, al igual que en un partido de fútbol, aunque el delantero se lleve t...
- 8/feb/2025
¿Eres de los que compra jugo con vitamina C pensando que es más saludable? Este tipo de productos podrían no ser tan beneficiosos como parecen.
Algunos alimentos en el supermercado afirman estar enriquecidos con calcio, magnesio u otras vi...
- 8/feb/2025
La reducción de grasa corporal es una meta común para quienes buscan mejorar su salud y apariencia, pero este proceso puede ser complicado y requiere un enfoque equilibrado que integre dieta, ejercicio y cambios en el estilo de vida. La acumulación d...
- 8/feb/2025
La mesoterapia es un procedimiento cada vez más popular en la medicina estética por su eficacia para tratar diversas afecciones.
Consiste en la aplicación de microinyecciones en la piel, que contienen una combinación de medicamentos homeop...
- 8/feb/2025
Los ajustes quirúrgicos para corregir lo que se ha denominado la "cara de Ozempic" ahora se incluyen entre los procedimientos cosméticos más populares, según la encuesta anual realizada por la Academia Americana de Cirugía Plástica y Reconstructiva F...
- 5/feb/2025
El índice de masa corporal (IMC) es una fórmula que se utiliza para evaluar el riesgo de enfermedades relacionadas con el peso al comparar el peso y la altura de una persona.
Aunque el IMC es una herramienta útil por su simplicidad y su as...
- 5/feb/2025
Un reciente estudio ha revelado que los niños canadienses están consumiendo grandes cantidades de alimentos ultraprocesados, lo que incrementa el riesgo de obesidad a lo largo de su vida.
Según el investigador principal, Kozeta Miliku, pro...
- 4/feb/2025
Un estudio reciente publicado en BMJ Medicine sugiere que niveles elevados de cafeína en la sangre podrían reducir la grasa corporal y disminuir el riesgo de diabetes tipo 2.
La investigación, basada en aleatorización mendeliana, analizó d...
- 4/feb/2025
Descubre estos ingredientes naturales que pueden aliviar la irritación y devolverle a tu cabello la frescura y bienestar que necesita.
Si alguna vez has sentido picor, hormigueo o ardor en el cuero cabelludo, es posible que necesite un poco más de...
- 30/ene/2025
No olvides acompañar tu ingesta proteica con un entrenamiento adecuado y un plan de alimentación equilibrado.
Para aumentar la masa muscular, es fundamental incluir suficientes proteínas en tu dieta. Las proteínas son esenciales para la reparación...
- 29/ene/2025
Este té combinado con una alimentación balanceada y ejercicio regular puede ser tu aliado perfecto.
Este té es una excelente opción para reducir la inflamación abdominal, especialmente si lo combinas con una alimentación saludable y ejercicio. Par...
- 25/ene/2025
Las aguas carbonatadas han ganado popularidad entre quienes buscan controlar su peso, y una nueva investigación japonesa sugiere que podrían tener un leve impacto en la pérdida de peso al reducir temporalmente los niveles de azúcar en la sang...
- 25/ene/2025
Un estudio publicado en el European Heart Journal sugiere que la grasa acumulada dentro de los músculos, conocida como grasa intermuscular, aumenta significativamente el riesgo de problemas cardíacos graves, independientemente del índice de m...
- 25/ene/2025
No olvides siempre consultar con un profesional de la salud para personalizar tus hábitos alimenticios.
A medida que envejecemos, el metabolismo cambia y, especialmente después de los 40 años, muchas personas experimentan una mayor acumulación de ...
- 23/ene/2025
La nueva definición de la obesidad clínica, publicada en The Lancet Diabetes & Endocrinology, establece un modelo de diagnóstico basado en criterios objetivos que reflejan el impacto de la obesidad sobre la función de los órganos y la cap...
- 23/ene/2025
Este caso sirve como un claro recordatorio de por qué es crucial comer con moderación, especialmente en relación con las grasas. Un hombre de Florida, quien adoptó una dieta carnívora, experimentó un aumento extremo de colesterol en su sangre...
- 23/ene/2025
Existe una amplia variedad de suplementos que prometen optimizar tu salud. Es importante ir con un médico para identificar aquellos que realmente necesitas.
Un suplemento es un producto diseñado para complementar la alimentación. Estos no son med...
- 21/ene/2025
Un estudio publicado en Nature Medicine el 7 de enero sugiere que la alimentación restringida en el tiempo (TRE) no ofrece un beneficio adicional significativo en la reducción del tejido adiposo visceral en comparación con la dieta mediterrán...
- 20/ene/2025
Mantén una rutina estable con horarios fijos para las comidas y respeta tus horas de sueño.
Si sueles cenar tarde o ayunar hasta media tarde, podrías estar afectando tu metabolismo. Comer a deshoras tiene impactos más allá del aumento de peso, seg...
- 18/ene/2025
Una rutina de cuidado facial adecuada ayuda a minimizar cualquier posible impacto negativo.
Usar maquillaje todos los días no es necesariamente dañino, pero es importante tomar precauciones para proteger la salud de tu piel. Elegir productos de ca...
- 15/ene/2025
Un grupo de más de 50 expertos en obesidad ha propuesto cambios significativos en la forma en que se diagnostica y clasifica esta condición, respaldado por una comisión apoyada por The Lancet.
Una de las principales recomendaciones es elim...
- 15/ene/2025
Especialistas internacionales presentaron en México un informe que propone redefinir la obesidad como una enfermedad crónica y sistémica. Este enfoque permitiría implementar estrategias personalizadas y basadas en evidencia para su prevención...
- 14/ene/2025
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha realizado un análisis exhaustivo de las mayonesas disponibles en el mercado mexicano, evaluando factores clave como el contenido de grasa, sodio y precio. El estudio revela algunos aspectos ...
- 11/ene/2025
El queso amarillo, un alimento común en la dieta mexicana, ha sido objeto de controversia tras un estudio de calidad realizado por la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), el cual reveló que varias marcas no cumplen con los estándare...
- 2/ene/2025
El queso amarillo es un ingrediente fundamental en muchos platillos de la cocina mexicana, pero es importante conocer su composición para tomar decisiones informadas al momento de comprarlo.
Para despejar dudas y proporcionar información c...
- 2/ene/2025
Cuando decidimos perder peso, surgen muchas dudas sobre cómo se llevará a cabo este proceso en nuestro cuerpo. Una de las preguntas más frecuentes es: ¿qué partes del cuerpo adelgazarán primero? Aunque no hay una respuesta única para todos, e...
- 26/dic/2024
Un equipo de la Universidad de Shanghái ha presentado una teoría innovadora que conecta la conciencia humana con el entrelazamiento cuántico, un fenómeno en el que partículas permanecen conectadas independientemente de la distancia que las se...
