Las articulaciones permiten realizar actividades cotidianas como caminar escribir y cargar objetos Sin embargo el dolor la rigidez y la inflamación pueden limitar…
Mejorar el equilibrio y fortalecer los músculos no requiere ir al gimnasio ni utilizar equipos especiales Con una silla firme y movimientos sencillos…
Dedicar más tiempo a la actividad física podría asociarse con una progresión más lenta de los síntomas motores y cognitivos de la enfermedad…
Permanecer sentado durante periodos prolongados puede disminuir progresivamente la actividad de los músculos de los muslos Una investigación publicada en septiembre de 2026 encontró…
La Liga de Tochito de Zorros concluyó su última semana de pretemporada y se encuentra lista para poner en marcha la competencia oficial…
Mantener horarios regulares para acostarse y levantarse podría ser tan importante como dormir suficientes horas Diversas investigaciones han relacionado la regularidad del sueño…
Sentir sueño después de comer conocido como somnolencia posprandial es relativamente común y puede relacionarse con el tamaño de la comida los horarios…
El uso del celular durante las horas previas al descanso puede afectar la calidad del sueño y repercutir en la salud física y mental…
Arturo Olivé director de NFL México confirmó que existen acercamientos para extender los partidos de temporada regular en el Estadio Banorte más allá…
El programa De aquí pa delante contempla licencias placas tarjetas de circulación y motocicletas El programa De aquí pa delante contempla la entrega…
La Suprema Corte respaldó las reglas que regulan la venta de alimentos en planteles educativos La Suprema Corte de Justicia de la Nación SCJN…
36 9 de las personas adultas en México reportó un nivel alto de estrés financiero El salario llega pero detrás de cada quincena esperan…
Aunque el cáncer de mama se presenta con mayor frecuencia en mujeres mayores de 50 años también puede desarrollarse antes…
La hora de la primera comida del día podría estar relacionada con la salud a largo plazo Un estudio publicado en European Journal…
La ansiedad y la depresión pueden prolongarse durante meses o años afectando el sueño el trabajo las relaciones personales y la calidad de vida…
Un estudio de la Universidad de Maastricht publicado en la revista Food Function en octubre de 2026 encontró que consumir cacahuates diariamente podría mejorar…
Cleveland Guardians remontó ante Tampa Bay Rays y ganó 7-3 el primer juego de la Serie de Campeonato de la Liga Americana con bateo…
El envejecimiento de la piel no depende únicamente de los cuidados externos El funcionamiento de las células el descanso la alimentación y la actividad…
Elegir entre una manzana verde y una roja depende principalmente del sabor la textura y el uso que se le dará Ambas aportan nutrientes…
Despertarse repetidamente alrededor de las tres de la madrugada puede estar relacionado con los ciclos naturales del sueño el estrés los hábitos cotidianos…
