El ayuno intermitente consiste en establecer periodos en los que se consumen alimentos y otros en los que se evita comer Aunque algunos estudios…
Entre los 40 y los 60 años se encuentra una etapa decisiva para la salud futura Diversas investigaciones médicas y organismos especializados coinciden…
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Rutgers en Nueva Jersey encontró que restringir el horario de alimentación a un periodo…
Hace unos días circuló una publicación en redes sociales en la que una persona aseguraba que desayunar carbohidratos había logrado rejuvenecerla y acompañaba…
Muchas personas consideran que después de los 40 años perder peso es una meta casi inalcanzable Sin embargo especialistas en nutrición endocrinología y medicina…
No obstante llevar a cabo esta práctica todos los días requiere una planificación nutricional cuidadosa para evitar deficiencias En este texto se analizan…
Paris Jackson habla de los hábitos que tiene para estar fit y revela una mezcla poco convencional ayuno intermitente ejercicio consciente y una debilidad…
El ayuno intermitente podría convertirse en una estrategia útil para mejorar el equilibrio hormonal en mujeres con síndrome de ovario poliquístico SOP una condición…
El ayuno intermitente podría convertirse en una estrategia útil para aliviar los síntomas de un trastorno hormonal que afecta a casi una de cada…
A partir de los 30 años muchas personas empiezan a notar transformaciones en su cuerpo que no siempre pueden atribuirse únicamente a la alimentación…
Pensar constantemente en la comida puede ir más allá del simple acto de alimentarse o del placer que esto produce El ruido…
La coordinadora del grupo de Gastroenterología Nutrición y Endocrinología infantil de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria AEPap Marta Castell advirtió sobre…
Especialistas en pediatría alertan sobre el creciente impacto de las tendencias alimentarias difundidas en redes sociales las cuales están llegando cada…
El consumo de electrolitos y suplementos relacionados ya no está limitado al ámbito deportivo Actualmente forman parte de muchas rutinas de bienestar difundidas…
El ayuno intermitente se ha vuelto una estrategia popular para bajar de peso incluso el empresario Elon Musk ha comentado que lo utiliza— pero…
A medida que se aproxima el 4 de marzo Día Mundial de la Obesidad el debate sobre esta condición vuelve a poner sobre…
El deseo de mejorar la salud y extender los años con buena calidad de vida ha llevado a muchos adultos mayores a incorporar nuevas…
Un ensayo clínico reciente sugiere que el ayuno intermitente podría beneficiar a personas que padecen problemas digestivos derivados de la enfermedad de Crohn…
Durante muchos años se ha repetido que el desayuno es la comida más importante del día casi como una regla incuestionable dentro…
La investigación en nutrición ha llegado a una conclusión cada vez más sólida nuestra alimentación influye no solo en la duración de la vida…
