El Colegio de La Paz aplica actividades de respiración concentración y motivación para que estudiantes de preescolar y primaria reconozcan sus emociones San Juan…
Claudia Sheinbaum pasó una tarde de comida y fotografías con los empresarios que celebraron los 50 años del Consejo Coordinador Empresarial CCE Hacía tiempo…
La ansiedad y la depresión pueden prolongarse durante meses o años afectando el sueño el trabajo las relaciones personales y la calidad de vida…
Una revisión sistemática de 15 estudios encontró que las técnicas de respiración lenta generan cambios medibles en el sistema nervioso autónomo y se relacionan…
La pérdida de peso no depende únicamente de la disciplina individual Factores como la genética el hambre el descanso el estrés el estado emocional…
La actividad física y el control de la presión arterial son importantes para la salud cardiovascular y podrían estar relacionados con el funcionamiento cognitivo…
La alegría no depende únicamente de que ocurran cosas buenas Fortalecer las relaciones personales practicar la gratitud y dedicar tiempo a las actividades…
Caminar aprender habilidades nuevas convivir con otras personas y mantener la mente activa son hábitos que pueden contribuir a preservar la salud cerebral durante…
Enamorarse puede despertar ilusión aumentar el deseo de pasar tiempo con alguien y hacer que sus mensajes ocupen buena parte de nuestros pensamientos Estas…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Un desafío pondrá a prueba tu capacidad para adaptarte Una circunstancia fuera de lo habitual podría…
La perimenopausia es la etapa de transición que precede a la menopausia y puede prolongarse durante varios años En este periodo las fluctuaciones hormonales…
Cuidar la salud mental no significa esperar a experimentar malestar emocional para comenzar a prestarle atención Incorporar hábitos saludables a la vida cotidiana puede…
Venezuela iniciará las celebraciones navideñas el próximo 1 de noviembre La presidenta encargada de Venezuela Delcy Rodríguez anunció el adelanto de las fiestas navideñas…
Modificar la alimentación podría tener efectos que van más allá del peso y la salud cardiovascular Un pequeño ensayo clínico publicado en JAMA Psychiatry…
Trabajar durante la noche de manera prolongada no solo puede alterar el sueño y provocar cansancio La exposición constante a horarios nocturnos también puede…
Buccaneers y Cowboys abren la Semana 5 de la NFL 2026 este jueves 8 de octubre en el AT T Stadium con Dallas buscando…
Llegar a los 40 años no significa que el organismo comience a deteriorarse de manera repentina pero sí puede ser una buena etapa para…
Mantener una buena condición física durante la infancia podría tener beneficios que se extienden mucho más allá de los primeros años de vida…
Enfermedades como la diabetes tipo 2 las enfermedades cardiovasculares la hipertensión la artritis y algunos tipos de cáncer representan importantes causas de discapacidad…
Common Sense Media calificó como riesgo inaceptable la versión de ChatGPT para adolescentes tras detectar fallas en seguridad aprendizaje y controles parentales La organización…
