Archivo / búsqueda

1. Tocar un instrumento musical podría ayudar a los cerebros envejecidos

   17/jul/2025 ¿Quieres cuidar la salud de tu cerebro a medida que envejeces? Entonces toma una guitarra, empieza a tocar un piano o únete a una banda. Tocar un instrumento puede ayudar a mantener un patrón cerebral más juvenil, según un estud...

2. Dormir mal en la mediana edad: poco saludable para los cerebros envejecidos

   24/oct/2024 Un estudio reciente sugiere que si tienes entre 40 y 50 años y experimentas dificultades para dormir o mantenerte dormido, esto podría ser un indicativo de un deterioro en la salud cerebral a medida que envejeces. Clémence Cavaillès, autor...