La evidencia científica confirma que la respiración lenta puede disminuir la ansiedad y generar una sensación de calma mental incluso sin intención consciente…
La terapia de luz roja ha ganado popularidad como una alternativa para mejorar la salud y la apariencia física Sin embargo aunque muchas empresas…
Despertarse a las 5 de la mañana se volvió una práctica popular promovida por empresarios influencers y gurús de la productividad Sin embargo especialistas…
El músculo de la pantorrilla cumple una función mucho más importante que la estética o la prevención de calambres Actúa como una especie…
Aunque muchas personas usan los términos ataque de ansiedad y ataque de pánico como si significaran lo mismo especialistas en salud mental aclaran…
La UNAM investiga el Huawei Watch D 2 como herramienta para alertar sobre hipertensión y prevenir enfermedades cardiovasculares Infartos derrames cerebrales aneurismas México encabeza…
Actividades como la cerámica el tejido o el journaling se han convertido en opciones cada vez más populares para quienes buscan desconectarse del ritmo…
El envejecimiento es un proceso natural pero ciertos hábitos diarios pueden acelerarlo más de lo esperado Uno de los factores que más preocupa…
Los ácidos grasos omega- 3 son nutrientes esenciales que el organismo necesita para mantener una buena salud cardiovascular cerebral y metabólica Diversas investigaciones…
La prevalencia de la enfermedad de Parkinson se ha incrementado notablemente en las últimas décadas y actualmente afecta a más de 8 5 millones…
Pasar muchas horas frente a una computadora se ha vuelto parte de la rutina diaria para millones de personas No obstante especialistas advierten…
Muchas de las enfermedades más peligrosas pueden desarrollarse durante años sin causar síntomas evidentes lo que dificulta detectarlas a tiempo y aumenta el riesgo…
Los fuertes impactos que reciben los jugadores de fútbol americano podrían afectar algo más que el cerebro según revela una nueva investigación Un estudio…
Un grupo de medicamentos utilizados para prevenir las migrañas podría también reducir el riesgo de desarrollar glaucoma de acuerdo con un estudio reciente…
Un ritmo cardíaco fuera de lo habitual puede pasar inadvertido en la vida diaria Sin embargo una investigación reciente realizada en Europa cuestiona…
Las principales organizaciones científicas pidieron frenar de inmediato las resoluciones que autorizan la comercialización de vapeadores dispositivos de tabaco calentado y bolsas de nicotina…
La presión arterial alta es mucho más frecuente de lo que muchas personas imaginan En México y en gran parte del mundo millones…
El empresario Ted Turner fundador de CNN falleció a los 87 años dejando un legado en la televisión por cable y noticias globales modernas…
Cada vez hay más pruebas de que los compuestos psicodélicos pueden reiniciar la mente en personas con depresión o adicciones Sin embargo…
Cada vez hay más pruebas de que los compuestos psicodélicos pueden reiniciar la mente en personas con depresión o adicciones Sin embargo…
