Puedes comer saludable, hacer ejercicio y cuidar tu higiene dental, pero si no descansas bien, una parte esencial de tu salud queda desatendida. La higiene del sueño es tan importante como cualquier otro hábito saludable, y si no estás durmiendo lo suficiente o con calidad,
Redacción El Tiempo
Redacción El Tiempo
Redacción El Tiempo
Redacción El TiempoEl hombre se quitó la vida por razones aún desconocidas. Monclova, Coahuila.– La tarde de este sábado se registró un lamentable hecho en la colonia Carranza, donde un comerciante fue localizado sin vida al interior de su establecimiento, generando la movilización
Mario Alemán
Mario Alemán
Agencias
AgenciasLa falta de módulos genera incertidumbre entre ciudadanos sobre su uso obligatorio que sería a partir de este año, las oficilías del registro civil a la espera. La implementación de la CURP biométrica en 2026 avanza de forma limitada y aún no se implementa como
Agencias
Agencias
Agencias
AgenciasEl juvenil Gilberto Mora regresó a la actividad tras lesión en la victoria de Tijuana ante Ciudad Juárez, generando expectativas rumbo al Mundial 2026. Regreso tras lesión clave para su carrera Gilberto Mora reapareció con Xolos de Tijuana luego de superar una pubalgia
Agencias
Agencias
Agencias
AgenciasEl Pachuca se impuso 4-2 a Santos Laguna en un partido donde Víctor Guzmán marcó tres goles y encabezó la reacción del equipo hidalguense. El encuentro inició con ventaja para Santos apenas al minuto 1, cuando Lucas Di Yorio definió tras un contragolpe para el 0-1. Pachuca
Agencias
Agencias
Agencias
AgenciasEl francés Paul Seixas conquistó la Vuelta al País Vasco 2026, rompió una sequía de 19 años y confirmó su ascenso en el ciclismo mundial. Seixas conquista la Itzulia y marca un hito histórico El corredor del equipo Decathlon CMA CGM aseguró la clasificación general tras
Agencias
Agencias
Agencias
AgenciasPara la semana del 13 al 17 de abril de 2026, Hacienda redujo estímulos fiscales a combustibles, incrementando el IEPS que pagan automovilistas mexicanos en general La Secretaría de Hacienda y Crédito Público (SHCP) aplicó un ajuste a la baja en los estímulos fiscales
Agencias
Agencias
Agencias
AgenciasEl actor Diego Boneta confirmó el fin de su relación con Renata Notni tras cinco años, destacando respeto mutuo y una separación que terminó en buenos términos. Diego Boneta rompió el silencio sobre su ruptura con Renata Notni, confirmando que su relación de cinco años llegó
Agencias
Agencias
Agencias
AgenciasUn informe de la ONU advierte que miles de personas con discapacidad en México viven en aislamiento institucional, con violaciones graves a sus derechos humanos. Aislamiento e institucionalización, foco de preocupación El informe señala que cerca de 140 mil niños
Agencias
Agencias
Agencias
AgenciasEl próximo 2 de mayo a las 18:00 horas, la fundación Bravitos de Corazón llevará a cabo una función de lucha libre profesional en sus instalaciones en Agujita, Sabinas, con el objetivo de recaudar alimentos para apoyar a familias en situación vulnerable mediante su programa
Alejandro López Garza
Alejandro López Garza
Alejandro López Garza
Alejandro López Garza