Con frecuencia hacia fin de año cuando muchas actividades se detienen y es momento de hacer balances aparece el tema del cansancio…
La facultad del cerebro para adelantarse a lo que ocurrirá en los próximos instantes es una de las funciones cognitivas más asombrosas…
No estás solo muchas personas ya han descartado sus metas para 2026 De hecho el segundo viernes de enero es conocido como…
La escuela constituye un espacio clave para el crecimiento académico social y emocional de los adolescentes Es allí donde no solo adquieren conocimientos sino…
Katherine Elizabeth Short hija del actor Martin Short fue encontrada sin vida en su vivienda de Los Ángeles autoridades investigan las circunstancias del fallecimiento…
Una investigación de la Universidad de Carolina del Sur citada por MiNDFOOD indica que nadar podría disminuir hasta en un 50 la mortalidad…
Te sientes frustrado porque tu propósito de Año Nuevo no logró sobrevivir a enero No estás solo muchas personas ya dejaron atrás sus metas…
En la vida cotidiana actual el ritmo acelerado y la acumulación constante de responsabilidades se volvieron habituales La cultura del multitasking y la exigencia…
Cada comida representa mucho más que un acto automático es una elección que puede beneficiar o perjudicar al cerebro Estudios del National Institutes…
Un reciente descubrimiento científico sitúa a un alimento habitual en la cocina como aliado inesperado para proteger la memoria y la claridad mental…
La investigación sobre longevidad ha marcado un cambio clave al diferenciar entre edad cronológica y edad biológica La primera simplemente mide el paso…
La ansiedad asociada a los viajes denominada en el ámbito clínico como hodofobia se ha convertido en uno de los trastornos psicológicos más comunes…
El miedo a envejecer es una inquietud frecuente que puede impactar de manera directa en la salud emocional y en la calidad de vida…
La psicóloga Silvia Morales del hospital Hospiten Roca señala que la diferencia fundamental entre el estrés y el burnout radica en que el primero…
El estrés prolongado impacta el sueño la concentración el sistema inmunológico y la salud emocional Especialistas en psicología y bienestar señalan…
El estrés prolongado impacta negativamente el descanso la atención las defensas del organismo y el equilibrio emocional Expertos en psicología y bienestar señalan…
Más de un tercio de los estadounidenses tiene previsto dar prioridad a su salud mental dentro de sus propósitos de Año Nuevo según…
Jay de la Cueva sorprendió al público cuando siendo niño subió al escenario para tocar la batería tras la ausencia…
La aclamada serie Stranger Things de Netflix llega a su conclusión definitiva tras nueve años cerrando la historia de Eleven y los misterios…
El estrés se ha convertido en una de las amenazas silenciosas más extendidas de la actualidad Lo que originalmente funcionaba como una reacción puntual…
