Mejorar el equilibrio y fortalecer los músculos no requiere ir al gimnasio ni utilizar equipos especiales Con una silla firme y movimientos sencillos…
Dedicar más tiempo a la actividad física podría asociarse con una progresión más lenta de los síntomas motores y cognitivos de la enfermedad…
Mantener horarios regulares para acostarse y levantarse podría ser tan importante como dormir suficientes horas Diversas investigaciones han relacionado la regularidad del sueño…
Las mujeres embarazadas que realizan actividades laborales que requieren inclinar el torso hacia adelante durante periodos prolongados podrían presentar un mayor riesgo de aborto…
Una combinación de alimentación hipocalórica supervisada y ejercicio aeróbico y de fuerza podría ayudar a algunas personas con diabetes tipo 2 a alcanzar…
Google habilitó Gemini 4 Argon para suscriptores de pago y destacó sus capacidades en programación ciberseguridad y análisis de grandes volúmenes de información Google…
Aries 21 de marzo 19 de abril Una decisión valiente puede marcar la diferencia La semana comienza con una oportunidad para demostrarte que eres…
La hora de la primera comida del día podría estar relacionada con la salud a largo plazo Un estudio publicado en European Journal…
La ansiedad y la depresión pueden prolongarse durante meses o años afectando el sueño el trabajo las relaciones personales y la calidad de vida…
Sentirse cansado todo el tiempo no siempre se debe a trabajar demasiado o dormir pocas horas La fatiga persistente puede estar relacionada con alteraciones…
El entrenamiento de fuerza es una herramienta importante para mantener la salud cardiovascular durante el envejecimiento Además de favorecer la movilidad ayuda a conservar…
El gobernador Manolo Jiménez Salinas puso en marcha el programa En Equipo le Entramos que contempla inversiones en pavimentación educación espacios públicos y servicios…
Durante la ceremonia de honores a la bandera autoridades estatales dieron a conocer una nueva inversión en infraestructura educativa que permitirá mejorar las condiciones…
Más de 31 mil niñas niños y adolescentes recibieron atención hospitalaria por violencia en México durante 2025 la mayoría de las víctimas fueron mujeres…
En México 31 mil 578 niñas niños y adolescentes de entre uno y 17 años recibieron atención hospitalaria durante 2025 después de sufrir violencia…
Los niños con diabetes tipo 1 pueden practicar deportes y realizar actividad física de forma segura si cuentan con una adecuada planificación y supervisión…
Aunque actualmente muchas personas llegan a los 50 años con una apariencia y un estilo de vida más jóvenes que generaciones anteriores el envejecimiento…
Caminar con mancuernas ligeras puede convertir una caminata convencional en una rutina que también fortalece los brazos hombros espalda y zona media La entrenadora…
Una rutina breve de ejercicios puede ayudar a fortalecer capacidades esenciales para la vida diaria como la fuerza muscular el equilibrio la movilidad…
Cuba estrena un espacio comercial que busca ampliar la oferta de productos para empresas y negocios El primer mercado mayorista de Cuba comenzó…
