Diversas investigaciones científicas han encontrado que una alimentación rica en frutas verduras pescado aceite de oliva y frutos secos puede ayudar a conservar…
El hígado graso es una enfermedad cada vez más común que se caracteriza por la acumulación de grasa en las células del hígado…
El ayuno intermitente se ha vuelto una estrategia popular para bajar de peso incluso el empresario Elon Musk ha comentado que lo utiliza— pero…
Un consumo elevado de azúcares añadidos se relaciona con obesidad resistencia a la insulina diabetes tipo 2 hígado graso y enfermedad cardiovascular Por ello…
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Cada comida representa mucho más que un acto automático es una elección que puede beneficiar o perjudicar al cerebro Estudios del National Institutes…
Aunque muchos padres suelen preocuparse por el impacto del exceso de azúcar en la aparición de caries y el aumento de peso investigaciones recientes…
El consumo elevado de refrescos y alimentos ultraprocesados se ha convertido en uno de los principales factores que favorecen la resistencia a la insulina…
El consumo frecuente de bebidas azucaradas en México ha llegado a niveles alarmantes posicionándose como un elemento clave en la crisis de salud pública…
Los riñones cumplen funciones esenciales eliminan toxinas equilibran los líquidos y mantienen la estabilidad interna del organismo No obstante una alimentación inadecuada puede dañarlos…
Los riñones cumplen funciones esenciales eliminan toxinas regulan los líquidos y mantienen el equilibrio interno del organismo No obstante una alimentación inadecuada puede dañarlos…
Las aguas saborizadas suelen promocionarse como una alternativa más ligera que los refrescos pero esa imagen saludable no siempre corresponde a la realidad…
Cuando se aborda la hipertensión arterial la sal suele acaparar la atención No obstante un número creciente de investigaciones en nutrición y cardiología señala…
El incremento de microplásticos en el entorno ha despertado inquietud a nivel global no solo por su efecto en los ecosistemas marinos sino también…
La acumulación de grasa en el abdomen no se explica únicamente por comer en exceso o llevar una vida sedentaria Factores como el estrés…
En la vida cotidiana solemos repetir conductas que parecen inofensivas y que se han integrado a la normalidad moderna No obstante especialistas en salud…
La alimentación en los primeros años de vida influye de manera decisiva en el crecimiento corporal el desarrollo del cerebro y la adopción…
El agua con gas se ha posicionado como una opción fresca y saludable frente a los refrescos azucarados e incluso como alternativa al agua…
El frío invernal incrementa muertes por infarto médicos legistas registran cifras alarmantes en pocas semanas recientes y se exhorta a la población en cuidar…
Las enfermedades del corazón continúan siendo una de las principales causas de fallecimiento a nivel global y la dieta influye directamente en su aparición…
