Mantener una buena higiene bucal cobra especial importancia con el paso de los años De acuerdo con una guía de Harvard Health Publishing cuidar…
Con el paso de los años consumir proteínas de buena calidad es fundamental para preservar la masa muscular mantener la energía y favorecer…
Llegar a los 40 años no significa que el organismo comience a deteriorarse de manera repentina pero sí puede ser una buena etapa para…
Caminar de forma segura requiere mucho más que avanzar de un punto a otro El cuerpo necesita levantar adecuadamente los pies adaptarse a superficies…
Llegar a los 40 años no significa que el organismo comience a deteriorarse de manera repentina pero sí es una etapa…
El aumento de la esperanza de vida ha obligado a replantear cómo las sociedades entienden la jubilación los cuidados y la participación…
Cada 1 de octubre se conmemora el Día Internacional de las Personas de Edad una fecha que pone sobre la mesa los desafíos relacionados…
Con el envejecimiento los músculos pueden necesitar más tiempo para recuperarse después del ejercicio especialmente tras sesiones intensas o poco habituales Mientras…
Un amplio estudio internacional publicado en Nature Medicine encontró que los hábitos alimentarios durante la mediana edad podrían estar relacionados con la forma…
La relación entre alimentación estilo de vida y salud cerebral ha cobrado cada vez mayor importancia en la investigación sobre prevención del deterioro cognitivo…
Las enfermedades cardiovasculares continúan siendo la principal causa de muerte a nivel mundial pese a que con frecuencia se piensa que afectan principalmente…
Envejecer es un proceso inevitable pero no sucede de la misma manera en todo el organismo ni avanza a una velocidad constante Una nueva…
El envejecimiento es un proceso biológico natural por el que atraviesa toda persona y que implica modificaciones progresivas en diferentes funciones del organismo Aunque…
Dormir adecuadamente no consiste simplemente en permanecer muchas horas en la cama La cantidad de descanso que necesita una persona cambia a lo largo…
El envejecimiento no necesariamente deteriora las habilidades lingüísticas a diferencia de lo que ocurre con otras capacidades cognitivas según una nueva investigación Los investigadores…
Cumplir años permite saber cuánto tiempo ha pasado desde el nacimiento pero esta cifra no necesariamente refleja el estado real del organismo El envejecimiento…
La atención el estrés y la falta de estimulación pueden influir en la capacidad para recordar Los olvidos ocasionales forman parte del funcionamiento normal…
El envejecimiento saludable no depende únicamente de la genética Cada vez existe mayor evidencia de que los hábitos mantenidos durante años pueden influir…
Durante años uno de los principales retos en la lucha contra la enfermedad de Alzheimer ha sido desarrollar métodos de diagnóstico que sean…
Cada vez más adultos mayores en Estados Unidos están recurriendo a una alternativa que les permite conservar su independencia y hacer frente al aumento…
